کانٹے دار گرمی گردن، بغلوں، نالی یا نالی، اوپری سینے، سر، پیشانی، پیٹ، یا بچے کی جلد کے دیگر تہوں پر ظاہر ہوتی ہے؟ چلو بھئی، ماں، بچوں میں کانٹے دار گرمی سے نمٹنے کے لیے درج ذیل طریقے اپلائی کریں۔
مرطوب اور گرم موسم کی وجہ سے یا اگر آپ کے چھوٹے بچے کو بخار ہے اور بہت زیادہ پسینہ آتا ہے تو کانٹے دار گرمی ظاہر ہو سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، یہ اس لیے بھی ہو سکتا ہے کہ بچے کی جلد کے سوراخ بند ہو گئے ہوں اور پسینہ باہر نہیں آ سکتا۔ بچے اور بچے کانٹے دار گرمی کے لیے بہت حساس ہوتے ہیں کیونکہ ان کی جلد کے سوراخ بڑوں کے چھیدوں سے چھوٹے ہوتے ہیں۔ اس کے علاوہ شیر خوار بچوں اور بچوں میں پسینے کے غدود اور نالیاں بھی پوری طرح سے تیار نہیں ہوتیں۔
کانٹے دار گرمی عام طور پر ختم ہوجاتی ہے اور چند دنوں میں خود ہی ختم ہوجاتی ہے، جب تک کہ کانٹے دار گرمی متاثر نہ ہوجائے۔ مائیں کانٹے دار گرمی کی وجہ سے چھوٹے بچے کو ہونے والی خارش اور تکلیف کو کم کر سکتی ہیں۔ بچوں میں کانٹے دار گرمی سے نمٹنے کے کچھ طریقے یہ ہیں جنہیں آپ لاگو کر سکتے ہیں:
اجتناب کریں۔ یوورجن پیانس ڈین ایلایمباص
بچوں میں کانٹے دار گرمی سے کیسے نمٹا جائے، آپ اپنے چھوٹے بچے کو ٹھنڈے اور سایہ دار کمرے میں لے جا کر شروع کر سکتے ہیں۔ اگر آپ ایئر کنڈیشنر یا پنکھا استعمال کرتے ہیں، تو یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ ہوا کو براہ راست اپنے چھوٹے کے جسم پر نہ لگائیں۔
اس کے علاوہ اگر آپ گھر سے نکلنا چاہتے ہیں تو اس کے لیے پنکھا اور ٹوپی لانا نہ بھولیں۔ جی ہاں ماں، یہ بھی یقینی بنائیں کہ آپ کا چھوٹا بچہ کافی پانی پیئے۔ نقطہ یہ ہے کہ پسینے کے ذریعے ضائع ہونے والے تمام سیالوں کو تبدیل کیا جائے تاکہ بچہ پانی کی کمی کا شکار نہ ہو۔
کپڑے
اپنے چھوٹے بچے کے لیے قدرتی ریشوں سے کپڑے منتخب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، مثال کے طور پر کپاس سے بنے ہوئے کپڑے۔ مصنوعی کپڑوں سے بنے کپڑوں سے پرہیز کریں، جیسے پالئیےسٹر اور نایلان، کیونکہ اس قسم کے کپڑے گرمی کو پھنس سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، اپنے چھوٹے بچے کو ڈھیلے کپڑے پہنائیں، یا کبھی کبھار اپنے چھوٹے کو کچھ وقت کے لیے کپڑوں اور لنگوٹ کے بغیر چھوڑ دیں۔ تاہم، یقینی بنائیں کہ یہ ٹھنڈا نہیں ہے.
مت کرو ایسخشک ڈیلے جانا
اگر آپ بچوں میں کانٹے دار گرمی سے نمٹنا چاہتے ہیں تو موسم گرم ہونے پر بچے کو لے جانے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ لے جانے پر، آپ کے چھوٹے بچے کو گرمی کے دو ذرائع سے نمٹنا پڑتا ہے، یعنی موسم اور ماں کے جسم کا درجہ حرارت۔ یہ ایک اچھا خیال ہے کہ آپ اپنے چھوٹے کو بستر پر رکھیں اور جب وہ بیدار ہو تو اسے لیٹنے، رینگنے یا اکیلے چلنے دیں۔
گارڈ کےجلد بیبچه ٹیمرحلہ ایسٹھنڈا
بچوں میں کانٹے دار گرمی سے نمٹنے کا ایک طریقہ ٹھنڈے گیلے کپڑے کا استعمال کرتے ہوئے کانٹے دار گرمی سے بچے کی جلد کو ٹھنڈا کرنا ہے۔ یا، اسے نہایا بھی جا سکتا ہے، پھر تولیہ استعمال کیے بغیر بچے کی جلد کو خود ہی خشک ہونے دیں۔
استعمال کریں۔ ایلاوشن اور کےکنارےصرف جب ضروری ہو۔
اگر آپ کا چھوٹا بچہ روتا ہے جب آپ اس کی جلد کو چھوتے ہیں تو لگائیں۔ لوشن کیلامین جلد پر. تاہم، سمیر مت کرو لوشن بچے کی آنکھوں کے قریب جلد پر۔ اگر آپ کے چھوٹے بچے کی کانٹے دار گرمی بہت شدید ہے تو ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق ہائیڈروکارٹیسون کریم استعمال کریں۔ یہ مرہم استعمال نہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے اور لوشن دوسری قسمیں، کیونکہ وہ خارش کو بدتر بنا سکتے ہیں۔
مندرجہ بالا بچوں میں کانٹے دار گرمی سے کیسے نمٹا جائے، آپ گھر پر ہی آزما سکتے ہیں۔ کانٹے دار گرمی عام طور پر خود ہی ختم ہوجاتی ہے۔ تاہم، اگر آپ کے بچے کے جسم کا درجہ حرارت 37-38 ڈگری سینٹی گریڈ سے زیادہ ہو اور تین یا چار دن کے بعد ددورا دور نہیں ہوتا ہے، لگتا ہے کہ وہ بدتر ہوتا جا رہا ہے، یا انفکشن ہو گیا ہے تو فوراً ڈاکٹر سے ملنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔