خارش - علامات، وجوہات اور علاج

خارش کھجلی کے لیے طبی اصطلاح ہے جس کی وجہ سے خارش کی خواہش پیدا ہوتی ہے۔ خارش عام طور پر کوئی سنگین حالت نہیں ہے، لیکن یہ تکلیف دہ ہوسکتی ہے اور زخموں اور انفیکشن کا باعث بن سکتی ہے۔

خارش ایک خاص بیماری یا حالت کی وجہ سے جلد پر ہونے والی ایک علامت ہے۔ اگرچہ یہ جلد پر ہوتا ہے، لیکن خارش نہ صرف جلد کی بیماریوں کی وجہ سے ہوتی ہے، بلکہ دوسرے اعضاء یا اعضاء کے نظام میں مسائل کی وجہ سے بھی ہو سکتی ہے۔

اگرچہ یہ تمام عمر کے گروپوں کو متاثر کر سکتا ہے، لیکن بوڑھوں میں خارش زیادہ عام ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ عمر کے ساتھ جلد خشک ہونے لگتی ہے۔

خارش کی وجوہات

خارش کوئی بیماری نہیں ہے بلکہ کسی اور بیماری یا حالت کی علامت ہے۔ خارش اس وقت ہوتی ہے جب جلد میں خارش کے سگنل منتقل کرنے والے اعصاب متحرک ہوجاتے ہیں اور یہ سگنل دماغ کو بھیجتے ہیں۔

ایسی مختلف حالتیں ہیں جو خارش کو متحرک کرسکتی ہیں۔ اس کے باوجود بعض اوقات خارش کی وجہ جاننا مشکل ہوتا ہے۔

متاثرہ جسم کے حصے کی بنیاد پر، خارش کو دو اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے، یعنی:

مقامی خارش

مقامی خارش ایک خارش ہے جو صرف جسم کے کچھ حصوں میں ہوتی ہے۔ اس قسم کی خارش عام طور پر جلد کے علاقے میں جلن یا سوزش کی وجہ سے ہوتی ہے۔ خارش کے علاوہ، خارش عام طور پر جلد پر خارش کا سبب بنتی ہے۔

مقامی خارش کی وجوہات کی مزید وضاحت درج ذیل ہے۔

1. جلد کے حالات کی وجہ سے خارش

مقامی خارش عام طور پر جلد میں کسی بیماری یا خرابی کے نتیجے میں ہوتی ہے۔ جلد کی کچھ بیماریاں جو خارش کا سبب بن سکتی ہیں، یعنی:

خشک جلد (زیروسیس)
خشکی
چھپاکی (چھتے)
چنبل
ایٹوپک ڈرمیٹیٹائٹس (ایگزیما)
ڈرمیٹیٹائٹس ہرپیٹیفارمس
روغنی جلد کی سوزش
Lichen planus
بلس پیمفیگوئڈ
ملیریا (کانٹے دار گرمی)
پیٹیریاسس گلاب

2. انفیکشن کی وجہ سے خارش

جلد کے انفیکشن بھی مقامی خارش کا سبب بن سکتے ہیں۔ جلد کے انفیکشن کی کئی وجوہات ہیں، یعنی:

وائرل انفیکشن، جیسے ہرپس زسٹر
پرجیوی انفیکشن، جیسے خارش، جوئیں اور کٹینیئس لاروا مائیگرن
فنگل انفیکشن، جیسے پانی کے پسو، کینڈیڈیسیس، اور داد
بیکٹیریل انفیکشن، جیسے folliculitis اور impetigo

3. الرجی یا جلن کی وجہ سے خارش

مقامی خارش الرجی یا جلد کی جلن کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔ کچھ چیزیں جو الرجی یا جلد کی جلن کا سبب بن سکتی ہیں وہ ہیں:

نہانے کا صابن جس میں سخت کیمیکلز ہوں، جیسے خوشبو اور صابن
کاسمیٹک اجزاء، جیسے پرفیوم، بالوں کا رنگ، اور نیل پالش
زیورات پر دھات
کپڑے کا مواد، جیسے اونی کپڑا
حالات کی دوائیوں کا استعمال

4. بعض نمائشوں کی وجہ سے خارش

مقامی خارش آس پاس کے ماحول کی نمائش کی وجہ سے بھی ہوسکتی ہے، بشمول:

براہ راست سورج کی روشنی
خشک ہوا
ٹھنڈی ہوا
خروںچ (ڈرماٹوگرافیا کا باعث)
کیڑے کے کاٹنے

جلد کی ظاہری پریشانیوں کی عدم موجودگی میں مقامی خارش بھی ہو سکتی ہے۔ یہ حالت عام طور پر اعصاب میں خلل کی وجہ سے ہوتی ہے جو اس علاقے میں یا ان اعصاب کے ریڑھ کی ہڈی تک جانے کے راستے میں خارش کے سگنل منتقل کرتے ہیں۔ ان حالات کی مثالیں جو اس قسم کی خارش کا سبب بن سکتی ہیں: مضاعف تصلب اور پنچڈ اعصاب.

سیسٹیمیٹک خارش

سیسٹیمیٹک پروریٹس پورے جسم میں خارش کا سبب بنتا ہے۔ اس قسم کی خارش جلد کی خرابی کی وجہ سے نہیں ہوتی بلکہ جسم میں نظام کی خرابی کی وجہ سے ہوتی ہے۔ ان میں سے کچھ عوارض یہ ہیں:

منشیات سے الرجی، جیسے اسپرین اور اوپیئڈز
میٹابولک عوارض، جیسے دائمی گردے کی ناکامی اور جگر کی بیماری
خون کی خرابی، جیسے آئرن کی کمی انیمیا اور پولی سیتھیمیا ویرا
اینڈوکرائن عوارض، جیسے تائرواڈ کی بیماری اور ذیابیطس میلیتس
کینسر یا ٹیومر، جیسے ہڈکنز لیمفوما، لیوکیمیا، اور پھیپھڑوں، آنتوں، یا دماغ میں ٹیومر
وائرل انفیکشن، جیسے ایچ آئی وی اور ہیپاٹائٹس سی
حمل یا رجونورتی کی وجہ سے ہارمونل تبدیلیاں
ادویات کا استعمال، جیسے کہ ACE inhibitors
ذہنی عوارض، جیسے ڈپریشن، پریشانی کی خرابی، ذہن پر چھا جانے والا. اضطراری عارضہ (OCD)، اور ٹرائیکوٹیلومینیا

خارش کے خطرے کے عوامل

کئی عوامل ہیں جو خارش کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں، یعنی:

بڑھاپا
الرجی، ایکزیما، یا دمہ کا شکار
کمزور مدافعتی نظام ہے، مثال کے طور پر ایچ آئی وی/ایڈز یا کینسر میں مبتلا ہونے کی وجہ سے
حاملہ ہے۔
گردے کی خرابی یا ڈائیلاسز سے گزرنا
موتروردک دوائیں لینا

خارش کی علامات

خارش کی اہم علامت جلد پر خارش کا احساس ہے۔ خارش صرف جسم کے کچھ حصوں میں ہو سکتی ہے، جیسے کہ کھوپڑی، بازو اور ٹانگوں میں۔ تاہم، پورے جسم میں خارش بھی محسوس کی جا سکتی ہے۔

اس کے علاوہ، دیگر علامات بھی ہیں جو کھجلی کی موجودگی کے ساتھ ہوسکتی ہیں۔ بیماری یا حالت پر منحصر ہے جو خارش کا سبب بنتا ہے، اس کے ساتھ علامات مختلف ہو سکتے ہیں، بشمول:

سرخی مائل جلد
خروںچ
ٹکرانے، دھبے، یا چھالے۔
خشک سے پھٹی ہوئی جلد
موٹی یا کھردری جلد

علامات طویل عرصے تک چل سکتی ہیں اور بدتر ہو سکتی ہیں۔ کھرچنے پر خارش بدتر ہو سکتی ہے، جس کی وجہ سے مریض کھرچنا جاری رکھنا چاہتا ہے۔

ڈاکٹر کے پاس کب جانا ہے۔

اگر آپ کو خارش کی زیادہ سنگین علامات کا سامنا ہے تو اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں، جیسے:

خارش 2 ہفتوں سے زیادہ رہتی ہے اور علاج کرنے کی کوشش کرنے کے بعد بھی بہتر نہیں ہوتی
خارش اتنی شدید ہے کہ یہ روزمرہ کے کاموں میں مداخلت کرتی ہے، جس کی وجہ سے آپ نیند سے بیدار ہوتے ہیں یا رات کو سونے میں دشواری ہوتی ہے۔
خارش بغیر کسی خاص وجہ کے اچانک ظاہر ہوتی ہے۔
پورے جسم میں خارش ہوتی ہے۔
خارش کے ساتھ دیگر علامات بھی ہوتی ہیں، جیسے کہ وزن میں کمی، بخار، رات کو پسینہ آنا، پیشاب یا آنتوں کی حرکت میں تبدیلی، تھکاوٹ، اور خارش کی وجہ سے ہونے والی تکلیف کی وجہ سے بے چینی

اگر ڈاکٹر سے علاج کروانے کے 3 ماہ بعد بھی حالت بہتر نہیں ہوتی ہے تو، اندرونی ادویات کے ڈاکٹر سے معائنہ کروانے کی ضرورت ہے تاکہ ان بیماریوں یا دیگر حالات کی موجودگی کا پتہ لگایا جا سکے جو خارش کا سبب بن سکتے ہیں۔

خارش کی تشخیص

خارش کی تشخیص تجربہ شدہ علامات اور مریض کی طبی تاریخ کے بارے میں سوالات پوچھ کر کی جا سکتی ہے۔ جلد کی حالت کو دیکھنے کے لیے ایک مکمل جسمانی معائنہ بھی کیا جائے گا۔

اگر ضروری ہو تو، ڈاکٹر تشخیص کی تصدیق کے لیے مزید ٹیسٹ کرے گا۔ معائنہ کے کچھ طریقے جو کئے جا سکتے ہیں وہ ہیں:

الرجی کی جانچ، یہ دیکھنے کے لیے کہ آیا خارش الرجین کی وجہ سے ہوئی ہے۔
خون کے ٹیسٹ، ایسی حالتوں کا پتہ لگانے کے لیے جو خارش کا سبب بن سکتے ہیں، جیسے خون کی کمی، تائرواڈ، جگر، یا گردے کے امراض۔
سکیننگ ٹیسٹ، جیسے سینے کی ایکس رے، بڑھے ہوئے لمف نوڈس کا پتہ لگانے کے لیے۔
سواب ٹیسٹ، خارش والی جلد کے علاقے سے جھاڑو کا نمونہ لے کر اور لیبارٹری میں اس کا معائنہ کرکے خارش کی وجہ کا تعین کرنے کے لیے۔
جلد کی بایپسی، جلد کا نمونہ لے کر اور مائکروسکوپ کے ذریعے اس کی جانچ کرکے خارش والی جلد کے ٹشو کی حالت کو دیکھنے کے لیے۔

خارش کا علاج

خارش کا علاج مریض کی وجہ اور شدت پر مبنی ہے۔ ہلکی خارش کا علاج عام طور پر گھر پر آزادانہ کوششوں سے کیا جا سکتا ہے، جیسے:

خارش کو دور کرنے اور خشک جلد کو روکنے کے لیے موئسچرائزنگ کریم یا لوشن کا استعمال، خاص طور پر کیلامین یا مینتھول پر مشتمل
سر کی خارش کو دور کرنے کے لیے اینٹی ڈینڈرف شیمپو کا استعمال
سن اسکرین کا استعمال کریں، سورج کی نمائش سے سنبرن اور جلد کو پہنچنے والے نقصان کو روکنے کے لیے
جلد میں جلن کو روکنے کے لیے نہانے کے صابن اور ہلکے صابن کا استعمال کریں۔
خارش کو دور کرنے کے لیے گرم پانی (گرم پانی سے نہیں) سے غسل کریں۔
کچھ لباس کے مواد سے پرہیز کریں جو خارش کا سبب بن سکتے ہیں، جیسے اون اور مصنوعی چیزیں
گرمی سے بچیں اور ایئر کنڈیشنگ کا استعمال کریں۔ پرنم رکھنے والا. نم رکھنے والاماحول کو ٹھنڈا اور مرطوب رکھنے کے لیے
کھجلی والی جلد کے حصے کو ٹھنڈے کپڑے یا برف کے کیوب سے دبائیں، تاکہ جلد کو کھرچائے بغیر خارش سے نجات مل سکے۔
ایسی دوائیوں سے پرہیز کریں جن سے جلد پر الرجی یا خارش ہونے کا امکان ہو۔
خارش والی جگہ کو ڈھانپ کر کھرچنے سے گریز کریں۔
کسی بھی تناؤ یا اضطراب کا انتظام کرنے کے لیے جس کا آپ سامنا کر رہے ہوں، ماہر نفسیات کے ساتھ مراقبہ یا مشاورت کرنا
اس بات کو یقینی بنانا کہ جسم کو کافی آرام ملے

اگر مندرجہ بالا اقدامات کے باوجود خارش بہتر نہیں ہوتی ہے تو ڈاکٹر سے رجوع کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ جو علاج دیے جا سکتے ہیں ان میں شامل ہیں:

Corticosteroid کریم، جلد پر خارش اور لالی کو دور کرنے کے لیے
اینٹی ہسٹامائنز، چھپاکی کی وجہ سے ہونے والی خارش کے علاج کے لیے
ڈپریشن کی علامات کی عدم موجودگی میں دائمی خارش کے علاج کے لیے ٹرائی سائکلک اینٹی ڈپریسنٹس، جیسے ڈوکسپائن
خارش کو کم کرنے کے لیے بالائے بنفشی روشنی کی نمائش کا استعمال کرتے ہوئے فوٹو تھراپی
سنجشتھاناتمک رویے کی تھراپی، مریضوں کو تناؤ یا دماغی صحت کے مسائل سے نمٹنے میں مدد کرنے کے لیے جو خارش کو متحرک کرتے ہیں۔

اگر مریض کو ہونے والی خارش کسی اور بیماری کی علامت کے طور پر معلوم ہوتی ہے، تو علاج اس بیماری کے علاج کا حوالہ دے گا۔ تاہم، حالات کی دوائیں جیسے کیلامین لوشن یا کورٹیکوسٹیرائیڈ کریمیں بھی خارش کو دور کرنے کے لیے دی جاتی ہیں۔

خارش کی پیچیدگیاں

خارش بہت پریشان کن ہو سکتی ہے اور مریض کے معیار زندگی کو کم کر سکتی ہے۔ اس کے علاوہ اگر مریض کھجلی والی جلد کو کھجاتا رہے تو پیچیدگیاں بھی پیدا ہو سکتی ہیں۔ ان پیچیدگیوں میں شامل ہیں:

زخم
انفیکشن
Lichenification (جلد کا گاڑھا ہونا)
نیوروڈرمیٹائٹس (لچین سمپلیکس)
پروریگو
سیاہ نشانات

خارش کی روک تھام

خارش کو بنیادی وجہ سے بچا کر روکا جا سکتا ہے۔ الرجی کے شکار افراد میں، الرجی کے محرکات سے بچنے یا باقاعدگی سے الرجی کی دوائیں لینے سے خارش سے بچا جا سکتا ہے۔ دریں اثنا، ذیابیطس کے مریضوں میں، خون میں شکر کی سطح کو کنٹرول میں رکھنا خارش کو روک سکتا ہے۔

اس کے علاوہ، صحت مند اور صاف جلد کو برقرار رکھنے سے خارش کو بھی روکا جا سکتا ہے۔ کچھ چیزیں جو کی جا سکتی ہیں وہ ہیں:

صحت مند اور متوازن غذا کھائیں۔
جسم کی سیال کی ضروریات کو پورا کریں۔
خشک جلد کو روکنے کے لیے موئسچرائزر کا باقاعدگی سے استعمال کریں۔
نہاتے وقت گرم پانی کا استعمال کریں، گرم پانی نہیں۔
سن اسکرین کا استعمال کریں۔