سوجی ہوئی آنکھوں پر قابو پانے کے اسباب اور طریقے

سوجی ہوئی آنکھیں بہت سی چیزوں کی وجہ سے ہوسکتی ہیں۔ تاہم، وجہ سے قطع نظر، ان علامات کو چند آسان علاج کے ذریعے دور کیا جا سکتا ہے۔ سوجی ہوئی آنکھوں کی وجوہات اور اس کا علاج کرنے کے لیے درج ذیل مضمون کو دیکھیں۔

پھولی ہوئی آنکھیں بنیادی طور پر پلکوں یا آنکھوں کے ارد گرد جوڑنے والے بافتوں پر زیادہ سیال جمع ہونے کی وجہ سے ہوتی ہیں۔ یہ حالت مختلف بیماریوں، جیسے الرجی، آشوب چشم، مداری سیلولائٹس سے پیدا ہوسکتی ہے۔

سوجی ہوئی آنکھوں کی مختلف وجوہات

ذیل میں ان حالات کی مزید مکمل وضاحت ہے جو آنکھوں میں سوجن کا سبب بن سکتی ہیں۔

1. آشوب چشم

آشوب چشم سوجن آنکھوں کی سب سے عام وجہ ہے۔ یہ حالت دیگر علامات سے بھی ظاہر ہوتی ہے، جیسے سرخ، خارش، پانی دار، اور آنکھوں میں زخم۔ آشوب چشم کی وجہ عام طور پر وائرل انفیکشن ہوتا ہے، لیکن یہ بیکٹیریل انفیکشن یا علاج کی بعض مصنوعات، جیسے شیمپو سے جلن کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔

2. الرجی۔

سوجی ہوئی آنکھیں الرجی کی وجہ سے بھی ہو سکتی ہیں۔ الرجی کے شکار افراد کو الرجی پیدا کرنے والے مادوں، جیسے جرگ، دھول، یا کچھ کھانے اور ادویات کے ساتھ رابطے کی علامت کے طور پر سوجی ہوئی آنکھوں کا تجربہ ہو سکتا ہے۔

سوجی ہوئی آنکھوں کے علاوہ، الرجی دیگر علامات سے بھی ہو سکتی ہے، جیسے چھینک آنا، ناک بند ہونا، آنکھوں میں خارش، سوجن ہونٹ یا چہرہ، سانس کی قلت۔ الرجی کے دوبارہ ہونے پر یہ علامات ہمیشہ موجود ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ یہ ہوسکتا ہے کہ صرف ایک یا علامات کا مجموعہ ظاہر ہو۔

3. بلیفیرائٹس

سوجی ہوئی آنکھوں کی اگلی وجہ بلیفرائٹس ہے۔ علامات عام طور پر پپوٹا کے علاقے میں سوجی ہوئی آنکھوں کے ساتھ ساتھ سرخ، کھجلی، پانی دار، اور خارش والی آنکھیں ہوتی ہیں۔

بلیفیرائٹس کی وجہ یقینی طور پر معلوم نہیں ہے، لیکن یہ شبہ ہے کہ یہ seborrheic dermatitis، انفیکشن، پلکوں میں بند تیل کے غدود، پلکوں پر جوؤں کی موجودگی سے شروع ہوسکتا ہے۔

4. مداری سیلولائٹس

سرخ آنکھ کی علامات کے ساتھ سوجی ہوئی آنکھیں، آنکھ کی گولی کو حرکت دیتے وقت درد، دھندلا ہوا بینائی مداری سیلولائٹس کی علامت ہو سکتی ہے۔ مداری سیلولائٹس بچوں میں عام ہے اور اگر مناسب طریقے سے علاج نہ کیا جائے تو اندھے پن کا باعث بن سکتا ہے۔

مندرجہ بالا چیزوں کی وجہ سے ہونے کے علاوہ، آنکھوں میں سوجن ایک اسٹائی، سسٹ، کیڑے کے کاٹنے، چوٹ، قبروں کی بیماری کی وجہ سے بھی ہو سکتی ہے۔

کیسے قابو پانا ہے۔ گھر میں سوجی ہوئی آنکھیں

سوجی ہوئی آنکھوں کی علامات پر پہلے گھر پر آسان علاج سے قابو پایا جا سکتا ہے۔ سوجی ہوئی آنکھوں کے علاج کے لیے کیے جانے والے علاج کی مثالیں یہ ہیں:

سوجی ہوئی آنکھوں کو دبائیں

آپ سوجی ہوئی آنکھ کو ٹھنڈے، صاف پانی میں بھگوئے ہوئے کپڑے سے یا اس پر ایک گھنٹے میں ایک بار 15 منٹ کے لیے آئس پیک رکھ کر دبا سکتے ہیں۔

اس کے علاوہ آپ فریج میں رکھے ہوئے ٹی بیگز سے بھی آنکھوں کو سکیڑ سکتے ہیں۔ چائے میں موجود کیفین سوجن کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔

بعض صورتوں میں، جیسے سسٹ اور اسٹائی کی وجہ سے سوجن، دن میں 4-5 بار گرم کمپریسس کی سفارش کی جاتی ہے۔ یہ کمپریس تیل کے غدود کی رکاوٹ کو ہموار کرنے کے لیے مفید ہے۔

نمکین محلول سے آنکھیں دھونا

سوجی ہوئی اور پانی والی آنکھوں کے لیے، اپنی آنکھوں کو نمکین محلول یا نمکین محلول سے دھونے کی کوشش کریں۔ یہ طریقہ سوجی ہوئی آنکھوں پر قابو پانے کے لیے موثر سمجھا جاتا ہے کیونکہ نمک دلکش ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ، نمک کی antimicrobial خصوصیات انفیکشن کی وجہ سے سوجی ہوئی آنکھوں کو دور کرنے کے قابل ہیں۔

لیکن یاد رکھیں، آپ کو فارمیسی سے خریدا گیا نمکین محلول استعمال کرنا چاہیے کیونکہ اس کے صاف ہونے کی ضمانت ہے۔ اپنی آنکھوں کو دھونے کے لیے ناپاک نمکین پانی کا استعمال دراصل جلن اور انفیکشن کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔

آنکھوں کے قطرے کا استعمال

الرجی کی وجہ سے سوجی ہوئی آنکھوں کا علاج اینٹی ہسٹامائنز پر مشتمل قطروں سے کیا جا سکتا ہے جو فارمیسیوں سے حاصل کیے جا سکتے ہیں۔ تاہم، اگر الرجی شدید ہے، تو آپ کو ڈاکٹر سے علاج یا سوجن والی آنکھ کی دوا لینے کی ضرورت ہے۔

مندرجہ بالا علاج کرنے کے علاوہ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنی آنکھوں کو اپنے ہاتھوں سے چھونے یا رگڑنے سے بھی گریز کریں۔ اگر آپ کانٹیکٹ لینز پہنتے ہیں تو فوراً ہٹا دیں، لیکن پہلے اپنے ہاتھ دھو لیں۔ اس کے علاوہ، ایسی سرگرمیوں سے پرہیز کریں جن سے آنکھ کو چوٹ لگنے اور سوجن بڑھنے کا خطرہ ہو۔

سادہ گھریلو علاج درحقیقت سوجی ہوئی آنکھوں کے علاج میں مدد کر سکتے ہیں۔ تاہم، آپ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ اگر سوجی ہوئی آنکھیں بہتر نہیں ہوتی ہیں یا اس کے ساتھ آنکھوں میں درد، دھندلا پن، آنکھ میں گانٹھ کا احساس، اور تیرتے دھبے نظر آتے ہیں تو ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

ڈاکٹر آپ کی آنکھوں کی حالت کا جائزہ لے گا تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ اس کی وجہ اور سوجی ہوئی آنکھوں کا علاج کیسے کیا جائے۔ انفیکشن کی وجہ سے سوجی ہوئی آنکھوں کی صورت میں، مثال کے طور پر، گرم کمپریس تجویز کرنے کے علاوہ، ڈاکٹر اینٹی بائیوٹک اور اینٹی سوزش آنکھوں کے قطرے بھی تجویز کرے گا۔