جب ماہواری قریب آتی ہے تو نپلوں میں زخم ہونا ایک عام حالت ہے۔ تاہم، آپ کو چوکس رہنے کا مشورہ دیا جاتا ہے، کیونکہ نپلوں میں درد یا نرمی بعض بیماریوں یا طبی حالات کی علامت ہو سکتی ہے۔
کچھ خواتین کئی وجوہات کی بناء پر نپلوں میں زخم کا تجربہ کر سکتی ہیں، جیسے برا پہننے پر جو کم آرام دہ ہو یا ان کی ماہواری آنے سے پہلے۔ صرف یہی نہیں، دودھ پلانے والی ماؤں کو نپلوں میں زخم کی شکایت بھی ہو سکتی ہے۔
اگرچہ یہ کافی عام ہے، پھر بھی آپ کو چوکس رہنے کا مشورہ دیا جاتا ہے، کیونکہ نپلوں میں زخم بعض طبی حالات کی علامت ہو سکتے ہیں جن کا فوری علاج کرنے کی ضرورت ہے۔
دردناک نپل کی کچھ وجوہات
عورت کو نپلوں میں درد کی شکایت کی کئی وجوہات ہیں، یعنی:
1. بچے کو دودھ پلانا
ایک بچے کو دودھ پلانا جو صحیح نہیں ہے نپلوں کے زخم کی ایک وجہ ہو سکتی ہے۔ مثال کے طور پر، دودھ پلاتے وقت نپل کا غلط لگانا۔
اگر ایسا ہوتا ہے تو بچے کے منہ سے نپل کو زبردستی ہٹانے سے گریز کریں۔ آپ اپنی انگلی کو نپل اور بچے کی زبان کے درمیان ٹک کر اسے ہٹا سکتے ہیں، پھر آہستہ آہستہ نپل کو بچے کے منہ سے باہر نکالیں۔ اس کے بعد، آپ دودھ پلاتے وقت بچے کی زبان کو نپل کے نیچے رکھ سکتے ہیں۔
جن بچوں کے دانت نکل رہے ہیں وہ نپل کو بھی کاٹ سکتے ہیں۔ نپل کو کاٹنے سے بچنے کے لیے، آپ اس بات کو یقینی بنا سکتے ہیں کہ بچے کی خوراک کی پوزیشن درست ہے۔
2. ماسٹائٹس
ماسٹائٹس چھاتی کے بافتوں کی سوزش ہے جو انفیکشن یا دودھ کی نالیوں میں رکاوٹ کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔ اگرچہ کسی بھی عورت کو ماسٹائٹس ہو سکتا ہے، لیکن وہ خواتین جو دودھ پلاتی ہیں، خاص طور پر ڈیلیوری کے بعد پہلے 12 ہفتوں میں اس حالت کے ہونے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
ماسٹائٹس عام طور پر صرف ایک چھاتی میں ہوتا ہے اور اس کی علامات نپلوں میں زخم، سرخی مائل چھاتی اور تھکاوٹ محسوس ہوتی ہے۔ آپ اپنے سینوں پر گرم کمپریسس لگا کر، کافی پانی پی کر، اور کافی آرام کر کے علامات کو دور کر سکتے ہیں۔
تاہم، اگر نپلوں میں زخم کے ساتھ بخار، متلی اور الٹی، سوجن چھاتیوں اور نپلوں سے پیپ نکلنے کی علامات ہوں، تو آپ کو مناسب علاج کے لیے ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔
3. چھاتی کا پھوڑا
پیپ یا چھاتی میں پھوڑے کا جمع ہونا علاج نہ کیے جانے والے ماسٹائٹس کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، کئی عوامل ہیں جو اس حالت کا سامنا کرنے والی خواتین کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں، یعنی سگریٹ نوشی اور نپل چھیدنا۔
چھاتی کے پھوڑے کی علامات میں چھاتی کا سوجن اور لالی، نیز نپلوں میں زخم اور پیپ کا اخراج شامل ہیں۔ اس حالت میں ڈاکٹر سے فوری علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔
4. Candidiasis
کینڈیڈیسیس یا نپلوں کے خمیر کے انفیکشن سے چھاتی میں درد، لالی اور چھالے اور خارش ہو سکتی ہے۔ نپلوں کے فنگل انفیکشن بھی ناگوار بدبو کا سبب بن سکتے ہیں۔
Candidiasis کا تجربہ ہر عورت کر سکتی ہے۔ تاہم، کئی گروہ ایسے ہیں جن میں کینڈیڈیسیس ہونے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے، یعنی ذیابیطس کے مریض، بڑی چھاتی والی خواتین، اور موٹے افراد۔
5. ہارمونل تبدیلیاں
حیض سے پہلے ہارمونز ایسٹروجن اور پروجیسٹرون کی سطح میں تبدیلی کچھ خواتین کو نپلوں میں درد کا تجربہ کر سکتی ہے۔ یہ شکایات عام طور پر ماہواری شروع ہونے کے بعد یا ماہواری کے بعد کم ہو جاتی ہیں۔
صرف یہی نہیں، حاملہ خواتین میں ہارمون کی سطح میں تبدیلی بھی پاؤں میں سوجن، متلی یا قے، آسانی سے تھکاوٹ، اور بار بار پیشاب آنے کی شکایت کے ساتھ نپلوں کی سوزش کا سبب بن سکتی ہے۔
6. چڑچڑاپن
نپل ایک بہت ہی حساس علاقہ ہے اور بہت سے جلن جیسے صابن، صابن، اور لباس کے کچھ مواد، جیسے اون پر رد عمل ظاہر کر سکتا ہے۔ یہی نہیں گرم موسم کی وجہ سے نپلز پر جلد کی جلن بھی ظاہر ہو سکتی ہے۔
نپلوں پر جلد کی جلن یا جلد کی سوزش کی علامات میں درد، خارش، لالی، یا پھٹے ہوئے نپل شامل ہو سکتے ہیں۔
7. چولی اور نپلز کے درمیان رگڑ
چولی اور نپل کے درمیان رگڑ کی وجہ سے نپل میں زخم بھی ہو سکتے ہیں۔ ایسا ہو سکتا ہے اگر آپ ایسی چولی استعمال کرتے ہیں جو بہت بڑی یا بہت چھوٹی ہو۔ جب آپ بہت ساری سرگرمیاں کر رہے ہوں گے، جیسے کہ ورزش کرنا، تو رگڑ زیادہ آسانی سے واقع ہو گی۔
چولی کے غلط سائز کی وجہ سے نپلوں کے زخموں سے بچنے کے لیے، آپ کو بسٹ سرکل کے سائز کے مطابق چولی کا استعمال کرنا چاہیے۔
8. چھاتی کا کینسر
مندرجہ بالا عوامل کے علاوہ، چھاتی کے کینسر کی وجہ سے نپل کے زخم بھی ہو سکتے ہیں۔
چھاتی کے کینسر کے ساتھ ہونے والی علامات میں چھاتی میں گانٹھ کا ہونا، حاملہ نہ ہونے یا دودھ پلانے کے دوران نپل سے خارج ہونا اور نپل کو اندر کی طرف کھینچنا شامل ہو سکتے ہیں۔ چھاتی میں جلد کے سائز، شکل اور رنگ میں تبدیلی بھی چھاتی کے کینسر کی علامت ہوسکتی ہے۔
اس لیے، آپ کے لیے یہ ضروری ہے کہ چھاتی کے کینسر کا جلد پتہ لگانے کے لیے معمول کے مطابق چھاتی کا معائنہ کروائیں۔
اگر آپ دودھ پلا رہے ہیں، تو نپلوں کے زخم بچے کو براہ راست متاثر نہیں کریں گے۔ تاہم، اگر ان حالات کی وجہ سے آپ کو دودھ پلانے میں تکلیف ہوتی ہے اور آپ کا بچہ صحیح طریقے سے دودھ پلانے سے قاصر ہے، تو ہو سکتا ہے کہ اسے کافی دودھ نہ مل رہا ہو اور اس کے نتیجے میں وزن بڑھنے میں مشکل ہو گی۔
اگر نپل کا درد کچھ دنوں کے بعد بہتر نہیں ہوتا ہے اور اس کے ساتھ دیگر علامات جیسے نپل سے سوجن، لالی اور پیپ نکلنا ہے، تو آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہیے تاکہ اس کا صحیح علاج ہو سکے۔