آراویل جیلیعام طور پر ہربل سپلیمنٹس کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ صحت البتہ، درحقیقت آج تک اتنی سائنسی تحقیق یا تحقیق نہیں ہوئی جو اس کی تاثیر کو یقینی بنا سکے۔. سیاس دوران، کچھ لوگوں میں، شاہی جیلی ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے، جیسے الرجی.
شاہی جیلی شہد کی مکھیوں میں دودھ کے اخراج سے پیدا ہوتا ہے۔ یہ پروڈکٹ شہد اور شہد کے علاوہ پروسیس شدہ مکھیوں میں سے ایک ہے۔ مکھی جرگ. کچھ لوگ اکثر بناناشاہی جیلی ایک منشیات کے طور پر کیونکہ یہ بعض بیماریوں پر قابو پانے میں مدد کرنے کا دعوی کیا جاتا ہے.
مواد کو سمجھنا مواد اور فوائد شاہی جیلی
شاہی جیلی اس میں پانی، پروٹین اور امینو ایسڈ، شکر، اینٹی آکسیڈنٹس، وٹامن بی کمپلیکس، اور مختلف معدنیات، جیسے پوٹاشیم، فاسفورس، کیلشیم، میگنیشیم، سوڈیم اور زنک شامل ہیں۔ نہ صرف اس میں مضبوط اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات ہیں، شاہی جیلی یہ اینٹی سوزش، اینٹی بیکٹیریل، اینٹی کینسر خصوصیات کے لئے بھی جانا جاتا ہے۔
مواد کی بدولت کئی فوائد ہیں۔ شاہی جیلی صحت کے لیے اچھا ہے، بشمول:
1. مدد زخم کی شفا یابی جلد پر
شاہی جیلی یہ قدیم زمانے سے روایتی دوا کے طور پر استعمال ہوتا رہا ہے تاکہ زخموں کو بھرنے اور جلد کی انفیکشن اور سوزش کے علاج میں مدد ملے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ان جڑی بوٹیوں کی مصنوعات میں اینٹی بیکٹیریل، اینٹی سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ اثرات ہوتے ہیں جو زخموں کو صاف رکھ سکتے ہیں اور انفیکشن کو روک سکتے ہیں۔
کچھ تحقیق کہتی ہے۔ شاہی جیلی ذیابیطس کے مریضوں کے زخموں، معمولی جلنے، رگڑنے تک کے زخموں کے علاج کے لیے فوائد کی صلاحیت رکھتا ہے۔
2. جلد کی صحت کو برقرار رکھیں
شاہی جیلی اسے اکثر جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات میں ایک اضافی جزو کے طور پر بھی استعمال کیا جاتا ہے کیونکہ اس کے صحت مند جلد کو برقرار رکھنے میں فائدہ مند ہونے کا دعویٰ کیا جاتا ہے۔ شاہی جیلی کہا جاتا ہے کہ یہ جلد کو نمی بخشنے، جلد میں سوزش پر قابو پانے، الٹرا وائلٹ شعاعوں کی وجہ سے جلد کو پہنچنے والے نقصان کو ٹھیک کرنے، جلد کی جلد کی عمر سے پہلے کی عمر کو روکنے کے قابل ہے۔
3. ایمسوزش کو کم کریں
فینولک مرکبات اور امینو ایسڈ کی کئی اقسام شاہی جیلی یہ اعلی سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات کے لئے جانا جاتا ہے۔ اس کی وجہ سے، شاہی جیلی یہ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ سوزش کو کم کرتا ہے، جبکہ آزاد ریڈیکلز کی نمائش کی وجہ سے خلیوں اور جسم کے بافتوں کو پہنچنے والے نقصان کو روکتا ہے۔
4. خراب کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنا
ایک مطالعہ ہے جس میں کہا گیا ہے۔ شاہی جیلی خون میں خراب کولیسٹرول (LDL) کو کم کرنے کے لیے مفید ہے۔ اس طرح، یہ دل کی بیماری اور فالج کے خطرے کو کم کرنے کی صلاحیت بھی رکھتا ہے۔ اس کے باوجود، آپ صرف پر بھروسہ نہیں کر سکتے ہیں۔ شاہی جیلی کولیسٹرول کو کم کرنے کے لیے.
خراب کولیسٹرول کی سطح کو کم رکھنے کے لیے، آپ کو ایسی غذاؤں کو محدود کرکے صحت مند غذا کی ضرورت ہے جس میں بہت سی سیر شدہ چکنائی ہوتی ہے، جیسے کہ عضوی گوشت، تلی ہوئی غذائیں اور سبزیاں۔ فاسٹ فوڈ، اور ورزش کا معمول۔
5. بلڈ پریشر کو کم کرنا
پوٹاشیم مواد، اینٹی آکسائڈنٹ، اور سوزش شاہی جیلی یہ خون کی نالیوں میں پٹھوں کے ٹشو کو ہموار کرنے کے لیے بھی اچھا ہے تاکہ یہ بلڈ پریشر کو کم کرنے اور اسے مستحکم رکھنے میں مدد کر سکے۔
دوسری جانب، شاہی جیلی یہ بھی دعویٰ کیا جاتا ہے کہ یہ خون کی نالیوں (ایتھروسکلروسیس) میں رکاوٹوں کی تشکیل کو روکنے کے لیے بھی اچھا ہے تاکہ یہ دل کی بیماری کے خطرے کو کم کر سکے۔
6. رجونورتی علامات کو کم کریں۔
کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ بعض جڑی بوٹیوں کی مصنوعات، جیسے شاہی جیلی، رجونورتی علامات کو کم کر سکتے ہیں. ایک اور تحقیق سے یہ بات بھی سامنے آئی شاہی جیلی ماہواری سے پہلے کی علامات کو کم کرنے کے لیے مفید سمجھا جاتا ہے۔
7. بلڈ شوگر لیول کو کنٹرول کریں۔
شاہی جیلی انسولین کے خلاف مزاحمت کو روکنے اور ذیابیطس کے خطرے کو کم کرنے کے لیے خون میں شکر کی سطح کو مستحکم رکھنے کے لیے اچھا ہونے کا دعویٰ کیا گیا ہے۔ تاہم، فوائد کی تاثیر شاہی جیلی اس پر ابھی مزید تفتیش کی ضرورت ہے۔
مندرجہ بالا فوائد کے علاوہ، شاہی جیلی یہ کئی بیماریوں جیسے کہ دمہ، بے خوابی، لبلبے کی سوزش، جگر کی بیماری، معدے کے السر، گردے کی بیماری، اور گنجا پن یا بالوں کا گرنا جیسے کئی امراض کی روک تھام اور ان پر قابو پانے کے لیے بھی اچھا سمجھا جاتا ہے۔
تاہم، بدقسمتی سے کچھ فوائد کا دعوی کرتے ہیں شاہی جیلی صحت کے لیے مؤثر ثابت نہیں ہوا ہے۔ ابھی تک، بہت ساری طبی سائنسی تحقیق نہیں ہوئی ہے جو تاثیر اور حفاظت کی تصدیق کر سکے۔ شاہی جیلی صحت کے لیے، خاص طور پر بیماری کے علاج کے طور پر۔
استعمال کے ضمنی اثرات شاہی جیلی
کا ایک مجموعہ پر مشتمل سپلیمنٹس لینا شاہی جیلی اور اقتباس مکھی جرگ اس کی اجازت ہے. تاہم، آپ اب بھی کھپت کی وجہ سے محتاط ہیں شاہی جیلی الرجک ردعمل، یہاں تک کہ شدید الرجی یا انفیلیکسس کا سبب بن سکتا ہے۔
اس کے علاوہ، اگر بہت زیادہ یا کثرت سے استعمال کیا جائے، شاہی جیلی کچھ ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے، جیسے:
- پیٹ میں درد اور اسہال
- معدے سے خون بہنا
- بلڈ پریشر میں کمی (ہائپوٹینشن)
- جلد پر دھبے یا دھبے
یہ جڑی بوٹیوں کی پروڈکٹ بعض گروہوں، جیسے بچوں، حاملہ خواتین، یا دودھ پلانے والی ماؤں کے استعمال کے لیے بھی محفوظ اور موزوں ثابت نہیں ہوئی ہے۔ لہذا، اگر آپ استعمال کرنا چاہتے ہیں شاہی جیلی علاج کے طور پر، آپ کو پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے.