نوزائیدہ بچوں میں بہت سی اہم پیش رفت پہلے سال میں ہوتی ہے۔ والدین کی طرف سے اکثر پوچھے جانے والے سوالات میں سے ایک یہ ہے کہ بچہ کس عمر میں بیٹھ سکتا ہے۔ یہاں مکمل معلومات ہے۔
بچے کی بیٹھنے کی صلاحیت مجموعی موٹر مہارتوں سے متاثر ہوتی ہے، یعنی وہ حرکت جس میں بڑے عضلات شامل ہوتے ہیں، جیسے گردن، کندھے، پیٹ، کمر اور کمر کے پٹھے۔ اسے چھونے اور پکڑنے جیسی عمدہ موٹر مہارتوں کی بھی ضرورت ہوتی ہے۔
کیونکہ ہر بچے کی نشوونما کی رفتار یکساں نہیں ہوتی، بچے کی عمر بھی مختلف ہو سکتی ہے۔ لیکن عام طور پر، بچے 4 ماہ کی عمر میں بیٹھنا شروع کر سکتے ہیں۔
بچه بیٹھنا سیکھیں۔
آپ کا چھوٹا بچہ اسی وقت بیٹھنا سیکھنا شروع کر دیتا ہے جب وہ اپنے پیٹ کے بل لیٹنے اور اپنا سر اٹھانے کے قابل ہو جاتا ہے، جو کہ 3 یا 4 ماہ کی عمر میں ہوتا ہے۔ وہ پہلے اپنی پیٹھ پر بیٹھنے کی کوشش کریں گے، پھر آہستہ آہستہ اپنے جسم کو سہارا دینے کے لیے اپنے بازوؤں کا استعمال کرنا سیکھیں گے۔
پھر 5 ماہ یا 6 ماہ کی عمر میں کمر کے پٹھے اتنے مضبوط ہوتے ہیں کہ وہ اٹھنے بیٹھنے کی کوشش کر سکتے ہیں، حالانکہ بازوؤں سے ابھی بہت مدد ملتی ہے۔ اس عمر میں، بچے ابھی تک مستقل طور پر بیٹھنے کے قابل نہیں ہیں۔ لیکن کمر کے پٹھوں اور جسم کے توازن کی نشوونما کے طور پر، بچے کی بیٹھنے کی پوزیشن زیادہ مستحکم ہوگی۔ عام طور پر بچہ تقریباً 8 ماہ کی عمر میں زیادہ مستحکم بیٹھنا شروع کر دے گا۔
بچہ بیٹھنا شروع کر دیتا ہے۔
جیسا کہ پہلے بتایا گیا ہے، بچے سیدھے نہیں بیٹھ سکتے۔ والدین یا دیکھ بھال کرنے والوں کو اس کی حفاظت کے لیے چوکنا رہنا چاہیے، کیونکہ شروع میں، بچہ کامیابی سے بیٹھنے کے فوراً بعد ایک طرف گر جائے گا۔
ابتدائی مراحل میں، بچہ صرف 1-2 سیکنڈ تک بیٹھ سکتا ہے، آخر کار گرنے سے پہلے۔ جیسے جیسے جسم کو سہارا دینے والے پٹھے مضبوط ہوتے جائیں گے، بچہ زیادہ دیر تک بیٹھنے کے قابل ہو جائے گا۔
6-7 ماہ کی عمر میں داخل ہونے پر، بچے اپنے اردگرد کی مختلف چیزوں تک پہنچنے اور ان کو پکڑنے کی کوشش کرنا شروع کر دیں گے۔ اسے کھلونا یا دوسری آسانی سے پہنچنے والی چیز سے لالچ دیں، تاکہ بچہ اپنے جسم میں توازن پیدا کرنا سیکھ سکے اور اپنے جسم کی حرکات کو ہم آہنگ کرنے کی تربیت دے سکے۔ جب بچہ خود سیدھا بیٹھنے کے قابل ہو جاتا ہے اور گرفت میں آنے لگتا ہے، تو اسے ٹھوس کھانا کھلایا جا سکتا ہے۔ بچے کی قیادت میں دودھ چھڑانا.
ایک بار جب بچہ مستقل طور پر بیٹھنے کے قابل ہو جاتا ہے، تو وہ رینگنا سیکھنے کے لیے اپنے پیروں اور ہاتھوں سے نئی پوزیشن آزمانا شروع کر دے گا۔ 1 سال کی عمر تک، بچے عام طور پر رینگنے اور فعال طور پر حرکت کرنے کے قابل ہو جاتے ہیں۔
تجاویز uبچے کو بیٹھنے میں مدد کرنا
بچے کی قابلیت کو سہارا دینے کے ساتھ ساتھ اس کی موٹر سکلز کو بھی تربیت دینا اٹھنے بیٹھنے کے لیے، والدین درج ذیل طریقوں سے اس کی مدد کر سکتے ہیں۔
- جب بچہ سوپائن پوزیشن میں ہو تو آہستہ آہستہ اپنے جسم کو بیٹھنے کی پوزیشن پر اٹھائیں اس مشق کو مزید پرلطف بنانے کے لیے دلچسپ آوازیں استعمال کریں۔
- بچے کو شکار کی حالت میں کھیلنے کی عادت ڈالیں۔ اس کی توجہ حاصل کرنے کے لیے رنگین کھلونوں اور آوازوں کا استعمال کریں یا مضحکہ خیز تاثرات دیں۔ اس سے آپ کے بچے کی گردن، کندھوں اور کمر کے پٹھوں کو مضبوط بنانے میں مدد مل سکتی ہے، جو اس کے اٹھنے کی صلاحیت کو سہارا دے گی۔
- اگر اس کا سر زیادہ مستحکم ہے اور وہ زیادہ بار اٹھاتا ہے تو بچے کو بیٹھنے کی عادت ڈالیں۔ بچے کو تکیے سے سہارا دیں، اسے گود یا بچے کی نشست پر رکھیں، دن میں کئی بار تقریباً 5-10 منٹ تک۔
بچے کی بیٹھنے کی عمر تمام بچوں میں ہمیشہ یکساں نہیں ہوتی۔ والدین کو زیادہ فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے اگر ان کا بچہ 4-6 ماہ کی عمر تک اٹھنے کے قابل نہ ہو، کیونکہ کچھ بچوں کو بیٹھنا سیکھنے میں زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔ تاہم، اگر آپ کا بچہ 9 ماہ کی عمر تک اٹھنے سے قاصر ہے، تو آپ کو فوری طور پر ماہر اطفال سے رجوع کرنا چاہیے۔