کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن سانس لینے کی صلاحیت اور خون کی گردش کو بحال کرنے کے لیے ایک طبی امداد ہے جو بعض حالات یا حالات کی وجہ سے رک گئی ہے۔ کسی کی جان بچانے کے لیے پہلے قدم کے طور پر اس کارروائی کو فوری اور درست طریقے سے کرنے کی ضرورت ہے۔
کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن (سی پی آر) یا اسے سی پی آر بھی کہا جاتا ہے ان لوگوں کے لیے ابتدائی طبی امداد کی کوشش ہے جو مختلف وجوہات، جیسے ہارٹ اٹیک، حادثہ، یا ڈوبنے کی وجہ سے سانس اور کارڈیک گرفت کا تجربہ کرتے ہیں۔
اس عمل کو جلد از جلد کرنے کی ضرورت ہے، کیونکہ خون کا بہاؤ اور نظام تنفس رک جانا دماغ کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور صرف 4-6 منٹ میں موت بھی واقع ہو سکتی ہے۔
کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن انجام دینے کے مراحل
سی پی آر انجام دینے سے پہلے، آپ کو کئی چیزوں پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ پہلی چیز یہ یقینی بنانا ہے کہ متاثرہ کی مدد کے لیے مقام محفوظ ہے۔ مثال کے طور پر، اگر متاثرہ شخص سڑک کے بیچ میں پایا جاتا ہے، تو بہتر ہے کہ سی پی آر دینے سے پہلے متاثرہ کو فٹ پاتھ یا سڑک کے کنارے لے جایا جائے۔
اگلا، شکار کے شعور کی سطح کو چیک کریں۔ آپ اسے اونچی آواز میں پکارنے اور آہستہ سے اس کے کندھے کو تھپتھپانے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ اگر کوئی جواب نہیں آتا ہے، تو یہ دیکھنے کی کوشش کریں کہ آیا متاثرہ کا سینہ یا پیٹ اوپر اور نیچے کی طرف بڑھ رہا ہے۔
آپ اپنی انگلی کو شکار کے نتھنے کے سامنے عمودی طور پر رکھ کر سانس چھوڑنے کی جانچ کر سکتے ہیں۔ اس کے بعد، اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ اس کا دل اب بھی دھڑک رہا ہے، کلائی یا متاثرہ کی گردن کے کنارے کی نبض چیک کریں۔
اگر متاثرہ شخص کوئی ردعمل ظاہر نہیں کرتا ہے یا بے ہوش رہتا ہے، تو فوری طور پر 112 یا قریبی ہسپتال پر طبی عملے سے رابطہ کریں اور مدد آنے تک CPR انجام دیں۔
کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن تکنیک کو تین مراحل میں تقسیم کیا گیا ہے جسے C-A-B (C-A-B) کہا جاتا ہے۔کمپریشن, ایئر ویز, سانس لینا)۔ اسے کرنے کے لیے درج ذیل اقدامات ہیں:
سینے کے دباؤ کا اطلاق (کمپریشن)
سینے پر دباؤ ایک ہاتھ کو متاثرہ کے سینے کے بیچ میں اور دوسرا ہاتھ پہلے ہاتھ کے اوپر رکھ کر کیا جاتا ہے۔
متاثرہ کے سینے پر 100-120 بار فی منٹ، 1-2 دباؤ فی سیکنڈ کی شرح سے دباؤ ڈالیں جب تک کہ طبی امداد نہ پہنچ جائے یا جب تک کہ شکار کوئی ردعمل ظاہر نہ کرے۔
ایئر وے کھولیں (ایئر ویز)
یہ مرحلہ اس وقت انجام دیا جاتا ہے جب سینے میں دبانے کے بعد متاثرہ شخص کوئی ردعمل ظاہر نہیں کرتا ہے۔ ہوا کا راستہ کھولنے کے لیے، آپ شکار کے ماتھے پر ہاتھ رکھ کر اس کا سر اٹھا سکتے ہیں، پھر آہستہ آہستہ شکار کی ٹھوڑی کو اٹھا سکتے ہیں۔
ریسکیو سانس فراہم کریں (سانس لینا)
اگر متاثرہ شخص میں پھر بھی سانس لینے کی علامات ظاہر نہیں ہوتی ہیں، تو اگلا مرحلہ مصنوعی منہ سے منہ یا منہ سے ناک سانس دینا ہے اگر متاثرہ کا منہ بری طرح زخمی ہو یا کھولنا مشکل ہو۔
مصنوعی تنفس دینے کا پہلا مرحلہ شکار کی ناک کو چوٹکی دینا ہے، پھر اپنا منہ شکار کے منہ میں رکھنا ہے۔ اپنے منہ سے دو سانسیں یا ہوا دیں، اس بات پر غور کریں کہ آیا شکار کا سینہ پھیلتا اور سکڑتا ہوا دکھائی دیتا ہے جیسے کسی شخص کی سانس لے رہا ہو۔
اگر متاثرہ شخص ابھی تک سانس لینے کے آثار نہیں دکھا رہا ہے، تو گردن کی پوزیشن کو درست کرنے کی کوشش کریں یا ایئر وے میں رکاوٹ کے لیے دوبارہ چیک کریں۔ اس کے بعد، سینے کے دباؤ کو 30 بار دہرائیں، دو ریسکیو سانسوں کے ساتھ مل کر۔
اگر آپ تربیت یافتہ نہیں ہیں یا آپ نے کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن کو انجام دینے میں مہارت حاصل نہیں کی ہے، تو یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ صرف سینے کے دباؤ میں مدد کریں (صرف ہاتھ میں CPR) بچاؤ کی سانسیں فراہم کیے بغیر۔
سینے کے دباؤ اس وقت تک جاری رہتے ہیں جب تک کہ طبی امداد نہ پہنچ جائے یا جب متاثرہ شخص سانس لینا شروع کردے اور حرکت دکھائے تو رک جائے۔
کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن ایک ہنگامی طبی امداد ہے جسے جلد از جلد کرنے کی ضرورت ہے۔ اگرچہ یہ بہت اہم ہے، پھر بھی بہت سے لوگ ہیں جو ایسا نہیں کر سکتے یا ڈرتے ہیں کیونکہ وہ محسوس کرتے ہیں کہ ان کے پاس کافی مہارت نہیں ہے۔
درحقیقت، کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن کسی شخص کے زندہ رہنے اور دماغی نقصان اور یہاں تک کہ موت سے بچنے کے لیے اچانک کارڈیک گرفت کا سامنا کرنے کے امکانات کو بڑھا سکتی ہے۔
لہذا، اگر آپ کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن کا مطالعہ کرتے ہیں تو کچھ غلط نہیں ہے۔ یہ تکنیک کسی ہنگامی صورتحال کا سامنا کرنے پر کسی کی جان بچانے میں آپ کی مدد کر سکتی ہے۔
اس کے علاوہ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ طبی عملے سے رابطہ کرنا جاری رکھیں حالانکہ کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن کے بعد متاثرہ شخص دوبارہ ہوش میں آ گیا ہے تاکہ آپ ہسپتال میں ڈاکٹر سے مزید علاج کروا سکیں۔