پیرانائڈ علامات کو پہچاننا اور ان پر قابو پانے کا طریقہ

پیرانائڈ ایک نفسیاتی مسئلہ ہے جس کی خصوصیت ضرورت سے زیادہ شک اور خوف کے ابھرنا ہے۔ بے وقوف لوگوں کو یہ مشکل لگتا ہے یا یہاں تک کہ دوسروں پر اعتماد نہیں ہوتا ہے اور زیادہ تر لوگوں سے مختلف ذہنیت رکھتے ہیں۔

غیر معمولی شخصیت کی خرابی عام طور پر ماضی میں نفسیاتی صدمے سے پیدا ہوتی ہے۔ یہ حالت مردوں میں زیادہ عام ہے اور عام طور پر جوانی یا جوانی میں ظاہر ہوتی ہے۔ تاہم، بعض اوقات بچپن سے ہی پیراونیا بھی ظاہر ہو سکتا ہے۔

غیر معمولی شخصیت کی خرابی کی وجہ ابھی تک یقین کے ساتھ معلوم نہیں ہے۔ تاہم، ایسے کئی عوامل ہیں جو کسی شخص کو پاگل بننے کے زیادہ خطرے میں ڈالتے ہیں، یعنی:

  • نفسیاتی صدمہ، مثال کے طور پر جنسی ہراسانی یا جسمانی تشدد کا شکار ہونا
  • بعض ذہنی عوارض، جیسے اضطراب کی خرابی، ڈپریشن، سائیکوسس، اور شیزوفرینیا
  • شدید تناؤ یا ذہنی تناؤ
  • دماغ کی خرابیاں، مثال کے طور پر ڈیمنشیا، مرگی، فالج، اور پارکنسنز کی بیماری کی وجہ سے
  • شدید بے خوابی۔
  • الکحل مشروبات کا استعمال یا طویل مدتی منشیات کا استعمال۔

پاگل لوگوں کی خصلتوں کو پہچاننا

پاگل شخصیت کی ایک عام علامت یہ ہے کہ یہ دوسرے لوگوں کے لیے مشکل یا حتیٰ کہ بے اعتمادی کا شکار ہے۔ جن لوگوں کے خیالات پاگل ہوتے ہیں وہ یہ سوچتے ہیں کہ دوسرے لوگ ان کے بارے میں برے ارادے رکھتے ہیں۔

یہ پیرانائڈ ڈس آرڈر والے لوگوں کو اکثر ہر چیز میں خود مختار بناتا ہے۔ وہ اس بات پر زور دیتے ہیں کہ انہیں دوسروں پر انحصار کیے بغیر آزادانہ طور پر کام کرنے کے قابل ہونا چاہیے۔ اس کے علاوہ، جن لوگوں کے ذہن میں بے وقوفانہ خیالات ہوتے ہیں وہ بھی مختلف چیزوں کے بارے میں کمال پسند ہوتے ہیں۔

روزمرہ کی زندگی میں، جن لوگوں کی بے وقوفانہ شخصیت ہوتی ہے وہ عام طور پر سخت، بند نظر آتے ہیں یا دوسروں کے بارے میں لاتعلق رویہ ظاہر کرتے ہیں۔ یہ رویہ اکثر نئے لوگوں کو دکھایا جاتا ہے۔

اس کے علاوہ، جن لوگوں میں بے وقوفانہ علامات ہیں وہ عام طور پر درج ذیل خصوصیات کو ظاہر کریں گے۔

  • ہمیشہ اس بات پر شک کریں کہ دوسرے لوگ ان کے مقاصد رکھتے ہیں یا اسے نقصان پہنچانا چاہتے ہیں۔
  • دوسرے لوگوں کے ساتھ تعاون کرنا مشکل ہے۔
  • تنقید کا سامنا کرتے وقت بہت حساس
  • ان کے اپنے مسائل کو سمجھنا مشکل ہے۔
  • سماجی طور پر آسانی سے الگ یا الگ تھلگ
  • دوسروں کی وفاداری پر شک
  • تیز مزاج اور دوسروں سے دشمنی کا رجحان رکھتے ہیں۔
  • ضدی، جھگڑالو، اور ہمیشہ سوچتا ہے کہ وہ صحیح ہے۔

ان میں سے کچھ بے وقوف شخصیت کی خصوصیات بعض اوقات دیگر ذہنی عارضوں سے ملتی جلتی ہیں، جیسے بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر۔بارڈر لائن شخصیتی عارضہ) اور شیزوفرینیا۔

اس لیے، اس بات کا تعین کرنے کے لیے کہ آیا کسی شخص کو پرسنالٹی ڈس آرڈر ہے اور یہ معلوم کرنے کے لیے کہ اس کی وجہ کیا ہے، نفسیاتی معائنہ ضروری ہے۔

غیر معمولی حالات کی تشخیص اور علاج کیسے کریں۔

شخصیت کی خرابی یا بے وقوفانہ سوچ کے نمونوں کی تشخیص اور تشخیص ایک ماہر نفسیات یا ماہر نفسیات انٹرویوز اور نفسیاتی ٹیسٹوں (سائیکوٹس) کے ذریعے نفسیاتی امتحانات کر کے کر سکتے ہیں۔

اگر کسی شخص کو پرسنالٹی ڈس آرڈر ہونے کی تصدیق ہوئی ہے، تو ماہر نفسیات یا ماہر نفسیات اس کے علاج کے لیے کئی اقدامات کر سکتے ہیں، جیسے:

نفسی معالجہ

غیر معمولی شخصیت کی خرابی کے علاج میں عام طور پر طویل مدتی سائیکو تھراپی شامل ہوتی ہے۔ اس قسم کی تھراپی سے بے وقوفوں کے شکار افراد کو اپنے اردگرد کے ماحول کے ساتھ بات چیت اور سماجی رابطے میں مدد ملے گی۔ اس تھراپی کا مقصد خود میں بے حسی کے احساسات کو کم کرنا بھی ہے۔

اس طرح، پیرانائیڈ علامات والے لوگوں سے توقع کی جاتی ہے کہ وہ زیادہ کھلے ہوں گے اور ان کے آس پاس کے لوگوں کے ساتھ بہتر تعلقات ہوں گے۔

منشیات کی انتظامیہ

بعض صورتوں میں، متضاد حالات کا علاج دوائیوں سے کرنا پڑ سکتا ہے۔ یہ عام طور پر پیرانائڈ ڈس آرڈر کے معاملات میں کیا جاتا ہے جس کے ساتھ دیگر علامات جیسے اضطراب کی خرابی، افسردگی کی علامات، یا طرز عمل کی خرابی، جیسے منشیات کا انحصار یا خود کو نقصان پہنچانا (خود ایذا رسائی).

اب تک، غیر معمولی شخصیت کی خرابی کا علاج نہیں کیا جا سکتا. تاہم، مندرجہ بالا علاج کے اقدامات میں سے کچھ علامات کی شدت کو کم کرنے کے لیے اٹھائے جا سکتے ہیں اور بے وقوف کے شکار افراد کو سماجی ہونے اور ان کی ذہنیت کو بہتر طور پر تبدیل کرنے میں مدد فراہم کی جا سکتی ہے۔

نہ صرف ماہر نفسیات یا سائیکاٹرسٹ کے علاج کے ساتھ، متاثرہ کے آس پاس کے لوگوں کی مدد بھی ان مریضوں کی مدد کرنے میں ایک بڑا کردار ادا کرتی ہے جو علامات میں بہتری کا تجربہ کرنے کے لیے بے وقوفانہ خیالات رکھتے ہیں۔

اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کو اکثر پاگل پن کی علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے یا آپ کا کوئی رشتہ دار ہے جو بے وقوف شخصیت کی خصوصیات کا مظاہرہ کرتا ہے، تو یہ ایک اچھا خیال ہے کہ آپ ماہر نفسیات یا ماہر نفسیات سے مشورہ کریں تاکہ آپ کے پیرانائیڈ علامات کا جائزہ لیا جا سکے اور ان کا مناسب علاج کیا جا سکے۔