دل انسانی جسم کا ایک اہم عضو ہے جس کا کام پورے جسم میں خون پمپ کرنا ہے۔ جسم میں دوران خون کے عمل کو بہتر طریقے سے چلانے کے لیے اسے اپنے افعال کو انجام دینے کے لیے دل کے پٹھوں کی مدد درکار ہوتی ہے۔.
کارڈیک عضلہ دل کی دیوار کا ایک جزو ہے اور اس میں خون پمپ کرنے کا کام ہوتا ہے، دل کی طرف اور اس کے برعکس، تاکہ خون کی گردش ہوتی رہے۔ دل میں خاص اعصاب ہوتے ہیں جو دل کی دھڑکن کی تال کی یکسانیت کو منظم کرنے میں کردار ادا کرتے ہیں تاکہ دوران خون کو برقرار رکھنے میں دل کے پمپ کا کام ٹھیک طریقے سے چل سکے۔
عام طور پر، کارڈیک پٹھوں میں کنکال کے پٹھوں کی طرح سکڑنے کی صلاحیت ہوتی ہے۔ لیکن دل میں، یہ عضلاتی خلیے دل کے اعصابی بافتوں کے ساتھ ہم آہنگ ہو کر دل کے اعضاء کے باقاعدہ سنکچن کے عمل کی حمایت کرتے ہیں۔ کنکال کے پٹھوں کے برعکس جسے شعوری طور پر کنٹرول کیا جا سکتا ہے، کارڈیک عضلات خود بخود کام کرتے رہیں گے، یہ دھاری دار پٹھوں کے ساتھ بنیادی فرق ہے۔
دل کے پٹھوں کی بیماری کی اقسام
کیونکہ اس کا کام دل کے کام کو انجام دینے میں بہت اہم ہے، اس لیے یہ فطری بات ہے کہ دل کے پٹھوں کی خرابی جسم میں دوران خون پر منفی اثر ڈالتی ہے۔ دل کے پٹھوں میں اسامانیتاوں میں سے ایک کارڈیو مایوپیتھی ہے۔ کارڈیو مایوپیتھی دل کے پٹھوں کی طاقت میں کمی ہے جس کی وجہ سے یہ پورے جسم میں مناسب طریقے سے خون کی گردش نہیں کر سکتا۔
کارڈیو مایوپیتھی کی چار اقسام ہیں، یعنی:
- خستہ حال کارڈیو مایوپیتھیڈیلیٹڈ کارڈیو مایوپیتھی دل کے پٹھوں کی خرابی کی سب سے عام قسم ہے۔ یہ حالت اس وقت ہوتی ہے جب دل کے پٹھے بڑے اور پھیل جاتے ہیں، جس کی وجہ سے پٹھوں کے ریشے پتلے ہو جاتے ہیں اور ٹھیک سے سکڑنے کے قابل نہیں رہتے۔ خستہ حال کارڈیو مایوپیتھی جینیاتی طور پر وراثت میں مل سکتی ہے یا دل کی بیماری، بے قابو ہائی بلڈ پریشر، دل کے والو کی خرابی، دل کے دورے، ہیپاٹائٹس اور ایچ آئی وی جیسے انفیکشن، طویل مدتی الکحل اور کوکین کے استعمال کی وجہ سے ہوسکتی ہے۔
- ہائپر ٹرافک کارڈیو مایوپیتھیHypertrophic cardiomyopathy دل کے پٹھوں کے غیر معمولی گاڑھا ہونے کی وجہ سے پیدا ہوتی ہے، خاص طور پر دل کے بائیں ویںٹرکل (چیمبر) میں۔ یہ گاڑھا ہونا دل کے پٹھوں کو عام طور پر خون پمپ کرنے کے قابل نہیں بناتا ہے۔ عام طور پر، ہائپر ٹرافک کارڈیو مایوپیتھی ایک جینیاتی بیماری ہے جو خاندانوں میں چلتی ہے۔ یا یہ دیگر بیماریوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے، جیسے ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس، اور تھائیرائیڈ کے امراض۔
- محدود کارڈیو مایوپیتھیاس قسم کی کارڈیو مایوپیتھی بزرگوں میں زیادہ عام ہے۔ اس قسم کی کارڈیو مایوپیتھی دل کے پٹھوں کی لچک کی کمی کے نتیجے میں پیدا ہوتی ہے تاکہ یہ صحیح طریقے سے پھیل نہ سکے۔ اس کی وجہ سے دل میں خون کا بہاؤ کم ہو جاتا ہے یا رک جاتا ہے۔ کوئی بھی یقینی طور پر نہیں جانتا ہے کہ پابندی والے کارڈیو مایوپیتھی کی وجہ کیا ہے۔ تاہم، یہ حالت دیگر بیماریوں کا حصہ ہوسکتی ہے جو دل کو متاثر کرتی ہیں، جیسے ہیموکرومیٹوسس (جسم میں آئرن کا جمع ہونا) اور کنیکٹیو ٹشوز کی بیماری۔
- اریتھموجینک دائیں وینٹریکولر ڈیسپلاسیا (arrhythmogenic right ventricular dysplasia)اس قسم کی کارڈیو مایوپیتھی بہت کم ہوتی ہے۔ یہ خرابی دائیں ویںٹرکولر پٹھوں کو داغ کے ٹشو سے تبدیل کرنے کی وجہ سے پیدا ہوتی ہے۔ اس تبدیلی کی وجہ سے دل کے چیمبروں کی دیواریں پتلی اور پھیل جاتی ہیں۔ نتیجے کے طور پر، دل کی تال بے ترتیب ہو جاتی ہے اور پورے جسم میں خون کو بہتر طریقے سے گردش نہیں کر پاتی۔
ابھی تک کوئی بھی یقینی طور پر کارڈیو مایوپیتھی کے ظہور کی وجہ نہیں جانتا ہے۔ تاہم، کچھ لوگوں کے لیے، دل کے پٹھوں کی خرابی کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے اگر اس کے کئی عوامل ہوں، مثلاً جینیاتی عوارض، دل کی بیماری کی خاندانی تاریخ، موٹاپا، وٹامن اور معدنیات کی کمی، حمل کی پیچیدگیاں، زیادہ شراب نوشی، علاج کے مضر اثرات جیسے۔ کیموتھراپی کے طور پر، منشیات کے استعمال کے لیے۔
دل کے پٹھوں کی صحت کو برقرار رکھیں
بعض صورتوں میں، کارڈیو مایوپیتھی کو روکا نہیں جا سکتا، خاص طور پر اگر یہ حالت جینیاتی عوامل کی وجہ سے پیدا ہو۔ تاہم، آپ اب بھی صحت مند طرز زندگی اپنا کر کارڈیو مایوپیتھی اور دل کی بیماری کی دیگر اقسام کی علامات پیدا ہونے کے امکانات کو کم کر سکتے ہیں، جیسے:
- کیفین والے اور الکحل والے مشروبات کی کھپت کو محدود کریں۔
- مشق باقاعدگی سے.
- تناؤ کو اچھی طرح سے منظم کریں۔
- تمباکو نوشی بند کرو.
- اپنے مثالی جسمانی وزن کو برقرار رکھیں۔ اگر آپ کے پاس موٹاپے کی تاریخ ہے تو، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ آپ اپنی خوراک کو ایڈجسٹ کریں اور وزن کم کریں۔
- مستقل بنیادوں پر صحت مند غذا شروع کریں، ایسی غذائیں کم کریں جو بہت زیادہ میٹھی ہوں، نمک کی مقدار زیادہ ہو اور کولیسٹرول زیادہ ہو۔
- کافی آرام۔
- اپنے ڈاکٹر سے باقاعدگی سے چیک کریں، خاص طور پر اگر آپ کے پاس ایسی بیماریوں کی تاریخ ہے جو کارڈیو مایوپیتھی کو متحرک کرسکتی ہیں، جیسے کہ ہائی کولیسٹرول اور ذیابیطس۔
صحت مند طرز زندگی کو اپنانا شروع کر کے، یہ ناممکن نہیں ہے کہ آپ دل کے پٹھوں کی بیماری اور دل کے دیگر مسائل پیدا ہونے کے خطرے کو کم کر سکیں۔ اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری، ضرورت سے زیادہ تھکاوٹ، سینے میں درد، تیز دل کی دھڑکن، اور ٹانگوں اور جسم میں سوجن محسوس ہوتی ہے، تو فوری طور پر مناسب علاج کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ ابتدائی علاج دیگر، زیادہ خطرناک پیچیدگیوں کے خطرے کو کم کر سکتا ہے۔