گردے کی صحت کو برقرار رکھنا پورے جسم کی صحت کو برقرار رکھنے کے مترادف کہا جا سکتا ہے۔ کیونکہ اگر گردے خراب ہو جائیں تو جسم کے دیگر اعضاء اور اعضاء کے نظام بھی متاثر ہو سکتے ہیں۔ یہ مختلف دیگر بیماریوں کی نشوونما کو متحرک کرسکتا ہے اور مجموعی طور پر جسم کی حالت کو متاثر کرسکتا ہے۔
گردے کی صحت کو برقرار رکھنا بہت ضروری ہے کیونکہ انسانی جسم میں گردے کا کام بہت ضروری ہے۔ گردے سیلولر میٹابولک فضلہ کی شکل میں فضلہ کو فلٹر کرنے کے انچارج ہیں، جیسے اضافی نمک، یوریا، نائٹروجنی فضلہ، اور جسم کو نقصان پہنچانے والے زہریلے بھی۔
جسم کے لیے فلٹر ہونے کے علاوہ، گردوں کے دوسرے کام بھی ہوتے ہیں، جیسے کہ پانی اور الیکٹرولائٹ کی سطح کو متوازن کرنا، بلڈ پریشر کو منظم کرنا، خون کے سرخ خلیات کی پیداوار کو منظم کرنا، اور جسم میں ایسڈ بیس بیلنس (پی ایچ) کو منظم کرنا۔
اگر گردے خراب ہو جائیں تو جسم میں سیال، فضلہ اور زہریلے مادے جمع ہوں گے۔ تحقیق سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ گردے کا کام خراب ہونا قبل از وقت موت، معذوری اور صحت کی عمومی حالتوں کے بگڑنے کا خطرہ بن سکتا ہے۔
گردے کی بیماری کی اقسام
گردے کی بیماری کی کچھ عام قسمیں یہ ہیں:
1. گردے کی پتھری کی بیماری
یہ بیماری بعض مادوں اور معدنیات کے خون میں جمع ہونے کی وجہ سے ہوتی ہے اور بالآخر گردوں میں خراب ہو جاتی ہے۔ گردے کی پتھری شدید درد کا باعث بنتی ہے اور اگر وہ بڑی ہو تو یہ پیشاب کے نظام میں پیشاب کے بہاؤ کو روک سکتے ہیں۔
2. گردے کا انفیکشن
گردے کے انفیکشن یا پائلونفرائٹس عام طور پر بیکٹیریا یا وائرس کی وجہ سے ہوتے ہیں جو پیشاب کی نالی سے داخل ہوتے ہیں، لہذا اگر آپ کو پیشاب کی نالی کا انفیکشن (UTI) ہو تو اس کے ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ یہ حالت پیشاب میں خون یا پیپ ظاہر ہونے کا سبب بن سکتی ہے۔
3. پولی سسٹک گردے کی بیماری
اس بیماری کو موروثی بیماری کے طور پر درجہ بندی کیا جاتا ہے جس کی خصوصیت گردوں میں بہت سے سسٹوں کی نشوونما سے ہوتی ہے۔ پولی سسٹک گردے کی بیماری گردے کے کام میں مداخلت کر سکتی ہے اور گردے کی خرابی کا سبب بن سکتی ہے۔
4. گلومیرولونفرائٹس
یہ حالت گلوومیرولس کی سوزش کی وجہ سے ہوتی ہے، یہ ساخت جو گردے میں فلٹر کے طور پر کام کرتی ہے۔ عام طور پر یہ حالت انفیکشن، پیدائش سے پیدائشی اسامانیتاوں، یا منشیات کی وجہ سے ہوتی ہے۔ آٹومیمون بیماریاں، جیسے لیوپس، بھی اس حالت کا سبب بن سکتی ہیں۔
5. گردے کی خرابی۔
گردے کی خرابی کو عام طور پر 2 اقسام میں تقسیم کیا جاتا ہے، یعنی شدید اور دائمی۔ شدید گردے کی ناکامی پانی کی کمی، ادویات کے مضر اثرات، یا خون بہنے کی وجہ سے ہو سکتی ہے تاکہ گردوں میں خون کا بہاؤ متاثر ہو۔
دریں اثنا، دائمی گردے کی ناکامی عام طور پر ہائی بلڈ پریشر اور ذیابیطس کی وجہ سے ہوتی ہے، جو ایک دائمی حالت ہے اور وقت گزرنے کے ساتھ گردے کے کام میں مداخلت کر سکتی ہے۔ گردوں کو پہنچنے والے نقصان کی شدت کے لحاظ سے گردے کی خرابی کے مریضوں کو ہیموڈالیسس (ڈائلیسز) یا گردے کی پیوند کاری کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
گردے کی بیماری کا علاج اور پیچیدگیاں
گردے کی بیماری کا علاج عام طور پر بنیادی بیماری پر مرکوز ہوتا ہے۔ لہٰذا، جو دوائیں دی جا سکتی ہیں وہ بہت متنوع ہیں، جن میں بلڈ پریشر کو کم کرنے، اینٹی بایوٹک سے لے کر، خون میں شکر کی سطح کو برقرار رکھنے کے لیے اینٹی ذیابیطس ادویات تک شامل ہیں۔
اس کے علاوہ گردے کی خرابی کی وجہ سے پیدا ہونے والے عدم توازن کو درست کرنے کے لیے بھی علاج کیا جاتا ہے۔ مثال کے طور پر، گردے کی خرابی کی وجہ سے جسم میں رطوبتوں کو جمع کرنے میں مدد کے لیے موتر آور ادویات دی جائیں گی، تاکہ سوجن کم ہو۔
گردے کی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے خوراک اور طرز زندگی میں تبدیلی کی بھی سفارش کی جاتی ہے تاکہ مریض کی صحت کی حالت کو خراب ہونے سے روکا جا سکے، مثال کے طور پر کم نمک والی خوراک، سگریٹ نوشی ترک کرنا، باقاعدگی سے ورزش کرنا، اور اضافی وزن کم کرنا۔
گردے کی بیماری جس کا پتہ لگانے میں سست ہے یا علاج کرنے میں سست ہے اس وقت تک خراب ہوتی رہتی ہے جب تک کہ یہ گردے کی خرابی کا باعث نہ بن جائے۔ گردے فیل ہونے والے مریضوں کو معمول کے ڈائیلاسز سے گزرنا پڑ سکتا ہے، یا گردے کی پیوند کاری کرنا پڑ سکتی ہے اگر حالت بدترین حد تک پہنچ گئی ہو۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو گردے کی بیماری موت کا باعث بن سکتی ہے۔
گردے کی صحت میں عارضوں کا جلد از جلد پتہ لگانا
گردے کی صحت کی جانچ کرنا درحقیقت ٹیسٹوں کی ایک سیریز کا حصہ نہیں ہے جو عام طور پر کئے جاتے ہیں اگر آپ میں کوئی علامات نہیں ہیں۔ تاہم، اگر آپ کے پاس گردے کی بیماری کے لیے زیادہ خطرے والے عوامل ہیں، جیسے کہ گردے کی بیماری کی خاندانی تاریخ ہونا یا ذیابیطس یا ہائی بلڈ پریشر جیسی بیماریاں ہیں، تو آپ کو باقاعدگی سے چیک اپ کروا کر اپنے گردے کی حالت کے بارے میں زیادہ باخبر رہنے کی ضرورت ہے۔ .
اس کے علاوہ، ان علامات اور علامات پر دھیان دیں جو گردے کے مسائل کی نشاندہی کر سکتے ہیں، جیسے کہ بھوک میں کمی، پٹھوں میں درد، ٹانگوں یا ٹخنوں میں سوجن، اور رات کو بار بار پیشاب کرنا۔
زیادہ شدید گردے کی خرابی کی علامات، جیسے جسم میں مائعات کا جمع ہونا، پیشاب کی پیداوار میں کمی، پیلا پن، کمزوری، سانس کی قلت، الیکٹرولائٹ ڈسٹربنس کا ہونا، اس بات کی نشاندہی کر سکتے ہیں کہ آپ کی حالت گردے کی خرابی کی علامات میں تبدیل ہو گئی ہے۔
اگر آپ کو یہ علامات محسوس ہوں تو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں تاکہ صحیح علاج اور علاج کیا جا سکے۔ بہت سارے پانی پئیں، ڈاکٹر کی سفارش کے بغیر ادویات نہ لیں، اور گردے کی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے صحت مند طرز زندگی گزاریں۔