زیروسس خشک جلد کے لیے طبی اصطلاح ہے۔ Xerosis مردوں اور عورتوں دونوں میں ہو سکتا ہے قطع نظر عمر کے، لیکن بزرگوں کو اس کا سامنا کرنے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ یہ بیماری تھوڑے وقت میں ہو سکتی ہے یا لمبے عرصے میں (دائمی) ہو سکتی ہے۔
زیروسس زیادہ تر ان لوگوں میں پایا جاتا ہے جو کم نمی والے سرد علاقوں میں رہتے ہیں۔ روزانہ کافی مقدار میں پانی پینے سے اس حالت سے بچا جا سکتا ہے۔ سیال کا استعمال بہت ضروری ہے کیونکہ انسانی جلد کو نرم اور صحت مند رکھنے کے لیے مائعات کی ضرورت ہوتی ہے۔
زیروسس کی علامات
زیروسس یا خشک جلد اس طرح ظاہر ہوگی:
- خشک، کھردرا اور کھردرا، خاص طور پر بازوؤں اور ٹانگوں پر۔
- پیلا، پھیکا اور سفیدی مائل۔
- جلن کی وجہ سے سرخ ہو جاتا ہے۔
- کریکنگ، چھیلنا، اور خون بہنے کا خطرہ۔
خشک جلد خارش کا سبب بن سکتی ہے۔ اگر پھٹی ہوئی جلد کو کھرچ دیا جائے تو یہ پھیل سکتا ہے اور جلد کے انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے۔
خشک جلد کا علاج گھر پر کیا جا سکتا ہے، لیکن متاثرہ افراد کو علامات ظاہر ہونے پر فوری طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے، جیسے:
- جلد کے بڑے چھلکے کا ہونا۔
- انگوٹھی کی شکل کے دانے کی ظاہری شکل۔
- خشک جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کو استعمال کرنے کے بعد بہتر نہیں ہوتا ہے اور نہ ہی خراب ہوتا ہے۔
- سیال یا پیپ کا گزرنا۔
زیروسس کی وجوہات
Xerosis یا خشک جلد انسانی جسم میں پائے جانے والے حالات کی وجہ سے ہو سکتی ہے، مثال کے طور پر:
- وراثت میں خشک جلد کا جین
- رجونورتی
- پانی کی کمی
- تھائرائیڈ کی بیماری میں مبتلا
- گردے کی خرابی کا شکار
- غذائیت
- سخت وزن میں کمی کا تجربہ کرنا
- استعمال ہونے والی دوائیں، جیسے ڈائیوریٹکس، ریٹینوائڈز، یا کیمو تھراپی۔
مزید برآں، زیروسس مندرجہ ذیل ماحول کے کئی عوامل سے بھی متحرک ہو سکتا ہے۔
- بعض کیمیکلز کے ساتھ نہانے کے صابن کا استعمال، مثال کے طور پر خوشبو شامل کرنا۔
- جلد کو بھرپور طریقے سے رگڑنا، مثال کے طور پر تولیہ سے جلد کو خشک کرتے وقت۔
- کثرت سے نہانا، خاص طور پر گرم پانی سے۔
- سورج کی بہت لمبی نمائش۔
اگرچہ یہ ہر کسی کے ساتھ ہو سکتا ہے، زیروسس ان لوگوں میں زیادہ عام ہے جن کی عمر 40 سال سے زیادہ ہے، انہیں تیراکی کا شوق ہے، یا ایسی ملازمتیں ہیں جن کے لیے جسم کے اعضاء کو پانی میں ڈبونا پڑتا ہے۔
زیروسیس کی تشخیص
جلد پر ظاہر ہونے والی علامات سے زیروسس کو پہچانا جا سکتا ہے۔ وجہ معلوم کرنے کے لیے، ڈاکٹر شکایت کے آغاز کے بارے میں تفصیل سے پوچھے گا، کون سی چیزیں زیروسس کو بہتر یا خراب کرتی ہیں، جلد کی دیکھ بھال کی شکل (غسل کی عادات تک)، خوراک کے انداز، اور دیگر بیماریوں کے امکان کا جائزہ لیں گے۔ مریض ..
مریض کی صحت کی جانچ کرنے کے علاوہ، ڈاکٹر زیروسیس کے مریض کے ماحولیاتی حالات کے بارے میں بھی پوچھے گا جو بیماری کے ظہور کو متحرک کر سکتے ہیں۔ اگر جلد کی کسی اور بیماری کا شبہ ہو تو، ماہر امراض جلد کی بایپسی کرے گا، جلد کے ٹشو کا نمونہ لے کر ایک خوردبین کے نیچے معائنے کے لیے۔
اگر بچوں میں زیروسس ظاہر ہوتا ہے، تو ڈاکٹر دوسرے خاندانوں کا معائنہ کرے گا اور پیدائش کے وقت بچے کی جلد کی حالت کے بارے میں پوچھے گا۔ وجہ معلوم کرنے کے لیے ڈاکٹر بچے کے ناخن، بالوں اور دانتوں کا بھی معائنہ کرے گا۔
زیروسس کا علاج
زیادہ تر معاملات میں، زیروسس یا خشک جلد کا علاج موئسچرائزر کے ذریعے کیا جا سکتا ہے۔ تیل پر مبنی موئسچرائزر پانی پر مبنی موئسچرائزرز سے زیادہ موثر ہیں۔ خشک جلد کے علاج کے لیے، ایک موئسچرائزر تلاش کریں جس میں لییکٹک ایسڈ اور یوریا ہو۔
اگر موئسچرائزر کے علاج کے بعد خشک جلد بہتر نہیں ہوتی ہے تو ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ ڈاکٹر آپ کو کورٹیکوسٹیرائڈ کریم دے گا، جیسے: ہائیڈروکارٹیسون. دوسری دوائیں جو دی جا سکتی ہیں وہ کریمیں ہیں جو جلد کے مدافعتی نظام کو متاثر کرتی ہیں، جیسے pimecrolimus یا tacrolimus۔ یہ دوائیں خارش، لالی اور سوزش کو دور کرنے کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔
زیروسس کی روک تھام
Xerosis کو مختلف طریقوں سے روکا جا سکتا ہے، جس میں جلد کی دیکھ بھال کے آسان طریقوں سے لے کر یا آپ کے روزمرہ کے طرز زندگی کو بہتر بنا کر شامل ہیں۔ مقصد جلد کو نمی بخش رکھنا ہے۔
زیروسیس کی ظاہری شکل کو روکنے کے لئے کچھ اقدامات یہ ہیں:
- زیادہ دیر غسل نہ کریں۔. قدرتی تیل جو جلد کی سطح پر چپک جاتے ہیں اگر آپ زیادہ دیر تک نہاتے ہیں، خاص طور پر اگر آپ گرم پانی استعمال کرتے ہیں تو ضائع ہو سکتے ہیں۔ لہذا، اپنے غسل کی مدت کو محدود کریں، ایک بار نہانے کے بعد صرف 5-10 منٹ۔
- صحیح صابن کا انتخاب کریں۔. برقرار رکھنے کے لیے، ایک صابن کا انتخاب کریں جس میں تیل شامل ہو۔
- جلد کے موئسچرائزر کا استعمال. جلد کے موئسچرائزر کو صحت مند جلد کو برقرار رکھنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے، جب تک کہ اس میں الکحل نہ ہو۔ آپ بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ بچے کا تیل. موئسچرائزر اور بچے کا تیل نہانے کے بعد استعمال کرنا اچھا ہے، جب جلد اب بھی گیلی ہو۔
- انسٹال کریںکمرے میں humidifier. ایک گرم اور خشک کمرہ جلد کو زیادہ حساس، خارش اور یہاں تک کہ چھیلنے والا بنا سکتا ہے۔ جلد کو نم رکھنے کے لیے ہیومیڈیفائر لگانا ایک متبادل ہو سکتا ہے۔
- سردی کے وقت جلد کی حفاظت کرتا ہے۔. اگر آپ کسی ٹھنڈے یا برفیلے علاقے کا سفر کرتے ہیں تو جلد کو ڈھانپنے کے لیے دستانے، اسکارف اور ٹوپی کا استعمال کرنا بہتر ہے تاکہ یہ جلد خشک نہ ہو۔
- سن اسکرین کا استعمال کریں۔. بیرونی سرگرمیاں کرتے وقت سن اسکرین کا استعمال جلد کو سنبرن سے بچا سکتا ہے۔
- جلد کو ضرورت سے زیادہ نہ کھرچیں۔. جلد کی ضرورت سے زیادہ کھرچنا اور رگڑنا جلد کو سرخ، کھردرا، پھیکا، چھلکا، اور نقصان پہنچا سکتا ہے۔
- ہر روز کافی پانی پیئے۔ مناسب مقدار میں سیال کا استعمال جلد کو خشک ہونے سے روکتا ہے۔
- ایسی غذائیں کھائیں جن میں اومیگا تھری ہو۔. وہ غذائیں جن میں اومیگا 3s ہوتے ہیں جیسے سالمن چربی پیدا کرتے ہیں جو جلد کو نمی بخشنے میں مدد کرتے ہیں۔
زیروسس کی پیچیدگیاں
زیروسس عام طور پر شاذ و نادر ہی پیچیدگیوں کا باعث بنتا ہے، اگر مناسب طریقے سے علاج کیا جائے۔ تاہم، زیروسس کا شکار شخص جلد کے انفیکشن کا زیادہ شکار ہوتا ہے، خاص طور پر اگر جلد پر خراش پڑ جاتی ہے۔