سروائیکل بلغم پر توجہ دینا ضروری ہے، خاص طور پر اگر آپ حاملہ ہونے کا ارادہ کر رہے ہیں۔ وجہ یہ ہے کہ زرخیزی کی مدت کے دوران سروائیکل بلغم کا رنگ اور ساخت معمول سے مختلف ہوتی ہے۔ یہ ایک "الرم" ہو سکتا ہے جب جنسی ملاپ کرنا بہتر ہو، کیونکہ حاملہ ہونے کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں۔
سروائیکل بلغم وہ بلغم ہے جو گریوا سے نکلتا ہے اور ہارمون ایسٹروجن سے متحرک ہوتا ہے۔ گریوا بلغم کی پیداوار عام طور پر زرخیز مدت کے دوران بڑھ جاتی ہے۔ خواتین میں سروائیکل بلغم نہ صرف بچہ دانی میں غیر ملکی اشیاء کے داخلے کو روکنے کا کام کرتا ہے بلکہ رحم میں سپرم کی نقل و حرکت میں بھی مدد کرتا ہے۔
گریوا بلغم کی حالت ہارمونل تبدیلیوں سے متاثر ہوتی ہے، بشمول زرخیزی کی مدت کے دوران، جہاں بیضہ دانی سے انڈا خارج ہوتا ہے اور زرخیز ہونے کے لیے تیار ہوتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ حمل کے امکانات اور عورت کے سروائیکل بلغم کی حالت کے درمیان تعلق ہے۔
زرخیز مدت میں سروائیکل بلغم کی خصوصیات
گریوا بلغم یا سیال گریوا کے اندر اور اس کے آس پاس کے غدود سے تیار ہوتا ہے۔ جسم میں ہارمون کی سطح میں ہونے والی تبدیلیوں کے مطابق سروائیکل بلغم کی مقدار اور موٹائی وقتاً فوقتاً مختلف ہو سکتی ہے۔
زرخیز مدت کے دوران، گریوا بلغم صاف ہو جائے گا جیسے کچے انڈے کی سفیدی یا اس کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ انڈے کی سفید گریوا بلغم (EWCM)۔ اس وقت، سروائیکل بلغم میں زیادہ لچکدار ساخت اور سپرم کے لیے صحیح پی ایچ ہوتا ہے۔
اس بلغم کی لچکدار ساخت سپرم کو انڈے تک محفوظ طریقے سے پہنچنے سے بچانے میں مدد دیتی ہے۔ لہذا، یہ کہا جا سکتا ہے کہ اگر آپ حاملہ ہونا چاہتے ہیں تو یہ جنسی تعلق کرنے کا بہترین وقت ہے.
سروائیکل بلغم کی جانچ کیسے کریں۔
یہ دیکھتے ہوئے کہ حمل کے امکانات اور سروائیکل بلغم کے رنگ اور ساخت کے درمیان تعلق ہے، آپ اپنے سروائیکل فلوئڈ کی حالت کو چیک کر سکتے ہیں، خاص طور پر جنسی تعلقات سے پہلے۔ آپ مندرجہ ذیل اقدامات کے ساتھ سروائیکل بلغم کا معائنہ کر سکتے ہیں۔
1. آرام دہ حالت میں بیٹھیں یا کھڑے ہوں۔
آرام دہ پوزیشن لیں، یا تو بیت الخلا پر بیٹھیں یا بیٹھیں، یا اٹھا کر کھڑے ہوں اور ایک پاؤں ٹوائلٹ سیٹ پر رکھیں۔
2. سروائیکل بلغم لیں۔
اگر سروائیکل بلغم آپ کی انگلی سے براہ راست زیر جامہ سے چپک جاتا ہے یا اندام نہانی کو مسح کرنے کے لیے ٹوائلٹ پیپر کا استعمال کریں۔
آپ اپنی شہادت یا درمیانی انگلی کو اندام نہانی میں بھی داخل کر سکتے ہیں، گریوا کے جتنا قریب ممکن ہو، یقیناً، اپنے ہاتھوں کو اچھی طرح دھونے اور خشک کرنے کے بعد۔
3. سروائیکل بلغم کی موٹائی چیک کریں۔
سروائیکل بلغم حاصل کرنے کے بعد، اپنے انگوٹھے اور شہادت کی انگلی کا استعمال کرتے ہوئے اس کی مستقل مزاجی کو چیک کریں:
- اگر یہ خشک، موٹا ہے، اور چپچپا محسوس ہوتا ہے، تو یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کی زرخیزی کی مدت ابھی نہیں آئی ہے۔
- اگر یہ کریم کی طرح محسوس ہوتا ہے، تو شاید آپ کی زرخیز کھڑکی جلد ہی آ رہی ہے۔
- اگر یہ گیلا، پانی بھرا محسوس ہوتا ہے، اور کھینچنا شروع ہو جاتا ہے، تو امکان ہے کہ آپ کی زرخیز کھڑکی قریب ہے۔
- اگر یہ بہت گیلا، پانی بھرا، بہت پھیلا ہوا، اور کچے انڈے کی سفیدی کی طرح صاف محسوس ہوتا ہے، تو یہ جنسی تعلق کرنے کا اچھا وقت ہے، اگر آپ حاملہ ہونا چاہتے ہیں۔
جنسی ملاپ کے دوران یا بعد میں سروائیکل بلغم کی جانچ کرنے سے گریز کریں۔ اس وقت، سروائیکل بلغم کو سیمنل فلوئڈ سے ممتاز کرنا مشکل ہوگا۔ تاکہ گریوا بلغم کی مستقل مزاجی زرخیز مدت کے ارد گرد پتلی اور لچکدار ہو جائے، آپ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ کافی پانی پئیں اور اندام نہانی کی صفائی کے سیالوں سے اندام نہانی کو صاف نہ کریں۔
حمل کا امکان معلوم کرنے کے لیے گریوا بلغم کی جانچ کیسے کی جائے۔ امتحان درحقیقت مشکل نہیں ہے، لیکن اگر آپ اب بھی زرخیز مدت کے دوران سروائیکل بلغم کی رنگت اور مستقل مزاجی کے بارے میں غیر یقینی ہیں، تو بہتر ہے کہ ماہر امراضِ چشم سے رجوع کریں۔
پرسوتی ماہر آپ کو بتائے گا کہ جنسی تعلقات کا بہترین وقت کب ہے، تاکہ آپ جلد از جلد حاملہ ہو سکیں۔