فزیوتھراپی کیا ہے؟

فزیوتھراپی ہے۔چوٹ یا بیماری کے نتیجے میں جسمانی حدود سے بچنے یا کم کرنے کے لیے بحالی کے اقدامات۔ کمر کے درد کو دور کرنے سے لے کر ورزش اور بچے کی پیدائش کی تیاری تک مختلف مقاصد کے لیے ہر عمر کے مریضوں پر فزیو تھراپی کی جا سکتی ہے۔

بنیادی طور پر، فزیو تھراپی کا مقصد کسی بیماری یا چوٹ کے بعد جسم کے معمول کے افعال کو بحال کرنا ہے۔ اگر جسم کسی مستقل بیماری یا چوٹ کا شکار ہو تو اس کے اثرات کو کم کرنے کے لیے فزیو تھراپی کی جا سکتی ہے۔ فزیوتھراپی مختلف طریقوں سے کی جا سکتی ہے، یا تو دستی طور پر یا ٹولز کا استعمال کرتے ہوئے۔

فزیوتھراپی کی ضرورت کے حالات

یہاں مریض کی کچھ ایسی حالتیں ہیں جن میں جسمانی نظام کی بنیاد پر فزیوتھراپی علاج سے مدد مل سکتی ہے:

اعصابی نظام کی خرابی۔

اعصابی نظام سے متعلق کچھ حالات، جیسے فالج، مضاعف تصلب، سر کی چوٹ، اور پارکنسنز کی بیماری میں فزیوتھراپی کی ضرورت ہوتی ہے۔ عام طور پر، ان بیماریوں کی وجہ سے اعصابی عوارض جسم کے افعال جیسے کہ بولنے میں دشواری اور چلنے پھرنے میں دشواری کا باعث بنتے ہیں۔

خلل کنکال کے پٹھوں پر

پٹھوں، ہڈیوں اور جوڑوں کی خرابی کی وجہ سے پیدا ہونے والی حالتیں، جیسے کمر میں درد، ٹانگوں میں درد، کھیلوں کی چوٹیں، اور گٹھیا, تیزی سے منتخب کرنے کے لئے فزیوتھراپی کی ضرورت ہے. ہڈیوں اور پٹھوں کی آپریشن کے بعد بحالی کے لیے بھی اکثر فزیوتھراپی کی ضرورت ہوتی ہے۔

بیماری کقلبی

دل اور خون کی شریانوں (دل کے نظام) کے عوارض جن میں فزیوتھراپی سے مدد مل سکتی ہے دل کی دائمی بیماری اور دل کے دورے کے بعد بحالی ہے۔ فزیوتھراپی کے ساتھ، سرجری کے بعد مریض کی زندگی جسمانی اور جذباتی مدد کی وجہ سے بہتر معیار کی ہو گی۔

خلل سانس

دمہ، دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری، اور سسٹک فائبروسس (سسٹک فائبروسس) نظام تنفس سے متعلق کچھ بیماریاں ہیں جنہیں فزیو تھراپی کے ذریعے دور کیا جا سکتا ہے۔ فزیوتھراپسٹ کئی طریقے فراہم کر سکتے ہیں کہ جسم کس طرح بہتر سانس لے سکتا ہے اور دمہ کی علامات، جیسے کھانسی اور سانس لینے میں دشواری کو کیسے کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔

فزیوتھراپی علاج کیسا لگتا ہے؟

ہوسکتا ہے کہ آپ اس بارے میں متجسس ہوں کہ ایک فزیو تھراپسٹ مندرجہ بالا صحت کے مسائل میں مبتلا مریضوں کے ساتھ کس طرح سلوک کرتا ہے۔ یقیناً، یہ علاج آپ کے جسم میں ظاہر ہونے والے صحت کے مسائل کے امتحانات، تشخیص اور علاج کے سلسلے کے ذریعے کیا جاتا ہے۔

یہاں فزیوتھراپی علاج کے کچھ طریقے یا شکلیں ہیں جو عام طور پر مریضوں پر لاگو ہوتی ہیں:

1. ورزش کا پروگرام

اس تھراپی میں مریض کو فعال طور پر حرکات کرنے کے لیے شامل کیا جاتا ہے، تاکہ وہ جسم کے معمول کے افعال میں واپس آجائے۔ فزیوتھراپی غلط ورزش کی تکنیکوں کو درست کرکے اور زخموں کی وجہ سے بھی مریضوں کی مدد کر سکتی ہے۔

اس پروگرام میں شامل کچھ علاج میں کرنسی کو بہتر بنانے کی تکنیک، پٹھوں کو مضبوط بنانے کی حرکت، جمناسٹکس یا کھیل، اور پٹھوں کو کھینچنا شامل ہے۔

2. ٹیالیکٹرو تھراپی تکنیک

یہ تھراپی الیکٹرک پاور والے ڈیوائس کا استعمال کرتی ہے یا اسے الیکٹریکل تھراپی بھی کہا جاتا ہے۔ اس قسم کی تھراپی میں سے کچھ میں برقی محرک (TEN) کے ساتھ اعصابی تھراپی، فیٹ ٹشو (PENS) کے ذریعے برقی محرک تھراپی، اور ایکیوپنکچر اور الیکٹریکل تھراپی کی تکنیکوں کو ملا کر PENS طریقہ شامل ہیں۔

3. ایفدستی فزیوتھراپی

اس قسم کی فزیوتھراپی میں مساج، اسٹریچنگ، موبلائزیشن اور جوڑوں کی ہیرا پھیری شامل ہے۔ دستی فزیوتھراپی آرام کرنے، درد کو کم کرنے اور متاثرہ اعضاء کی لچک کو بڑھانے میں مدد کر سکتی ہے۔

4. ٹیپیشہ ورانہ خاتمہ

اس نام سے بہی جانا جاتاہے پیشہ ورانہ تھراپی، یہ تھراپی کی ایک شکل ہے جو جسمانی، حسی، یا علمی (ذہنی) حدود یا معذوری والے مریضوں کو روزمرہ کی سرگرمیوں کو اچھی طرح سے انجام دینے میں مدد کرتی ہے۔ یہ تھراپی آپ کو معاون آلات کو مناسب طریقے سے استعمال کرنے کا طریقہ بھی سکھائے گی۔

اوپر بیان کیے گئے ان کے علاوہ، فزیوتھراپی کے دیگر طریقے بھی ہیں جو خصوصی ٹولز یا تکنیکوں کے ذریعے کیے جاتے ہیں۔ عام طور پر استعمال ہونے والے کچھ طریقوں میں ہائیڈرو تھراپی شامل ہیں، الٹراساؤنڈ، درجہ حرارت کی تھراپی (گرم یا ٹھنڈا)، اور ایکیوپنکچر۔

مکمل اور مخصوص طریقہ کے علاوہ فزیو تھراپی بھی لچکدار طریقے سے کی جا سکتی ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ مریض اپنی صلاحیتوں کے مطابق کہیں بھی فزیوتھراپی کر سکتے ہیں، چاہے وہ گھر میں رہنا چاہتے ہوں یا فزیوتھراپی کی خدمات کے ساتھ ہسپتال میں۔

آپ خود فزیو تھراپی بھی کر سکتے ہیں، لیکن پہلے طبی بحالی کے ڈاکٹر سے مشورہ اور ہدایت طلب کرنا نہ بھولیں۔ ڈاکٹر آپ کی حالت اور ضروریات کے مطابق فزیوتھراپی کی قسم، طریقہ، شدت اور تعدد کا تعین کرے گا۔