یہ ہیں طویل ماہواری کی وجوہات اور اس پر قابو پانے کا طریقہ

طویل ماہواری اس وقت ہوتی ہے جب ماہواری کا خون 7 دن سے زیادہ رہتا ہے۔ اگرچہ ہر عورت کی ماہواری میں خون بہنے کا دورانیہ اور مقدار مختلف ہوتی ہے، لیکن عام طور پر عام ماہواری 2-7 دن کے درمیان رہتی ہے۔

طبی لحاظ سے، ماہواری جو ایک ہفتے سے زیادہ ہوتی ہے اس کی درجہ بندی ایک ایسی حالت میں کی جا سکتی ہے جسے مینورجیا کہتے ہیں۔ اگر یہ صرف کبھی کبھار ہوتا ہے، طویل حیض ایک خطرناک حالت نہیں ہے.

طویل ماہواری کو صرف اس صورت میں دیکھنے کی ضرورت ہے جب یہ مسلسل ہوتا رہتا ہے یا اس کے ساتھ دیگر شکایات جیسے کہ حیض کے دوران کمزوری یا بہت زیادہ خون بہنا ظاہر ہوتا ہے۔

یہ حالت اس بات کی علامت ہے کہ طویل حیض بعض صحت کے مسائل کی وجہ سے ہو سکتا ہے جن کا ڈاکٹر سے علاج کرنے کی ضرورت ہے۔

طویل ماہواری کی مختلف وجوہات کو پہچاننا

بعض صورتوں میں، طویل ماہواری کی وجہ ہمیشہ یقین کے ساتھ نہیں جانی جا سکتی۔ تاہم، کئی چیزیں ایسی ہیں جن کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ حیض طویل ہوتا ہے، بشمول:

1. ہارمون کا عدم توازن

غیر متوازن ہارمونل حالات ماہواری کے عمل کو متاثر کر سکتے ہیں۔ جب عورت کے جسم میں ہارمونز کی مقدار متوازن نہ ہو جائے تو بچہ دانی یا اینڈومیٹریئم کی پرت ضرورت سے زیادہ بہ سکتی ہے، جس سے ماہواری میں بہت زیادہ خون بہہ سکتا ہے۔

یہ ہارمونل عوارض کئی طبی حالات کی وجہ سے ہو سکتے ہیں، جیسے موٹاپا، PCOS، دماغی رسولی، اور تھائیرائیڈ کی خرابی۔

2. ڈمبگرنتی کی خرابی

بیضہ دانی (بیضہ دانی) کی خرابیاں ایسٹروجن اور پروجیسٹرون جیسے ہارمونز کی پیداوار میں خلل پیدا کر سکتی ہیں جو ماہواری کو منظم کرنے میں کردار ادا کرتے ہیں۔ لہذا، بیضہ دانی کے ساتھ مسائل ماہواری کی خرابی کا باعث بن سکتے ہیں جیسے کہ بے قاعدہ حیض یا طویل حیض۔

3. فائبرائڈز

Uterine fibroids، جو fibroids کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، سومی (غیر کینسر والے) ٹشو ہیں جو بڑھتے ہیں اور بچہ دانی کی دیوار سے منسلک ہوتے ہیں۔ فائبرائڈز اندام نہانی سے بھاری خون بہنے، طویل ماہواری اور تکلیف دہ ماہواری کا سبب بن سکتے ہیں۔

4. Endometriosis

اینڈومیٹرائیوسس اس وقت ہوتا ہے جب اینڈومیٹریل ٹشو، جو بچہ دانی کی اندرونی استر پر موجود ٹشو ہے، بچہ دانی کے باہر بڑھتا ہے۔ اینڈومیٹرائیوسس ماہواری سے پہلے اور اس کے دوران غیر معمولی خون بہنے اور درد یا درد کا سبب بن سکتا ہے۔

5. شرونیی سوزش

شرونیی سوزش یا اس کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ شرونیی سوزش کی بیماری (PID) ایک انفیکشن ہے جو خواتین کے تولیدی نظام کی سوزش کا سبب بنتا ہے۔ یہ سوزش شرونیی علاقے اور پیٹ کے نچلے حصے میں درد کی علامات کا سبب بنتی ہے، اور طویل ماہواری کا سبب بن سکتی ہے۔

شرونیی سوزش خطرناک جنسی سرگرمیوں کی وجہ سے ہو سکتی ہے، جیسے کہ ایک سے زیادہ جنسی ساتھی رکھنا یا بار بار غیر محفوظ جنسی تعلقات رکھنا، اسقاط حمل یا اسقاط حمل کی تاریخ، اور سرپل مانع حمل (IUD) کا استعمال۔

طویل ماہواری کی دیگر وجوہات میں رحم کا کینسر، سروائیکل کینسر، اور ادویات کے مضر اثرات جیسے کہ پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں اور خون پتلا کرنا شامل ہیں۔ وہ خواتین جو خون کی خرابی کا شکار ہوتی ہیں ان کو بھی طویل ماہواری کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔

طویل ماہواری پر قابو پانے کا طریقہ

کیونکہ یہ بہت سی چیزوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے، اگر آپ کو طویل ماہواری کا سامنا ہو تو آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔

طویل ماہواری کی تشخیص کی تصدیق کرنے اور اس کی وجہ جاننے کے لیے، ڈاکٹر خون کے ٹیسٹ، بچہ دانی کے الٹراساؤنڈ، بچہ دانی کی ایکس رے (HSG)، رحم کے بافتوں کی بایپسی، کی شکل میں جسمانی معائنہ اور معاون امتحانات کرے گا۔ یا پیپ سمیر۔

ڈاکٹر کی طرف سے اس بات کی تصدیق کرنے کے بعد کہ آپ کو مینورجیا کی تشخیص ہوئی ہے، ڈاکٹر وجہ کے مطابق علاج فراہم کر سکتا ہے۔

ذیل میں کچھ علاج کے اقدامات ہیں جو ڈاکٹروں کے ذریعہ طویل ماہواری کی شکایات پر قابو پانے کے لیے اٹھائے جا سکتے ہیں جن کا آپ سامنا کر رہے ہیں:

منشیات کی انتظامیہ

طویل ماہواری کے علاج کے لیے جو دوائیں دی جا سکتی ہیں وہ غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں ہیں، جیسے پیراسیٹامول۔ یہ ادویات طویل ماہواری کی شکایات کے ساتھ ظاہر ہونے والے درد کو دور کرنے کے لیے استعمال کی جا سکتی ہیں۔

اس کے علاوہ، ڈاکٹر خون کو روکنے کے لیے دوائیں بھی لکھ سکتا ہے، جیسے کہ ٹرانیکسامک ایسڈ۔

ہارمون تھراپی

ہارمونل تھراپی کی جا سکتی ہے اگر آپ کو ماہواری کی طویل حالت کا سامنا ہارمونل عوارض کی وجہ سے ہو۔ ہارمون تھراپی ہارمونز پروجیسٹرون اور ایسٹروجن دینے کی شکل میں ہو سکتی ہے، مثال کے طور پر پیدائش پر قابو پانے والی گولیوں کے استعمال کے ذریعے۔

تاہم، اگر آپ پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں استعمال کرنے کے لیے موزوں نہیں ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو دوسری قسم کی ہارمونل ادویات دے سکتا ہے۔

آپریشن

ڈاکٹر بچہ دانی میں ٹیومر یا کینسر کی وجہ سے طویل ماہواری کے علاج کے لیے سرجری کا مشورہ دے سکتا ہے۔

بعض اوقات، ماہواری کی طویل حالت آپ کو خون کی کمی یا خون کی کمی جیسی پیچیدگیوں کا سامنا کر سکتی ہے جس کی وجہ ماہواری کے دوران خون کی بڑی مقدار نکلتی ہے۔ اس مسئلے پر قابو پانے کے لیے، ڈاکٹر آئرن سپلیمنٹس دے سکتا ہے یا خون کی منتقلی دے سکتا ہے، اگر آپ کے خون کی تعداد میں بہت زیادہ کمی واقع ہوئی ہے۔

ماہواری کی طویل حالتوں کو اس وقت تک نہیں چھوڑنا چاہیے جب تک کہ یہ مزید خراب نہ ہو جائے۔ لہذا، آپ کو فوری طور پر ایک ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے، اگر آپ کو طویل عرصے سے حیض کی شکایات کا سامنا کرنا پڑتا ہے جس میں بہتری نہیں آتی ہے.