آربہت دور یا miopi ہے کے ساتھ مداخلتاولین مقصد جس کی وجہ سے دور کی چیزیں دھندلی نظر آتی ہیں۔، لیکن دیکھنے میں کوئی مسئلہ نہیں ہے۔ قریبی اشیاء. میوپیا یا نزدیکی بصارت کو بھی کہا جاتا ہے۔ مائنس آنکھ.
مایوپیا یا بصیرت آنکھ کی اضطراری غلطیوں میں سے ایک ہے۔ یہ حالت اس لیے ہوتی ہے کہ آنکھ روشنی کو صحیح جگہ، یعنی آنکھ کے ریٹینا پر مرکوز نہیں کر سکتی۔ بصارت کی بنیادی علامت دور کی چیزوں کو دیکھتے وقت دھندلا پن ہے، جیسے کہ بلیک بورڈ یا ٹریفک کے نشانات پر لکھنا۔
میوپیا کا علاج عینک سے کیا جا سکتا ہے۔ چشموں کے علاوہ، مایوپیا کا علاج LASIK سرجری سے بھی کیا جا سکتا ہے جس میں لیزر بیم استعمال ہوتی ہے۔ مایوپیا کا علاج ماہر امراض چشم یا اضطراری چشم کے ماہر کے ذریعہ کیا جاسکتا ہے۔
مایوپیا کی علامات (قریب بصارت)
مایوپیا یا دور اندیشی کی علامات کسی میں بھی اور کسی بھی عمر میں ہو سکتی ہیں۔ لیکن یہ حالت عام طور پر اسکول جانے والے بچوں سے لے کر نوعمروں تک محسوس ہونے لگتی ہے۔
مایوپیا کے شکار افراد دور کی چیزوں کو دیکھتے وقت دھندلا پن کا تجربہ کریں گے۔ بچوں میں یہ کیفیت اکثر ان کو پچھلی قطار میں بیٹھنے پر بلیک بورڈ پر موجود حروف کو دیکھنے میں دشواری کا باعث بنتی ہے۔ دریں اثنا، بالغوں میں، ایک عام شکایت ٹریفک کے نشانات کو دیکھنے میں دشواری ہے۔
دور دراز چیزوں کو دیکھنے میں دشواری کی وجہ سے، مایوپیا کے شکار افراد کی بعض علامات اکثر ظاہر ہوتی ہیں، جو کہ مریض کو محسوس ہوتی ہیں اور دوسروں کو بھی محسوس ہوتی ہیں۔ یہ علامات ہیں:
- سر درد
- آنکھیں تھک جاتی ہیں کیونکہ آنکھیں بہت زیادہ کام کرتی ہیں۔
- اکثر آنکھ مارتا ہے۔
- دور کی چیزوں کو دیکھتے وقت اکثر آنکھیں بھیگ جاتی ہیں۔
- بار بار آنکھیں رگڑنا
- دور کی چیزوں کے وجود سے غافل لگتا ہے۔
عمر کے ساتھ ساتھ بصارت خراب ہو سکتی ہے، لیکن عام طور پر جوانی میں مستحکم ہو جاتی ہے۔ کچھ معاملات میں، بصیرت مزید خراب ہوتی جا سکتی ہے۔
کب hکو موجودہ dاوکٹر
آپ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ آپ اپنی آنکھوں کا باقاعدگی سے معائنہ کروائیں تاکہ آنکھوں کے مسائل جیسے کہ مایوپیا کا جلد پتہ لگایا جا سکے۔ آنکھوں کے معمول کے امتحانات دیگر بصری خلل کا بھی پتہ لگاسکتے ہیں، جیسے کہ سست آنکھ یا squint۔ آنکھوں کے معمول کے معائنے بچے اور بالغ دونوں کر سکتے ہیں۔
اگر آپ کو بینائی کی صلاحیت میں تبدیلی یا کمی کا شبہ ہو تو فوری طور پر ماہر امراض چشم سے رجوع کریں۔ مثال کے طور پر، جب آپ تحریر یا دور کی چیزیں نہیں دیکھ سکتے جو عام طور پر نظر آتی ہیں۔
آپ کو یہ بھی مشورہ دیا جاتا ہے کہ اپنے بچے کو آنکھوں کے ڈاکٹر کے پاس لے جائیں۔ آنکھوں کا ڈاکٹر اس بات کا تعین کرے گا کہ آیا آپ کی نظر قریب ہے یا نہیں۔
اس کے علاوہ، ایک ہنگامی طبی حالت ہے جو بصیرت کی ایک پیچیدگی ہے، یعنی ریٹینل ڈیٹیچمنٹ یا لاتعلقی۔ اگر آپ کو ریٹنا لاتعلقی کی علامات ہیں، جیسے کہ:
- ایک یا دونوں آنکھوں میں روشنی کی چمک نظر آتی ہے۔
- بصارت پر پردے کی طرح سایہ نظر آتا ہے۔
- آنکھیں نم۔
مایوپیا کی وجوہات
مایوپیا یا بصارت اس وقت ہوتی ہے جب آنکھ میں داخل ہونے والی روشنی اپنی صحیح جگہ یعنی ریٹینا میں نہیں گرتی ہے۔ یہ حالت آئی بال کی شکل کی وجہ سے ہوتی ہے جو عام آنکھ کی گولی سے لمبی ہوتی ہے۔
اس کے علاوہ، مایوپیا آنکھ کے کارنیا اور لینس میں اسامانیتاوں کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے، جو ریٹنا پر روشنی کو فوکس کرنے کا کام کرتا ہے۔
اب تک، آنکھ کی گولی کے معمول سے زیادہ لمبے ہونے کی وجہ یقینی طور پر معلوم نہیں ہے۔ تاہم، ایسے کئی عوامل ہیں جن کے بارے میں سوچا جاتا ہے کہ وہ خطرے کو بڑھاتے ہیں، بشمول:
- جینیاتایک شخص جس کے والدین قریب سے بصیرت رکھتے ہیں اس میں بصیرت پیدا ہونے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
- دھوپ کی کمیکوئی ایسا شخص جو شاذ و نادر ہی بیرونی سرگرمیاں کرتا ہے اس کے نزدیک بینائی میں مبتلا ہونے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے کیونکہ انہیں کافی سورج کی روشنی نہیں ملتی ہے۔
- وٹامن ڈی کی کمیایک تحقیق میں کہا گیا ہے کہ جس شخص میں وٹامن ڈی کی کمی ہوتی ہے اس میں میوپیا ہونے کا خطرہ ہوتا ہے۔
- بہت قریب سے پڑھنے یا دیکھنے کی عادتایک شخص جو اکثر پڑھتا ہے، مانیٹر اسکرین کو دیکھتا ہے، یا آنکھ کے بہت قریب سے دیکھتا ہے، وہ زیادہ قریب کی بینائی کا شکار ہوتا ہے۔ اندھیرے والی جگہ پر بیٹھ کر یا لیٹ کر پڑھنے کی عادت سے بھی آنکھیں بند ہونے کا خطرہ ہوتا ہے۔
مائیوپیا کی تشخیص (قریب بصارت)
اگر مریض کو بصارت میں مبتلا ہونے کا شبہ ہو تو ماہر امراض چشم ان علامات کے بارے میں پوچھے گا جو علامات ظاہر ہوئی ہیں، کب سے ظاہر ہوئی ہیں، اور ان کی شدت کے بارے میں۔ اس کے بعد، ڈاکٹر اس بات کا تعین کرنے کے لیے آنکھوں کا معائنہ کرے گا کہ آیا مریض کی بینائی ہے یا نہیں۔
ڈاکٹر ایک خط اور نمبر کے خاکہ (سنیلن چارٹ)۔ مریضوں سے کہا جاتا ہے کہ وہ 6 میٹر کی دوری سے آریھ کو دیکھیں اور پھر بڑے سے چھوٹے سائز تک کے حروف یا اعداد کو پڑھیں۔
اگر بصارت یا بصیرت کا شبہ ہو تو ڈاکٹر مریض سے مائنس لینز کی مدد سے حروف اور نمبر دوبارہ پڑھنے کو کہے گا۔ یہ مائنس لینس ایک ڈیوائس میں رکھا جاتا ہے جسے ریفریکٹر کہتے ہیں۔ ڈاکٹر اس وقت تک عینک تبدیل کریں گے جب تک کہ وہ مریض کے لیے صحیح سائز تلاش نہ کر لیں۔
اگر بصری تیکشنی کے معائنے کے بعد بھی مریض کی بصارت خراب ہے، تو ڈاکٹر اضافی معائنے کر سکتا ہے، جیسے:
- طالب علم کا معائنہ، ٹارچ یا خصوصی لیمپ کا استعمال کرتے ہوئے آنکھ پر روشنی ڈال کر روشنی کے بارے میں شاگردوں کے ردعمل کو دیکھنے کے لیے۔
- آنکھوں کی حرکات کا معائنہ، یہ دیکھنے کے لیے کہ آیا مریض کی آنکھیں ہم آہنگی سے چلتی ہیں یا نہیں۔
- سائیڈ ویژن کا معائنہ، مریض کے سائیڈ ویژن کی حالت اور صلاحیت کا تعین کرنے کے لیے۔
- آنکھ کے بال کے اگلے حصے کا معائنہ، یہ دیکھنے کے لیے کہ آیا کارنیا، ایرس، لینس اور پلکوں پر زخم یا موتیا بند ہیں۔
- ریٹنا اور آپٹک اعصاب کا معائنہ، یہ دیکھنے کے لیے کہ آیا ریٹنا یا آپٹک اعصاب کو نقصان پہنچا ہے۔
- آنکھ کے دباؤ کا معائنہ، یہ دیکھنے کے لیے کہ آیا آنکھ کے دباؤ میں اضافہ ہوا ہے یا نہیں۔ آنکھوں کے دباؤ میں اضافہ گلوکوما کی علامت ہو سکتا ہے۔
مایوپیا کا علاج (قریب بصارت)
ریٹنا پر روشنی کو فوکس کرنے میں مدد کے لیے مایوپیا یا بصارت کا علاج کیا جاتا ہے۔ علاج کی قسم کا انحصار مریض کی عمر، بصارت کی شدت اور مریض کی صحت کی حالت پر ہوتا ہے۔
عینک یا کانٹیکٹ لینز کا استعمال
مایوپیا یا دور اندیشی کا علاج کرنے کا سب سے آسان اور سستا طریقہ عینک یا کانٹیکٹ لینز کا استعمال ہے۔ عینک اور کانٹیکٹ لینز کا انتخاب مریض کی ضروریات اور آرام پر منحصر ہے۔
کانٹیکٹ لینز استعمال کرنے کا انتخاب کرتے وقت، آنکھوں کے انفیکشن سے بچنے کے لیے کانٹیکٹ لینز کو ہمیشہ صاف رکھنا یقینی بنائیں۔ سونے سے پہلے کانٹیکٹ لینز کو بھی اتار دینا چاہیے۔
لیزر لائٹ سرجری (LASIK)
لیزر سرجری، جیسے LASIK اور SMILE بھی ایک متبادل ہو سکتی ہے۔ اس سرجری سے گزرنے والے تقریباً تمام مریض اہم تبدیلیاں محسوس کرتے ہیں۔ اس سرجری میں کارنیا کے گھماؤ کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے لیزر بیم کا استعمال کیا جائے گا۔
ذہن میں رکھیں، یہ طریقہ 21 سال سے کم عمر کے لوگوں کے لیے موزوں نہیں ہے کیونکہ ان کی آنکھوں کی نشوونما جاری ہے۔
t منشیاتایٹروپین آنکھوں کے قطرے
یہ خیال کیا جاتا ہے کہ ایٹروپین آنکھوں کے قطرے مایوپیا یا بصارت کو مزید خراب ہونے سے روک سکتے ہیں۔ آنکھوں کے قطرے ڈاکٹر کے نسخے کے مطابق بصارت کے شکار مریضوں میں معمول کے مطابق استعمال کیے جا سکتے ہیں۔
مصنوعی عینک لگانا
مصنوعی لینس کے امپلانٹس کو زیادہ شدت والے مایوپیا یا دور اندیشی کے علاج کے لیے انجام دیا جاتا ہے جس کا لیزر سرجری سے علاج نہیں کیا جا سکتا۔ یہ طریقہ کار اصلی آئی پیس کو ہٹائے بغیر یا اصلی لینس کی جگہ مصنوعی عینک لگائے بغیر مصنوعی لینس ڈال کر کیا جاتا ہے۔
مائیوپیا کی پیچیدگیاں (قریب بصارت)
میوپیا جس کا صحیح طریقے سے علاج نہ کیا جائے اس سے مریض کی زندگی کا معیار کم ہو جائے گا کیونکہ مریض معمول کی روزمرہ کی سرگرمیاں نہیں کر سکتا۔ اس کے علاوہ، شدید مایوپیا آنکھوں کے دیگر مسائل جیسے کہ ریٹنا لاتعلقی، موتیا بند اور گلوکوما کا خطرہ بھی بڑھاتا ہے۔
حاملہ خواتین جو مایوپیا یا ہائی مائنس آنکھوں میں مبتلا ہیں، انہیں مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ عام طور پر بچے کو جنم نہ دیں۔ اگر آپ اندام نہانی سے جنم دیتے ہیں تو، مایوپیا کے شکار لوگوں کو ریٹینل ڈیٹیچمنٹ یا لاتعلقی کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
اگر آپ کی آنکھ مائنس ہائی ہے اور آپ حاملہ ہیں تو بچے کی پیدائش کی منصوبہ بندی کے بارے میں اپنے ماہر امراض نسواں سے بات کریں۔
مایوپیا کی روک تھام (قریب بصارت)
بصارت کو مکمل طور پر روکا نہیں جا سکتا۔ تاہم، کچھ آسان اقدامات ہیں جو آپ اپنی آنکھوں کو صحت مند رکھنے کے لیے اٹھا سکتے ہیں۔ ان اقدامات میں شامل ہیں:
- اپنی آنکھوں کو دھوپ سے بچانے کے لیے دن کے وقت سفر کرتے وقت دھوپ کے چشمے پہنیں۔
- آنکھوں کی صحت کا باقاعدہ معائنہ کروائیں۔
- عینک یا کانٹیکٹ لینز صحیح سائز کے ساتھ استعمال کریں۔
- تمباکو نوشی چھوڑ.
- کام کرتے وقت اپنی آنکھوں کو باقاعدگی سے آرام کریں۔
- پھلوں اور سبزیوں کی کھپت میں اضافہ کریں، خاص طور پر وٹامن اے اور وٹامن ڈی سے بھرپور۔
- اگر آپ کو دائمی بیماریاں ہیں، خاص طور پر ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر، تو باقاعدگی سے صحت کی جانچ کریں۔