آپ میں سے جو لوگ دل کی بیماری میں مبتلا لوگوں کے قریب ہیں، ان کے لیے دل کے دورے کے لیے ابتدائی طبی امداد کی تکنیک جاننا ضروری ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ کی دی گئی پہلی امداد کسی کی جان بچا سکتی ہے۔
دل کا دورہ ایک طبی ہنگامی صورت حال ہے جب خون کا بہاؤ جو دل تک آکسیجن لے جاتا ہے رکاوٹ کی وجہ سے رک جاتا ہے۔ یہ حالت دل کے پٹھوں کو نقصان پہنچا سکتی ہے کیونکہ اسے آکسیجن کی سپلائی نہیں ملتی اور یہ جان لیوا ثابت ہو سکتی ہے۔
ہارٹ اٹیک کی علامات کو جلد پہچاننا
چونکہ زندگیاں داؤ پر لگ سکتی ہیں، اس لیے دل کے دورے کی علامات کو اچھی طرح پہچاننا ضروری ہے۔ درحقیقت، دل کے دورے کی علامات جو ظاہر ہوتی ہیں وہ ہر فرد کے لیے مختلف ہو سکتی ہیں۔ تاہم، کچھ عام علامات ہیں جن کا جاننا ضروری ہے، جیسے:
- سینے میں درد، جیسے کسی بھاری چیز سے دبایا جانا یا کھینچنا، جو چند منٹ تک رہتا ہے۔
- سینے کا درد جو بازوؤں، بائیں کندھے، کمر، گردن، جبڑے، اسٹرنم اور اوپری جسم تک پھیلتا ہے
- سانس لینا مشکل
- متلی، الٹی، سینے میں جلن
- جسم بہت کمزور اور چکر آنے لگتا ہے۔
- ٹھنڈا پسینہ
- تیز یا بے ترتیب دل کی دھڑکن
ابتدائی طبی امداد کیسے دی جائے۔
اگر آپ کے آس پاس کوئی شخص اوپر کی طرح دل کے دورے کی علامات کا سامنا کر رہا ہے، تو آپ جو ابتدائی طبی امداد دے سکتے ہیں وہ یہ ہیں:
ان مریضوں میں جو اب بھی ہوش میں ہیں۔
اگر دل کا دورہ پڑنے والا شخص اب بھی ہوش میں ہے، تو دل کے دورے کے لیے جو ابتدائی طبی امداد دی جا سکتی ہے اس میں شامل ہیں:
- مریض کو پرسکون کرنے کی کوشش کریں اور جلد از جلد ایمبولینس کو کال کریں۔
- ایمبولینس کے آنے کا انتظار کرتے وقت، مریض کو کرسی پر، فرش پر یا دیوار کے ساتھ بیٹھنے کے لیے رہنمائی کریں۔ فرش پر بیٹھنا افضل ہے کیونکہ اگر مریض اچانک بیہوش ہو جائے تو یہ چوٹ کو کم کر سکتا ہے۔
- اس کے بیٹھنے کے بعد، اس کے پہنے ہوئے تمام کپڑے ڈھیلے کر دیں۔
- اگر مریض کے پاس ڈاکٹر کی تجویز کردہ نائٹروگلسرین دوا ہے تو اسے فوری طور پر یہ دوا دیں۔ انتظامیہ کا طریقہ گولی کو زبان کے نیچے رکھنا ہے۔
- اگر دستیاب ہو تو اسپرین 325 ملی گرام دیں اور مریض سے اسے چبانے کو کہیں، لیکن اس بات کو یقینی بنائیں کہ مریض کو خون بہنے اور اسپرین سے الرجی کی کوئی تاریخ نہیں ہے۔
- منہ سے کوئی کھانا یا مشروب دینے سے گریز کریں۔
- دل کے دورے کے لیے ابتدائی طبی امداد دینے اور ایمبولینس آنے کے بعد، اسے فوری طور پر ER یا قریبی اسپتال لے جائیں۔
- اگر مریض انتظار کے دوران بے ہوش ہو تو کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن کریں۔
بے ہوش مریض میں
بے ہوش مریض کے لیے، درج ذیل ابتدائی طبی امداد آپ فراہم کر سکتے ہیں:
- فوری طور پر ایمبولینس کو کال کریں یا کسی اور سے قریبی ایمبولینس اور ہسپتال کو کال کرنے کو کہیں۔
- مدد کے آنے کا انتظار کرتے ہوئے، مریض کو چپٹی سطح پر لٹا دیں اور CPR (کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن) انجام دیں۔
- ان لوگوں کے لیے جنہوں نے سی پی آر کی تربیت حاصل نہیں کی ہے، صرف سینے کے دباؤ کو انجام دیں۔ یہ ایک ہاتھ کو شکار کے سینے کے بیچ میں رکھ کر، پھر دوسرے ہاتھ کو پہلے ہاتھ کے اوپر رکھ کر کیا جاتا ہے۔
اس کے بعد دونوں ہاتھوں کی انگلیاں بند کر کے سینے کو 5-6 سینٹی میٹر تک دبائیں، پھر چھوڑ دیں۔ 100-120 بار فی منٹ میں سینے کے دباؤ کو فالو اپ کریں جب تک کہ مدد نہ آجائے یا مریض جواب نہ دے دے۔ اگر آپ خود سی پی آر کر کے تھک گئے ہیں تو کسی اور مددگار کے ساتھ متبادل کریں۔
- جن لوگوں کو تربیت دی گئی ہے، آپ سانس کی مدد سے سی پی آر کر سکتے ہیں۔
- اگر آپ کے پاس AED ہے (خودکار بیرونی ڈیفبریلیٹر)، اس سے فائدہ اٹھائیں. آپ کو صرف اسے آن کرنے اور AED استعمال کرنے کے اقدامات کے حوالے سے AED سے نکلنے والی صوتی رہنمائی پر عمل کرنے کی ضرورت ہے۔
- مریض کو فوری طور پر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی روم میں لے جائیں۔
اگر آپ کو خود دل کا دورہ پڑ رہا ہے تو آپ جو بھی سرگرمی کر رہے ہیں اسے فوراً روک دیں اور محفوظ جگہ تلاش کریں۔ اپنے قریبی لوگوں کو مطلع کریں اور ان سے فوری طور پر ایمبولینس کو کال کرنے کو کہیں۔ اگر دستیاب ہو تو فوری طور پر نائٹروگلسرین یا اسپرین کی دوائیں لیں جو ڈاکٹر نے تجویز کی ہیں۔
آپ کو مشورہ نہیں دیا جاتا ہے کہ آپ اپنی گاڑی چلا کر ہسپتال جائیں جب تک کہ بالکل ضروری نہ ہو، کیونکہ آپ حادثے کا شکار ہو سکتے ہیں۔
یہ کچھ ابتدائی طبی امداد دل کے دورے ہیں جو آپ کر سکتے ہیں۔ جتنی جلدی ممکن ہو مدد کی جانی چاہئے۔ مریض جتنی جلدی ہسپتال پہنچتا ہے، اس کی متوقع عمر اتنی ہی زیادہ ہوتی ہے اور دل کے وسیع نقصان کا خطرہ اتنا ہی کم ہوتا ہے۔
اگر آپ یا آپ کے خاندان کے ایسے حالات ہیں جو دل کا دورہ پڑنے کا خطرہ بڑھاتے ہیں، جیسے کہ ہائی بلڈ پریشر، ہائی کولیسٹرول، اور ذیابیطس، تو یقینی بنائیں کہ ڈاکٹر آپ کو جو دوائیں دیتا ہے وہ باقاعدگی سے لی جاتی ہے اور ڈاکٹر سے چیک اپ بھی کرایا جاتا ہے۔ شیڈول کے مطابق وقت پر انجام دیا.
اپنے ڈاکٹر سے علامات کے بارے میں پوچھیں اور دل کا دورہ پڑنے کی صورت میں آپ کون سے اقدامات کر سکتے ہیں یا کون سی دوائیں لے سکتے ہیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ دوسرے خاندان یا متاثرہ کے قریب ترین لوگ بھی اس کے بارے میں جانتے ہوں۔