زبان کی بیماری اور اس پر قابو پانے کا طریقہ جانیں۔

زبان کی بیماری مختلف چیزوں کی وجہ سے ہوسکتی ہے، کمزور مدافعتی نظام سے لے کر بعض بیماریوں جیسے کینسر تک۔ اگرچہ زبان کی زیادہ تر بیماریاں خود ہی ٹھیک ہو سکتی ہیں، لیکن اگر حالت بہتر نہیں ہوتی ہے تو علاج کے اقدامات بھی کرنے کی ضرورت ہے۔

زبان انسان کے لیے بہت اہم عضو ہے۔ زبان کی بدولت ہم بات کر سکتے ہیں، ذائقہ چکھ سکتے ہیں اور کھانے پینے کی چیزوں کو چبا اور نگل سکتے ہیں۔ کیونکہ اس کا کام بہت اہم ہے، اگر ہم زبان کی بیماری کا تجربہ کریں گے تو یقیناً ہم پریشان ہوں گے۔

ایک صحت مند زبان عام طور پر نم، گلابی رنگ کی ہوتی ہے اور اس کی سطح پر ایک پتلی سفید جھلی سے ڈھکی ہوتی ہے۔ زبان کے رنگ میں گلابی سے دوسرے رنگ میں تبدیلی اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ جسم کو بعض حالات کا سامنا ہے۔

یہ ایک وجہ ہے کہ ڈاکٹر اکثر مریضوں کو طبی معائنے کے دوران اپنی زبان باہر نکالنے کے لیے کہتے ہیں، اس کے علاوہ یہ larynx کی حالت کو زیادہ واضح طور پر دیکھنے کے لیے۔

زبان کے امراض کی کچھ نشانیاں اور علامات

زبان کی بیماری کی وجوہات بہت متنوع ہیں، جن میں پیدائشی سے لے کر طرز زندگی تک شامل ہیں، جیسے کافی پینے اور الکحل مشروبات پینے کی عادت۔ زبان کی بیماریوں یا خرابیوں کی وجوہات ظاہر ہونے والی علامات کی بنیاد پر پہچانی جا سکتی ہیں، یعنی:

زبان کا رنگ بدلتا ہے۔

زبان کا رنگ چمکدار گلابی رنگ میں بدلنا اس وقت ہوتا ہے جب جسم میں فولک ایسڈ، وٹامن بی 12، آئرن کی کمی ہو یا گلوٹین سے الرجی ہو۔ دریں اثنا، زبان کی سفید رنگت میں تبدیلی عام طور پر الکحل مشروبات، تمباکو نوشی، انفیکشنز اور کھانے کی باقیات جو زبان سے چپک جاتی ہے، کی عادت کی وجہ سے ہوتی ہے۔

سرخ زبان عام طور پر وٹامن کی کمی، کاواساکی بیماری، یا بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے سرخ رنگ کے بخار کی وجہ سے ہوتی ہے۔ اگر آپ کی زبان کالی ہو جاتی ہے، تو یہ سگریٹ نوشی، شاذ و نادر ہی اپنے دانتوں اور زبان کو برش کرنے، یا دوائیوں کے ضمنی اثرات جیسے اینٹی بائیوٹکس اور کیموتھراپی کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔

زبان کی ساخت بدلتی ہے۔

زبان کی ساخت جو کھردرے یا کالے دھبے نظر آتے ہیں، زیادہ تر ممکنہ طور پر اینٹی بائیوٹکس یا سگریٹ نوشی کی عادت کی وجہ سے ہوتی ہے۔ بہت زیادہ کافی پینا یا ماؤتھ واش استعمال کرنا، نیز سر یا گردن تک تابکاری کا سامنا کرنا بھی زبان کی ساخت میں تبدیلی کو متاثر کر سکتا ہے۔

زبان میں درد ہوتا ہے۔

کینکر کے زخم اکثر زبان میں زخم پیدا کرتے ہیں۔ اس کی وجہ کھانے کی الرجی، وٹامنز اور آئرن کی کمی، سخت سے بنے ٹوتھ پیسٹ اور ماؤتھ واش کا استعمال، یا کھاتے یا بات کرتے وقت غلطی سے زبان کا کاٹنا ہو سکتا ہے۔

زبان میں درد پیپلی یا ذائقہ کی کلیوں کی سوزش کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔ ایک شخص جسے مسالہ دار کھانا کھانے اور دانتوں یا منحنی خطوط وحدانی پہننے کی عادت ہے اسے بھی اس حالت کا خطرہ ہے۔

سوجی ہوئی زبان

سوجی ہوئی زبان طبی حالات کی علامت ہو سکتی ہے، جیسے ڈاؤن سنڈروم، زبان کا کینسر، لیوکیمیا، اسٹریپ تھروٹ، خون کی کمی، اور زیادہ فعال تھائیرائیڈ گلٹی۔ اگر زبان میں سوجن اچانک آجائے تو اس کی وجہ الرجی ہو سکتی ہے۔

سوجی ہوئی زبان کی حالت کو نظر انداز نہ کریں کیونکہ اس سے سانس لینے میں دشواری ہو سکتی ہے۔ طبی امداد کے لیے فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں، خاص طور پر اگر زبان اس مقام پر سوج گئی ہو جہاں آپ کے لیے سانس لینا مشکل ہو۔

زبان کی مختلف بیماریاں اور ان پر قابو پانے کا طریقہ

زبان کی بیماری کی کچھ اقسام اور ان پر قابو پانے کے طریقے درج ذیل ہیں:

1. ترش

کینکر کے زخم زبان یا منہ میں چھوٹے زخم ہیں۔ عام طور پر، وٹامنز کی کمی اور کمزور مدافعتی نظام کی وجہ سے تھرش ہوتی ہے۔ کھٹے ذائقے والے پھلوں کا استعمال اور منحنی خطوط وحدانی کا استعمال بھی ناسور کے زخموں کا سبب بن سکتا ہے۔

کینکر کے زخموں کو عام طور پر خصوصی علاج کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ درد 1-2 ہفتوں میں ختم ہو جائے گا۔ اپنے دانتوں اور زبان کو باقاعدگی سے صاف کریں خاص طور پر کھانے کے بعد اور مسالیدار یا تیزابی کھانوں سے پرہیز کریں جب تک کہ ناسور کا زخم ٹھیک نہ ہو جائے۔

2. Kاورل اینڈیڈیاسس (oral thrush)

زبانی کینڈیڈیسیس زبان کی ایک بیماری ہے جو فنگل انفیکشن کی وجہ سے ہوتی ہے۔ Candida albicans. یہ حالت زبان پر اور منہ کے اندر سفید دھبوں کی ظاہری شکل سے ہوتی ہے۔ منہ کی کینڈیڈیسیس چھوٹے بچوں، بوڑھوں اور دانتوں کا استعمال کرنے والوں میں زیادہ عام ہے۔

زبان کی اس بیماری پر دن میں 2 بار نمک یا 1 چائے کا چمچ بیکنگ سوڈا گرم پانی میں گھول کر گارگل کرنے سے قابو پایا جا سکتا ہے۔ اس حالت کے علاج کے لیے دانتوں کے ڈاکٹر کی طرف سے ایک اینٹی فنگل دوا بھی تجویز کی جا سکتی ہے۔

3. Lichen planus

Lichen planus یہ ایک بیماری ہے جو زبان پر حملہ کر سکتی ہے۔ یہ حالت مدافعتی نظام کی خرابی کی وجہ سے ہوتی ہے اور زبان اور منہ پر سفید دھبوں اور لکیروں کی ظاہری شکل کی وجہ سے ہوتی ہے۔

کبھی کبھی lichen planus زبان میں جلن یا درد، منہ میں تکلیف، اور سوجن، سرخ اور دردناک مسوڑھوں کی صورت میں دیگر علامات بھی پیدا ہو سکتی ہیں۔

Lichen planus ہلکے معاملات میں عام طور پر خصوصی ہینڈلنگ کی ضرورت نہیں ہوتی ہے، لیکن آپ کو منہ میں تکلیف کو دور کرنے کے لیے ماؤتھ واش سے اپنے منہ کو باقاعدگی سے صاف کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اگر حالت خراب ہو رہی ہے یا دور نہیں ہوتی ہے، تو ڈاکٹر عام طور پر کورٹیکوسٹیرائیڈ ادویات دے گا۔

4. جغرافیائی زبان (جغرافیائی زبان)

جغرافیائی زبان ایک ایسی حالت ہے جب سرخ دھبے سفید کناروں کے ساتھ ظاہر ہوتے ہیں۔ اس بیماری کی وجہ یقینی طور پر معلوم نہیں ہے، لیکن خیال کیا جاتا ہے کہ اس کا تعلق بعض بیماریوں سے ہے، جیسے چنبل اور چنبل lichen planus.

درحقیقت، جغرافیائی زبان کی بیماری خود ہی ٹھیک ہو سکتی ہے۔ تاہم، آپ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ آپ اپنے آپ کو چیک کرائیں کہ آیا 2 ہفتوں کے اندر دھبہ ختم نہیں ہوتا ہے۔ اس بیماری کو مزید بڑھنے سے روکنے کے لیے مسالہ دار کھانوں، تیزابیت، الکوحل والے مشروبات اور سگریٹ کا استعمال کم کریں۔

5. پھٹی ہوئی زبان (fتصدیق شدہ زبان)

پھٹی ہوئی زبان یا پھٹی ہوئی زبان زبان میں خلاء کی تشکیل کی طرف سے خصوصیات، تاکہ زبان پھٹے نظر آئے. آپ کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں کیونکہ یہ حالت زبان کے لیے نارمل ہے۔ پھٹے ہوئے زبان کی وجہ جینیاتی طور پر وراثت میں ملی ہے، لیکن مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔

کچھ حالات میں، پھٹی ہوئی زبان کو خاص علاج کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ پھٹی ہوئی زبان کو انفیکشن ہونے سے روکنے کے لیے، یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ آپ اپنی زبان کو باقاعدگی سے صاف کریں کیونکہ پھنسے ہوئے کھانے کا ملبہ انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے۔

6. گلوسائٹس

گلوسائٹس زبان کی ایک سوزش ہے جس کی وجہ سے زبان سوجن اور سرخ ہوجاتی ہے۔ زبان کی یہ بیماری بعض اوقات مریضوں کے لیے کھانا اور بات کرنا مشکل کر دیتی ہے۔

گلوسائٹس کو دانتوں اور منہ کی باقاعدگی سے حفظان صحت کو برقرار رکھنے اور غذائیت سے بھرپور غذاؤں کے استعمال سے روکا اور علاج کیا جا سکتا ہے۔ بعض صورتوں میں، گلوسائٹس کا علاج ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ اینٹی بائیوٹکس اور کورٹیکوسٹیرائڈز سے کرنے کی ضرورت ہے۔

7. جلتی ہوئی زبان (بپیشاب mباہر sسنڈروم)

زبان میں جلن یا ڈنکنے کا احساس اکثر ان خواتین کو ہوتا ہے جو رجونورتی میں داخل ہوتی ہیں۔ رجونورتی کے علاوہ زبان میں خراش کی شکایت الرجی، سخت کیمیکلز سے بنے ٹوتھ پیسٹ یا ماؤتھ واش کا استعمال، مدافعتی نظام کی خرابی، تناؤ کی وجہ سے بھی ہو سکتی ہے۔

زبان کے زخم کی شکایات کو روکنے اور اس سے نجات کے لیے، یہ تجویز کی جاتی ہے کہ آپ تیزابی کھانے اور مشروبات، مسالہ دار کھانوں، الکحل والے مشروبات اور تمباکو نوشی سے پرہیز کریں۔ اس کے علاوہ، اگر شکایات کافی شدید ہیں، تو آپ کو ڈاکٹر سے علاج کروانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

8. لیوکوپلاکیا

لیوکوپلاکیا ایک ایسی حالت ہے جہاں زبان پر سفید دھبے ظاہر ہوتے ہیں۔ لیوکوپلاکیا پر سفید دھبے دور نہیں ہوتے چاہے آپ انہیں ٹوتھ برش سے صاف کریں۔ اس حالت کی وجہ تمباکو نوشی اور الکحل مشروبات پینے سے متعلق ہے۔

عام طور پر لیوکوپلاکیا بے ضرر اور بے درد ہوتا ہے۔ تاہم یہ بیماری منہ کے کینسر کی ابتدائی علامت ہو سکتی ہے۔ اس قسم کا لیوکوپلاکیا ایپسٹین بار وائرس کی وجہ سے ہو سکتا ہے اور کم مدافعتی نظام والے لوگوں میں زیادہ عام ہے، جیسے کہ ایچ آئی وی والے لوگ۔

لیوکوپلاکیا کا علاج ڈاکٹر کی نگرانی میں کیا جاتا ہے اور اس کا مقصد سفید دھبوں کو دور کرنا ہے۔ لیزر کے طریقے یا سرجری کی جا سکتی ہے اگر لیوکوپلاکیا مہلک (کینسر) ہو۔

9. زبان کا کینسر

زبان کا کینسر ایک قسم کا کینسر ہے جو زبانی گہا میں ظاہر ہو سکتا ہے۔ زبان کی یہ بیماری مختلف عوامل کی وجہ سے ہو سکتی ہے، جیسے HPV انفیکشن اور سگریٹ نوشی کی عادت یا طویل مدت میں الکوحل والے مشروبات کا استعمال۔

ابتدائی مراحل میں زبان کا کینسر اکثر غیر علامتی ہوتا ہے۔ تاہم، وقت گزرنے کے ساتھ، زبان کے کینسر میں مبتلا افراد کو زبان پر کینکر کے زخموں کی شکل میں علامات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے جو 2 ہفتوں سے زیادہ ٹھیک نہیں ہوتے، زبان میں خون، زبان پر گانٹھیں اور زبان کا بے حسی۔

اگر آپ ان میں سے کچھ علامات کا تجربہ کرتے ہیں تو، فوری طور پر ایک معائنہ کے لئے ڈاکٹر سے ملیں اور صحیح علاج کروائیں.

عام طور پر، زبان کی بیماری بے ضرر ہے اور خود ہی ٹھیک ہو جائے گی۔ تاہم، زبان کی ایسی بیماریاں بھی ہیں جو خطرناک ہیں اور ان کا فوری طور پر ڈاکٹر سے علاج کرانے کی ضرورت ہے، جیسے کہ زبان کا کینسر۔

زبان کی مختلف بیماریوں سے بچنے کے لیے آپ کو صحت مند طرز زندگی اپنانے کی ضرورت ہے، جیسے کہ باقاعدگی سے اپنے دانت صاف کرنا اور ڈینٹل فلاس کا استعمال، وافر مقدار میں پانی پینا، غذائیت سے بھرپور غذا کا استعمال، سگریٹ نوشی اور الکوحل والے مشروبات کا استعمال نہ کرنا۔

ہر 6 ماہ بعد دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس اپنے دانت اور منہ کی باقاعدگی سے جانچ کرنا نہ بھولیں۔ یہ ضروری ہے تاکہ ڈاکٹر زبان، دانتوں، مسوڑھوں اور منہ کی صحت کی حالت کا جائزہ لے سکے اور اگر آپ کو زبان کی بیماری ہے تو مناسب علاج فراہم کر سکے۔