جسم میں انابولزم کے عمل کو سمجھنا

انابولزم جسم میں مادہ یا مالیکیول بنانے کا ایک قدرتی عمل ہے۔ یہ عمل جسم کو بڑھنے اور خراب ٹشو کی مرمت کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ ٹھیک ہے، انابولزم کے عمل کو مزید سمجھنے کے لیے، درج ذیل وضاحت پر غور کریں۔

جانداروں کے جسم میں ایک حیاتیاتی کیمیائی عمل ہوتا ہے جسے میٹابولزم کہتے ہیں۔ میٹابولک ردعمل کی دو قسمیں ہیں، یعنی catabolism اور anabolism.

کیٹابولک رد عمل کا مقصد پیچیدہ مالیکیولز کو آسان شکلوں میں توڑنا ہے تاکہ جسم انہیں استعمال کر سکے۔ اس کے برعکس، انابولزم کا مقصد آسان مالیکیولز سے زیادہ پیچیدہ مالیکیول بنانا ہے۔

جسم میں انابولک رد عمل کے افعال

انابولزم جسم کو نئے خلیات بنانے یا پیدا کرنے اور جسم کے بافتوں کو برقرار رکھنے کی اجازت دیتا ہے۔ یہ عمل کیٹابولک رد عمل سے پیدا ہونے والی توانائی کا استعمال کرتا ہے اور خلیوں اور بافتوں کی تشکیل اور مرمت کے لیے مختلف ہارمونز اور انزائمز کی مدد کرتا ہے۔

انابولک عمل کی ایک مثال ہڈی کی تشکیل اور نشوونما اور پٹھوں کے بڑے پیمانے پر اضافہ ہے۔

انابولک رد عمل میں ہارمونز کا کردار

یہاں کچھ ہارمونز ہیں جو جسم میں انابولک رد عمل میں کردار ادا کرتے ہیں:

1. گروتھ ہارمون

یہ ہارمون پٹیوٹری غدود یا دماغ کے نچلے حصے میں موجود چھوٹے غدود میں پیدا ہوتا ہے اور جسم کی نشوونما کو منظم کرنے کا کام کرتا ہے۔

بچپن میں بہت زیادہ گروتھ ہارمون ایک شخص کو اوسط سے لمبا کرنے کا سبب بن سکتا ہے، جسے گیگینٹزم بھی کہا جاتا ہے۔ تاہم، اگر بہت کم ترقی ہارمون ہے، تو یہ اوسط سے کم اونچائی یا بونے کا باعث بن سکتا ہے.

2. انسولین جیسے نمو کے عوامل (IGF-1 اور IGF-2)

یہ ہارمون جسم میں پروٹین اور چربی کی پیداوار کو متحرک کرتا ہے۔ IGF-I اور IGF-2، جو کہ گروتھ ہارمون کے ساتھ مل کر کام کرتے ہیں، ہڈیوں اور جسم کے مختلف بافتوں کی نشوونما اور نشوونما میں اہم کردار ادا کرتے ہیں، بشمول میمری غدود۔

انسولین جیسے نمو کے عوامل یہ پٹیوٹری غدود کے ذریعہ گروتھ ہارمون کی پیداوار کے ساتھ ساتھ خون میں شکر کی سطح کو بھی کنٹرول کرتا ہے۔

3. انسولین

یہ ہارمون لبلبہ کے غدود سے تیار ہوتا ہے۔ انسولین خون میں گلوکوز کی سطح کو منظم کرنے، جسم کو استعمال ہونے والے کھانے کو توانائی میں تبدیل کرنے اور توانائی کے ذخائر کو ذخیرہ کرنے میں مدد کرتا ہے۔

جسم کے خلیات انسولین کے بغیر گلوکوز استعمال نہیں کر سکیں گے۔ اس لیے اس ہارمون کا کردار جسم کے میٹابولک عمل میں بہت اہم ہے۔

4. ٹیسٹوسٹیرون

ٹیسٹوسٹیرون ایک مردانہ ہارمون ہے جو خصیوں میں پیدا ہوتا ہے۔ یہ ہارمون سپرم کی تشکیل اور مردانہ جنسی خصوصیات کی نشوونما میں کردار ادا کرتا ہے، جیسے کہ گہری آواز، بڑے مسلز، اور چہرے اور جسم کے بالوں کی نشوونما۔

ٹیسٹوسٹیرون پورے جسم میں بھی ایک اہم کردار ادا کرتا ہے کیونکہ یہ دماغی اعضاء، ہڈیوں اور پٹھوں کے بڑے پیمانے، چربی کی تقسیم، عروقی نظام، توانائی کی سطح، اور جنسی اعضاء اور افعال کو متاثر کرتا ہے۔

صرف مردوں میں ہی نہیں خواتین کے جسم میں بھی ٹیسٹوسٹیرون ہارمون بنتا ہے لیکن اس کی مقدار کم ہوتی ہے۔ خواتین میں یہ ہارمون بیضہ دانی میں پیدا ہوتا ہے۔

5. ایسٹروجن

ایسٹروجن ایک زنانہ ہارمون ہے جو حمل کے دوران بیضہ دانی اور نال میں پیدا ہوتا ہے۔ ہارمون ایسٹروجن ہڈیوں کے بافتوں کو مضبوط کرنے، بچہ دانی (اینڈومیٹریم) میں بافتوں کو گاڑھا کرنے، ماہواری کے دورانیے، اور خواتین کے جسم کی شکل کی خصوصیات جیسے چھاتیوں کی نشوونما کے لیے ذمہ دار ہے۔

تھوڑی مقدار میں، ایسٹروجن چربی اور پٹھوں کے بافتوں میں بھی پیدا ہوتا ہے۔ یہ ان خواتین میں ایسٹروجن کا بنیادی ذریعہ ہے جو رجونورتی سے گزر چکی ہیں۔ مرد بھی ہارمون ایسٹروجن پیدا کرتے ہیں، لیکن کم مقدار میں۔

انابولزم کا عمل جسم کے لیے بہت اہم ہے۔ اس عمل کے بغیر ہمارے جسم کے بافتوں اور اعضاء میں خلیوں کی نشوونما کا تسلسل قائم نہیں رہے گا۔

اگر آپ کو ہارمونل عوارض کی علامات محسوس ہوتی ہیں تو ڈاکٹر سے مشورہ کریں تاکہ ان حالات کے آپ کے جسم میں انابولک عمل کو متاثر کرنے سے پہلے علاج کیا جاسکے۔