9 ماہ کا حاملہ ایک دباؤ کا وقت ہے اور جس کا انتظار کرنا ہے۔ اس حمل کی عمر میں، جنین مکمل طور پر تیار ہوتا ہے اور دنیا میں پیدا ہونے کے لیے تیار ہوتا ہے۔ لہذا، تاکہ حاملہ خواتین اس سے نمٹنے کے لیے بہتر طور پر تیار رہیں، آئیے حمل کے 9 ماہ کے دوران جنین کی نشوونما کے بارے میں جانتے ہیں۔
عام طور پر، بچے کی پیدائش کا تخمینہ وقت حمل کے 38-42 ہفتوں کے درمیان ہوتا ہے۔ اگر بچہ ڈیلیوری کی مقررہ تاریخ کے ایک ہفتہ بعد پیدا نہیں ہوا ہے تو، حاملہ عورت کی حالت ڈاکٹر کے ذریعہ نگرانی جاری رکھی جائے گی تاکہ پیدا ہونے والی پیچیدگیوں کے خطرے کو روکا جا سکے۔
تاہم، حاملہ خواتین کے لیے سب سے اہم کام یہ ہے کہ وہ پرسکون رہیں اور اگر سنکچن زیادہ مضبوط اور باقاعدہ محسوس ہو تو فوری طور پر بچے کو جنم دینے کی تیاری کریں۔
حمل کے 9 ماہ کے دوران جنین کی نشوونما
حمل کے 9 ماہ کی عمر میں داخل ہونے پر، جنین کا وزن عام طور پر تقریباً 2.8 کلو گرام ہوتا ہے جس کی لمبائی تقریباً 48 سینٹی میٹر ہوتی ہے۔ جنین کے اعضاء بھی زیادہ سے زیادہ مکمل طور پر نشوونما پاتے ہیں۔
ذیل میں 9 ماہ کے حمل میں جنین کی نشوونما کی وضاحت ہے۔
37 ویں ہفتہ حاملہ
37 ویں ہفتے تک، جنین کا سر عام طور پر واقع ہوتا ہے اور شرونی کے ذریعہ اس کی تائید ہوتی ہے۔ تاہم، دوسری حمل اور اس کے بعد، اس بات کا زیادہ امکان ہے کہ جنین کا سر اس وقت تک نہیں اترے گا جب تک کہ اس کی پیدائش کا وقت نہ ہو۔ اس کے علاوہ، جنین بھی درج ذیل ترقیات سے گزرتا ہے:
- زیادہ تر جنین کے بال پہلے ہی 1-2.5 سینٹی میٹر کی لمبائی کے ساتھ ہوتے ہیں۔
- جنین کو ڈھانپنے والے زیادہ تر باریک بال ختم ہو چکے ہیں۔
- جنین کی انگلیوں کے ناخن انگلیوں کے سروں تک پہنچ چکے ہیں حالانکہ انگلیوں کے ناخن جتنے لمبے نہیں ہیں۔
38 ویں ہفتہ حاملہ
حمل کے 38 ہفتوں میں داخل ہونے پر، جنین کا وزن تقریباً 3 کلوگرام ہوتا ہے جس کی لمبائی تقریباً 49 سینٹی میٹر ہوتی ہے۔ اس ہفتے جنین کی ترقیات میں سے کچھ یہ ہیں:
- اس کے تمام اعضاء اچھی طرح کام کرنے کے قابل ہو چکے ہیں۔
- دماغ سانس لینے کی صلاحیت سے لے کر دل کی دھڑکن کو منظم کرنے تک جسم کے مجموعی کام کو کنٹرول کرنا شروع کر دیتا ہے۔
- جنین میں اضطراب تیزی سے مکمل طور پر تیار ہوتا ہے، خاص طور پر پکڑنے اور چوسنے کے معاملے میں، اس کے لیے پیدائش کے بعد دودھ پلانا آسان ہو جاتا ہے۔
39 ویں ہفتہ حاملہ
39 ہفتوں میں، جنین کا عام وزن تقریباً 50 سینٹی میٹر کی لمبائی کے ساتھ تقریباً 3.3 کلوگرام تک پہنچ گیا ہے اور وہ ہفتے کے کسی بھی وقت پیدا ہو سکتا ہے۔ جو تبدیلیاں ہوئیں ان میں سے کچھ درج ذیل ہیں:
- پرت vernix caseosa جو کہ جنین کی جلد کی حفاظت کرتا ہے، بوسیدہ ہو گیا ہے، اس طرح وہ امینیٹک سیال بناتا ہے جو ابر آلود تھا۔
- جنین کے پھیپھڑے زیادہ سرفیکٹنٹ پیدا کرتے ہیں، ایک ایسا مادہ جو اس کی ہوا کی تھیلیوں کو کھولتا ہے تاکہ وہ پیدائش کے وقت اپنی پہلی سانس لینے کے لیے تیار ہو۔
- جنین کے تمام اعضاء اچھی طرح سے تیار ہوئے ہیں۔
40 ویں ہفتہ حاملہ
40ویں ہفتے تک، زیادہ تر جنین پیدا ہو چکے ہیں۔ تاہم، اگر آپ کے پاس نہیں ہے تو، حاملہ خواتین کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے جب تک کہ رحم میں کوئی خلل نہ ہو۔ 40ویں ہفتے میں بچے کی نشوونما میں سے کچھ یہ ہیں:
- جنین نے ان تمام صلاحیتوں میں مہارت حاصل کر لی ہے جن کی اسے رحم سے باہر زندہ رہنے کے لیے ضرورت ہے۔
- اس کی جسمانی اور اعضاء کی نشوونما ایک بہترین مرحلے پر پہنچ چکی ہے۔
- اس کے بال اور ناخن لمبے ہو سکتے ہیں۔
9 ماہ کی حمل کے دوران ماں کے جسم میں ہونے والی تبدیلیاں
حمل کے 9ویں مہینے کے دوران، حاملہ خواتین جنین کے بڑھتے ہوئے وزن کی وجہ سے بڑھتی ہوئی رحم کے دباؤ کی وجہ سے بے چینی محسوس کرتی ہیں۔ جھوٹے سنکچن بھی کثرت سے ہوں گے اور حاملہ خواتین آسانی سے تھکا ہوا محسوس کریں گی۔
اس کے علاوہ، گریوا زیادہ بلغم کو پھیلانا اور خارج کرنا شروع کر دے گا۔ یہ بلغم بیکٹیریا کو بچہ دانی میں داخل ہونے سے روکنے کا کام کرتا ہے جب تک کہ ڈیلیوری کا وقت نہ آجائے۔
9 ماہ کے دوران ہونے والی تکلیف کو کم کرنے کے لیے، حاملہ خواتین کئی چیزیں کر سکتی ہیں، جیسے کہ کافی آرام کرنا، کافی پانی پینا، اور درد کو کم کرنے کے لیے ہلکی سی اسٹریچنگ کرنا۔
9 ماہ کی حاملہ ہونے پر مختلف حالتوں کو چیک کرنے کی ضرورت ہے۔
9 ماہ تک حاملہ ہونے پر، حاملہ خواتین کو زیادہ چوکنا رہنے کی ضرورت ہے اور اگر انہیں شکایات کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو فوری طور پر اپنے حمل کی حالت چیک کریں، جیسے:
- حمل کے 42 ہفتوں میں داخل ہونے کے باوجود بچہ پیدا نہیں ہوا ہے۔
- کوائف ذیابیطس
- حاملہ ہائی بلڈ پریشر
- خون کی کمی
- انٹرا یوٹرن گروتھ پابندی (IUGR)
- پیدائش سے پہلے جنین کی پوزیشن نارمل نہیں ہوتی، جیسے کہ بریچ بچے کی پوزیشن
ان تمام حالات کو ان کی موجودگی کے لیے باقاعدگی سے ماہر امراض نسواں سے ان کے حمل کی جانچ کر کے مانیٹر کیا جا سکتا ہے۔
9 ماہ کی حاملہ ہونے پر جن چیزوں پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔
9 ماہ کا حاملہ وہ وقت ہوتا ہے جب حاملہ خواتین کو بچے کی پیدائش کے لیے خود کو تیار کرنا پڑتا ہے۔ ذیل میں کچھ رہنما خطوط ہیں جو حاملہ خواتین کے لیے 9 ماہ کی حاملہ مدت سے گزرنا آسان بنا سکتے ہیں۔
1. روزمرہ کی سرگرمیوں پر توجہ دیں۔
مقررہ تاریخ کے قریب، کچھ حاملہ خواتین معمول کے مطابق اپنی سرگرمیاں جاری رکھ سکتی ہیں۔ تاہم، کچھ دیگر حاملہ خواتین کے لیے، روزانہ کی سرگرمیاں تیزی سے بھاری محسوس کر سکتی ہیں۔
سرگرمی کو کم کرنا اور زیادہ آرام کرنا غلط نہیں ہے، خاص طور پر اگر آپ کا حمل زیادہ خطرہ ہے۔ حاملہ خواتین اپنے ساتھی یا خاندان کے رکن سے کچھ ایسی سرگرمیاں کرنے کے لیے مدد مانگ سکتی ہیں جنہیں مشکل سمجھا جاتا ہے۔
2. بچے کی پیدائش کی ضروریات پر مشتمل ایک بیگ تیار کریں۔
حمل کے 9 ماہ کے دورانیے میں داخل ہونے پر، حاملہ خواتین کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ اپنی مشقت کی ضروریات پر مشتمل ایک بیگ تیار کریں تاکہ جب سنکچن پیدا ہو، حاملہ خواتین اور ان کے ساتھی مزید الجھن کا شکار نہ ہوں اور یہ فیصلہ کرنے میں مصروف رہیں کہ کیا لانا ہے۔
کچھ چیزیں جن کو تیار کرنے کی ضرورت ہے وہ ہیں ماں اور بچے کے لیے کپڑوں کی تبدیلی، بیت الخلاء، بعد از پیدائش سینیٹری نیپکن، دودھ پلانے کا سامان، نیز بچے کی مختلف ضروریات، جیسے کپڑے، کمبل اور ڈائپر۔
3. مشورہ کے لیے تجربہ کار لوگوں سے پوچھیں۔
حاملہ خواتین بچے کی پیدائش کے بارے میں ان لوگوں سے مشورہ لے سکتی ہیں جنہوں نے پہلے جنم دیا ہے۔ تاہم، اس بات کو یقینی بنائیں کہ حاصل کردہ معلومات درست ہیں اور محض ایک افسانہ نہیں۔ اگر ضروری ہو تو، یہ جاننے کے لیے ڈاکٹر سے مشورہ کریں کہ حمل کے 9 ماہ کے دوران کن چیزوں پر غور کرنے کی ضرورت ہے۔
4. ہسپتال جانے کا صحیح وقت جاننا
کچھ حاملہ خواتین اب بھی اس بارے میں الجھ سکتی ہیں کہ ہسپتال یا میٹرنٹی کلینک جانے کا صحیح وقت کب ہے۔ تاہم، یہ معلوم کرنے کے لیے کہ ڈیلیوری کب قریب ہے کئی چیزوں کو ایک بینچ مارک کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔
حاملہ خواتین کو فوری طور پر ہسپتال جانے کی ضرورت ہے اگر سنکچن مضبوط محسوس ہو اور تقریباً 1 منٹ تک جاری رہے اور ہر پانچ منٹ میں ہو، خاص طور پر اگر جھلی پھٹ گئی ہو۔
اگر گھر کا مقام ہسپتال سے دور ہے تو حاملہ خواتین کو اس وقت وہاں سے نکل جانا چاہیے جب سنکچن محسوس ہونے لگے۔ اس کے علاوہ، اگر ڈلیوری گھر پر کی جاتی ہے، تو فوراً اپنے ڈاکٹر یا دایہ سے رابطہ کریں جب سنکچن مضبوط ہو رہی ہو۔
ڈیلیوری امداد کے اقدامات
اگرچہ سب کچھ متوقع ہے، حاملہ خواتین کو ابھی بھی بچے کی پیدائش کے دوران مدد کے لیے کئی اقدامات کا سامنا کرنے کے لیے تیار رہنے کی ضرورت ہے، بشمول:
شامل کرنا
انڈکشن ایک ایسی کارروائی ہے جس سے لیبر کا عمل شروع ہو سکتا ہے۔ عام طور پر، انڈکشن کچھ شرائط کے تحت دیا جاتا ہے، جیسے کہ جن بچوں کو صحت کے مسائل ہوتے ہیں، جھلیوں کا قبل از وقت پھٹ جانا، یا وہ بچے جو حمل کے 41 ہفتوں میں داخل ہونے پر نہیں آتے۔
شلی سیکشن
حاملہ خواتین کو سیزیرین سیکشن کی ضرورت ہوگی اگر بچے کی پیدائش عام طور پر اندام نہانی کے ذریعے کرنا مشکل ہو۔ یہ آپریشن پیٹ کے نچلے حصے میں چیرا لگا کر بچے کو نکال کر کیا جاتا ہے۔
ویکیوم اور فورسپس
ویکیوم نکالنے کا عمل بچے کو اندام نہانی سے باہر نکالنے میں مدد کے لیے کیا جاتا ہے جب نارمل ڈیلیوری میں رکاوٹ ہوتی ہے۔ یہ طریقہ کار بچے کے سر کی سطح پر ویکیوم ایکسٹریکٹر لگا کر کیا جاتا ہے جب یہ اندام نہانی سے باہر نکلنا شروع ہوتا ہے۔
ویکیوم استعمال کرنے کے علاوہ، جب رکاوٹیں آتی ہیں تو ڈاکٹر بچے کو اندام نہانی سے نکالنے کے لیے دوسرے اوزار، یعنی فورپس بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ یہ آلہ اندام نہانی سے نکالنے کے لیے بچے کے سر کو چوٹکی لگا کر استعمال کیا جاتا ہے۔
اگرچہ وہ ڈیلیوری میں مدد کر سکتے ہیں، بعض اوقات فورپس بچے کے لیے صحت کے مسائل، جیسے چہرے کے اعصابی عوارض اور آنکھ کی چوٹوں کے لیے خطرہ بن سکتے ہیں۔ لہذا، ڈاکٹر اس طریقہ کار کو منتخب کرنے سے پہلے فوائد اور خطرات کا وزن کرے گا۔
حمل کے دوران حاملہ جو بھی طریقہ کار اختیار کرے، سب سے اہم چیز جس پر غور کرنا چاہیے وہ ہے اپنی اور جنین کی صحت کو ممکن حد تک برقرار رکھنا۔ حاملہ خواتین اور جنین کی حالت کی نگرانی کرنے اور حمل کی پیچیدگیوں کو روکنے کے لیے باقاعدگی سے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔