حاملہ اور ماہواری والے لوگوں کی خصوصیات میں فرق کرنے کا طریقہ یہاں ہے۔

بہت سی خواتین حاملہ اور ماہواری والے افراد کی خصوصیات میں فرق نہیں جانتی ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ کبھی کبھار حمل کی ابتدائی علامات ان علامات سے ملتی جلتی نہیں ہوتی ہیں جب آپ اپنی ماہواری میں داخل ہونے والے ہوں۔ چلو بھئیجانئے کیا فرق ہے!

حمل کی ابتدائی علامات میں سے کچھ اور ماہواری کی ابتدائی علامات یا قبل از حیض سنڈروم (PMS) بہت ملتے جلتے ہو سکتے ہیں کیونکہ ان دونوں حالتوں میں ہارمون پروجیسٹرون میں اضافہ ہوتا ہے۔ اگرچہ مشکل ہے، لیکن حاملہ اور حیض والے افراد کی خصوصیات میں فرق اب بھی معلوم کیا جا سکتا ہے، کس طرح آیا.

حاملہ اور ماہواری والے لوگوں کی خصوصیات میں فرق کیسے کریں۔

حاملہ اور ماہواری والے افراد کی خصوصیات میں درج ذیل فرق ہیں جن کے بارے میں آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔

1. چھاتی کا درد

حاملہ اور ماہواری والے لوگوں کی ایک خصوصیت جو عام طور پر محسوس ہوتی ہے وہ ہے چھاتی میں درد۔ پی ایم ایس کے دوران، چھاتی میں درد ماہواری سے پہلے ہوتا ہے اور عام طور پر اس وقت کم ہوجاتا ہے جب حیض شروع ہوتا ہے یا ماہواری کے دوران۔

دریں اثنا، حمل کے ساتھ منسلک چھاتی میں درد عام طور پر حمل کے دوران جاری رہے گا. حمل کی وجہ سے چھاتی کا درد بھی PMS کی وجہ سے ہونے والے درد سے زیادہ دردناک، حساس اور بھاری محسوس ہوتا ہے۔

2. مزاج میں تبدیلی

PMS کے دوران، خواتین کو عام طور پر موڈ میں تبدیلی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، مثال کے طور پر، زیادہ جذباتی ہو جاتے ہیں اور آسانی سے روتے ہیں، اسی طرح حمل کے دوران۔ ماحول میں یہ تبدیلی ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے ہوتی ہے۔

ابھی، اگر PMS کی وجہ سے ہے، تو یہ مزاج کی عدم استحکام عام طور پر اس وقت بہتر ہو جائے گا جب ماہواری شروع ہوتی ہے۔ تاہم، اگر حمل کی وجہ سے ہو، تو حمل کے دوران موڈ بڑھتا اور گرتا رہتا ہے جب تک کہ پیدائش تک۔

3. بھوک میں اضافہ اور خواہشات

حاملہ اور حیض والی افراد کی خصوصیات میں جو فرق بھی واضح طور پر نظر آتا ہے وہ ہیں بھوک میں اضافہ اور بھوک میں اضافہ خواہشات جب PMS، آپ کو زیادہ بھوک لگ سکتی ہے اور آپ کو زیادہ کھانے کی ضرورت ہوتی ہے جس میں کاربوہائیڈریٹس اور چینی یا نمک کی مقدار زیادہ ہوتی ہے۔

کے ساتھ فرق خواہشات حمل کے دوران، خواہشات تجربہ ہوا جب PMS اب بھی نسبتا ہلکا ہے. حمل کے دوران، خواہشات کھانا بہت مخصوص ہوسکتا ہے۔ درحقیقت، حاملہ خواتین دوسری غذاؤں سے انکار کر سکتی ہیں جن کی وہ خواہش نہیں کرتی ہیں کیونکہ جب وہ اسے سونگھتے ہیں تو انہیں متلی محسوس ہوتی ہے۔

4. تھکاوٹ

حاملہ اور حیض کے لوگوں کی خصوصیات میں فرق بھی تھکاوٹ کی سطح میں جھوٹ بول سکتا ہے. تھکاوٹ کا احساس جو PMS کے دوران ظاہر ہوتا ہے عام طور پر حیض آنے کے بعد دور ہو جاتا ہے۔ دریں اثنا، حاملہ خواتین میں، حمل کے پہلے سہ ماہی کے بعد سے تھکاوٹ ظاہر ہوسکتی ہے اور پورے حمل تک چل سکتی ہے۔

5. پیٹ میں درد

حیض شروع ہونے سے تقریباً 1-2 دن پہلے، PMS کے دوران پیٹ میں درد ہو سکتا ہے۔ پی ایم ایس کے دوران ہونے والا درد اتنا شدید ہو سکتا ہے کہ یہ انسان کو کچھ بھی کرنے سے قاصر کر دیتا ہے۔ دریں اثنا، ابتدائی حمل میں پیٹ میں درد عام طور پر امپلانٹیشن کے عمل کی وجہ سے ہوتا ہے۔ درد ہلکا تھا اور تیزی سے جاری رہا۔

حاملہ اور ماہواری والے افراد کی خصوصیات میں فرق جاننا ضروری ہے، خاص طور پر اگر آپ حمل کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں۔ اگر آپ مندرجہ بالا علامات کا تجربہ کرتے ہیں، تو آپ کو اس بات پر توجہ دینے کی ضرورت ہے کہ آیا یہ حمل کی علامت ہے یا PMS کی علامت۔

اس سے پہلے کہ آپ یقین کریں کہ یہ علامات صرف PMS کی علامت ہیں، صحت مند غذائیں کھانے، کافی نیند لینے، اور شراب اور سگریٹ کے دھوئیں سے پرہیز کرکے اپنی صحت کا خیال رکھیں۔

پی ایم ایس کی علامات عام طور پر آپ کی ماہواری شروع ہونے سے 5-11 دن پہلے رہتی ہیں۔ ابھی، اگر اس مدت کے بعد آپ کو ماہواری نہیں آتی ہے، تو آپ کو حمل کا ٹیسٹ کرانا چاہیے یا ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ جتنی جلدی اس کی جانچ کی جائے گی، ڈاکٹر آپ کی صحت اور آپ کے جنین کی اتنی ہی بہتر نگرانی کرے گا۔