پیپ والا پھوڑا اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ ظاہر ہونے والا پمپل بیکٹیریا سے متاثر ہوا ہے۔ یہ مسئلہ نہ صرف خود اعتمادی کو کم کر سکتا ہے بلکہ درد کا باعث بھی بن سکتا ہے۔ اگر آپ کو پیپ والے مہاسے ہیں تو آپ کو فوری طور پر اس کا علاج کرنا چاہیے تاکہ یہ مزید خراب نہ ہو۔
مہاسوں کی مختلف قسمیں ہیں، جن میں سے ایک پیپ والے مہاسے یا آبلوں کا ہے۔ اس قسم کے مہاسوں کی خصوصیت بڑے، دردناک ٹکڑوں سے ہوتی ہے۔
جب پیپ سے بھرا ہوا پمپل ظاہر ہوتا ہے، تو پمپل کے ارد گرد کی جلد سرخ اور قدرے سوجی ہوئی نظر آئے گی۔ پمپلز بھی پیپ سے بھرے نظر آتے ہیں جو سفید یا پیلے رنگ کے ہوتے ہیں۔
پیپ مہاسوں کی کیا وجہ ہے؟
مہاسے اس وقت ہوتے ہیں جب جلد کے مردہ خلیات یا جلد کے قدرتی تیل (سیبم) کے ذریعے بالوں کے پٹک یا بڑھنے کی جگہیں مسدود ہوجاتی ہیں۔ جب مہاسے بیکٹیریا سے متاثر ہوتے ہیں، تو جسم قدرتی طور پر ان بیکٹیریا سے لڑے گا جو انفیکشن کا سبب بنتے ہیں۔ اس ردعمل سے پمپل میں پیپ بنتی ہے۔
پیپ کے دانے عام طور پر چھونے میں تکلیف دہ ہوتے ہیں۔ درحقیقت، بعض صورتوں میں، متاثرہ مہاسے بخار کی علامات کے ساتھ جلد کے شدید انفیکشن کا سبب بن سکتے ہیں۔
کئی عوامل ہیں جو پیپ کے مہاسوں کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں، یعنی:
- جلد کی صفائی کو برقرار نہ رکھنا، مثال کے طور پر کیونکہ آپ شاذ و نادر ہی اپنا چہرہ دھوتے ہیں یا نہاتے ہیں۔
- چہرہ اکثر پسینے سے تر ہوتا ہے۔
- ہارمونل تبدیلیاں، جیسے بلوغت یا حمل۔
- تناؤ
- جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات، جیسے صابن، موئسچرائزر، اور کاسمیٹکس سے الرجک ردعمل یا جلن۔
- بہت زیادہ پروسیسرڈ فوڈز یا کھانے کی اشیاء جو بہت زیادہ میٹھی ہوں.
پیپ کے مہاسوں پر قابو پانے اور اسے کیسے روکا جائے؟
درحقیقت، پیپ کے دانے جو سائز میں چھوٹے ہوتے ہیں خود ہی غائب ہو سکتے ہیں۔ تاہم، اگر پمپل پہلے سے ہی تیز ہو رہا ہے اور بڑا یا تکلیف دہ ہو رہا ہے، تو اس پر قابو پانے کے کئی طریقے ہیں، یعنی:
1. مہاسوں کی دوا کا استعمال
مہاسوں کی دوائی کا استعمال سوجن اور مہاسوں کو دور کرنے کا ایک حل ہوسکتا ہے۔ بینزول پیرو آکسائیڈ، سیلیسیلک ایسڈ، اور سلفر کے فعال اجزاء کے ساتھ مہاسوں کی دوا کا انتخاب کریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ دوائی کے پیکیج پر دی گئی ہدایات کے مطابق مہاسوں کی دوا استعمال کرتے ہیں۔
اگر مہاسے بدتر یا بدتر ہوتے جا رہے ہیں، تو آپ کو اینٹی بائیوٹکس، ٹریٹائنائن، یا ہارمونل ادویات (جیسے پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں) کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اس کے باوجود، اس قسم کی مہاسوں کی دوا کا استعمال ڈاکٹر کی سفارش پر ہونا چاہیے۔
2. pimples نچوڑ مت
ایک چیز جو آپ کو یاد رکھنے کی ضرورت ہے جب آپ کے پاس پھیپھڑے ہوتے ہیں تو یہ ہے کہ پمپل کو نچوڑنے سے گریز کریں۔ پیپ کو غائب کرنے کے بجائے، یہ عمل درحقیقت پیپ کو اپنے اردگرد کی جلد کے سوراخوں میں گہرائی میں لے جاتا ہے، جس سے پمپل مزید سوجن، بڑا ہوتا ہے اور مہاسوں کے نشانات کا باعث بنتا ہے۔
پمپل کو پوپ کرنے سے بھی پمپل میں جراثیم کی تعداد میں اضافہ ہو سکتا ہے، جس سے یہ مزید سوجن ہو سکتا ہے اور پمپل مزید خراب ہو سکتا ہے۔
3. چہرے کو معمول کے مطابق صاف کریں۔
مہاسوں کی ظاہری شکل کو روکنے اور اس پر قابو پانے کا ایک طریقہ چہرے کی جلد کو صاف رکھنا ہے۔ آپ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ آپ اپنے چہرے کو دن میں دو بار باقاعدگی سے صاف کریں، چہرے کو صاف کرنے والے صابن سے جس میں جلن سے بچنے کے لیے الکحل نہیں ہے۔
اس کے بعد، اپنے چہرے کو گرم پانی سے دھولیں اور نرم تولیہ کا استعمال کرکے اپنے چہرے کو آہستہ سے تھپتھپا کر خشک کریں۔
4. موئسچرائزر اور سن اسکرین کا استعمال کریں۔
صفائی کے بعد، جلد کو ہائیڈریٹ رکھنے کے لیے جلد کے موئسچرائزر کا استعمال کرنا نہ بھولیں اور جلد کو خشک ہونے سے بچانے کے لیے سن اسکرین لگائیں۔ یقینی بنائیں کہ آپ لیبل کے ساتھ موئسچرائزر اور سن اسکرین مصنوعات کا انتخاب کرتے ہیں۔ بغیر دانو کے. تیل سے بنی اشیاء استعمال کرنے سے گریز کریں کیونکہ یہ بار بار بلیک ہیڈز اور ایکنی کا سبب بن سکتا ہے۔
5. کاسمیٹکس استعمال کرنے میں عقلمند بنیں۔
کچھ خواتین چہرے کا کاسمیٹکس استعمال کر سکتی ہیں یا قضاء مںہاسی چھپانے میں مدد کرنے کے لئے. تاہم، کچھ قسم کے کاسمیٹکس درحقیقت چہرے کے چھیدوں کو بند کر دینے اور مہاسوں کو متحرک کر سکتے ہیں۔
لہذا، ایسی کاسمیٹک مصنوعات کا انتخاب کریں جو خوشبو سے پاک، تیل سے پاک اور لیبل والی ہوں۔ بغیر دانو کے. اس کے علاوہ ایسے کاسمیٹکس کو بھی بدل دیں جو کافی عرصے سے استعمال نہیں ہو رہی ہیں کیونکہ ان میں جراثیم کے ہونے کی صلاحیت ہوتی ہے۔
6. صحت مند طرز زندگی گزاریں۔
جلد کی باہر سے دیکھ بھال کرنے کے ساتھ ساتھ اندر سے جلد کی صحت کا خیال رکھنا بھی ضروری ہے تاکہ ایکنی دوبارہ نمودار ہونے سے بچ سکے۔ آپ کو جلد کے لیے صحت مند غذاؤں کا استعمال، پانی کی کھپت میں اضافہ، سگریٹ کے دھوئیں سے پرہیز، اور تناؤ کو اچھی طرح سے سنبھال کر صحت مند طرز زندگی گزارنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
اگر بخار، متلی، کمزوری، اور ناقابل برداشت درد کے ساتھ پیپ کے مہاسوں یا مہاسوں سے نمٹنے کے لیے اوپر دیے گئے مختلف طریقے کارآمد نہیں ہیں، تو آپ کو فوری طور پر ماہر امراض جلد سے رجوع کرنا چاہیے تاکہ صحیح علاج کروایا جا سکے۔