ٹھوڑی پر مہاسوں کی مختلف وجوہات اور اس پر قابو پانے کا طریقہ جانیں۔

ٹھوڑی چہرے کا ایک کمزور علاقہ ہے۔مںہاسی ہوتی ہے. ٹھوڑی پر مہاسوں کی مختلف وجوہات ہیں۔.جاننا چاہتا ہوں وجہتاکہ آپ اسے روک سکیں اور اس پر قابو پا سکیں.

ٹھوڑی پر مہاسوں کی ایک وجہ چہرے کی صفائی ہے جو برقرار نہیں رہتی۔ مہاسے خود اعتمادی کو کم کر سکتے ہیں اور تکلیف کا باعث بن سکتے ہیں۔ خود اعتمادی کے مسائل اور تکلیف سے بچنے کے لیے جو مہاسوں کی وجہ سے ہوتی ہیں، درج ذیل وضاحت میں اس کی وجوہات اور ان سے نمٹنے کے طریقے معلوم کریں۔

ٹھوڑی پر مہاسوں کی مختلف وجوہات

کئی چیزیں ہیں جو ٹھوڑی پر مہاسوں کا سبب بن سکتی ہیں، یعنی:

اپنے چہرے کو صاف نہ رکھیں

چہرے کے دیگر حصوں کی طرح، ٹھوڑی پر مہاسوں کی ظاہری شکل چہرے کی جلد کی ناقص صفائی کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔ جب چہرے کی جلد کی حفظان صحت کو مناسب طریقے سے برقرار نہیں رکھا جاتا ہے، تو چہرے پر تیل اور باقی ماندہ گندگی سے مسام بند ہو سکتے ہیں۔ اس کا اثر ٹھوڑی پر مہاسے ہو سکتا ہے۔

تبدیلی hormon

ہارمونل تبدیلیاں بھی ٹھوڑی پر مہاسوں کا سبب بن سکتی ہیں۔ جب اینڈروجن (مردانہ ہارمونز) کی سطح بڑھ جاتی ہے، تو تیل کے غدود اضافی تیل پیدا کریں گے۔ نتیجے کے طور پر، چہرے پر چھیدوں کو بند کر دیا جا سکتا ہے اور ٹھوڑی پر مہاسے آخرکار ظاہر ہوتے ہیں۔

خواتین میں، اینڈروجن ہارمونز کی پیداوار اس وقت بڑھ سکتی ہے جب وہ بلوغت میں داخل ہوتی ہیں اور جب وہ حیض آنے والی ہوتی ہیں۔ اس کے علاوہ، خواتین جو تجربہ کرتے ہیں پولی سسٹک اووری سنڈروم (PCOS) ہارمونل عدم توازن کا بھی تجربہ کرتے ہیں، جس سے وہ ٹھوڑی پر مہاسوں اور یہاں تک کہ سسٹک مہاسوں کا سامنا کرنے کا زیادہ خطرہ بناتے ہیں۔

اندر کی طرف بڑھا ہوا بال

مردوں میں داڑھی کو کثرت سے منڈوانے کی عادت ٹھوڑی کے گرد بالوں کی جلد میں بڑھنے کا خطرہ بڑھا سکتی ہے۔ یہ سوزش کو متحرک کرے گا، جو آخر کار پمپل کی طرح ٹکرانے کا سبب بنتا ہے۔

ٹھوڑی پر مہاسوں سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں۔

ٹھوڑی پر مہاسوں کی مختلف وجوہات جاننے کے بعد، آپ کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ اس سے کیسے نمٹا جائے۔ یہ کچھ طریقے ہیں جن سے یہ کیا جا سکتا ہے:

1. چہرے کی صفائی کو برقرار رکھیں

ٹھوڑی پر مہاسوں کے امکان پر قابو پانے کے لیے سب سے پہلے آپ کو اپنے چہرے کو صاف رکھنا ہے۔ آسان طریقہ یہ ہے کہ اپنے چہرے کو دن میں دو بار ہلکے چہرے کے کلینزر کا استعمال کریں۔

2. نہیںایک پمپل نچوڑنا

ٹھوڑی پر مہاسوں کی ظاہری شکل دلکش ہے، لیکن پمپل کو نچوڑنے یا پکڑنے سے گریز کریں۔ پمپلوں کو نچوڑنے کی عادت مہاسوں کو متاثر کرنے کا سبب بن سکتی ہے اور اسے ٹھیک ہونے میں زیادہ وقت لگتا ہے۔

3. پمپلز کو دبانا

سوزش کو کم کرنے کے لیے، آپ ٹھوڑی پر ٹھوڑی کے پمپل کو کولڈ کمپریس کا استعمال کر کے سکیڑ سکتے ہیں۔ چال، ایک صاف کپڑے سے آئس کیوب کو لپیٹیں، پھر اسے 5 منٹ تک پمپل کو دبانے کے لیے استعمال کریں۔

4. مہاسوں کی دوا لگانا

ٹھوڑی پر مہاسوں کا علاج کرنے کے لیے، آپ ایک کریم لگا سکتے ہیں جس میں بینزول پیرو آکسائیڈ اور ریٹینائڈز شامل ہوں۔ لیکن یاد رکھیں، ضمنی اثرات سے بچنے کے لیے پہلے اپنے ڈاکٹر سے چیک کروائیں۔

ٹھوڑی پر مہاسوں کی مختلف وجوہات ہیں۔ اسے ٹھیک کرنے کے لیے، آپ اوپر دیے گئے کچھ طریقے آزما سکتے ہیں۔ اگر آپ کی ٹھوڑی پر پھنسیاں دور نہیں ہوتی ہیں یا خراب ہوجاتی ہیں تو ماہر امراض جلد سے مشورہ کریں۔ آپ کا ڈاکٹر ایک ایسا علاج تجویز کرے گا جو آپ کی جلد کی حالت کے مطابق ہو۔