آنکھ پھڑکنے کا تعلق اکثر افسانوں سے ہوتا ہے، مثال کے طور پر اور بھی لوگ ہیں جو ہمارے بارے میں بات کر رہے ہیں یا کوئی ایسا واقعہ ہو گا جو ہمیں رونے پر مجبور کر دے گا۔ درحقیقت، آنکھ پھڑکنا کسی صحت کے مسئلے یا بیماری کی علامت ہو سکتی ہے جس پر نظر رکھنے کی ضرورت ہے۔
آنکھ پھڑکنا اوپری پلک کا بار بار ہونے والا سکڑاؤ ہے جو بے ساختہ اور اچانک ہوتا ہے۔ یہ عارضہ، جسے بلیفاروسپسم کہا جاتا ہے، کم از کم ہر چند سیکنڈ میں ہوتا ہے اور تقریباً 1-2 منٹ تک رہتا ہے۔
آنکھ پھڑکنا کوئی خطرناک شکایت نہیں ہے اور خود ہی ختم ہوجائے گی۔ تاہم، اگر یہ اکثر ہوتا ہے، تو یہ حالت یقینی طور پر روزانہ کی سرگرمیوں میں مداخلت کر سکتی ہے۔
آنکھوں کے مروڑ کی اقسام
ایک آنکھ یا دونوں میں آنکھ پھڑک سکتی ہے۔ ساتھ کی علامات عام طور پر مختلف ہوتی ہیں۔ شدت کی بنیاد پر، آنکھوں کے مروڑ کو تین اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے، یعنی:
معمولی جھڑکنا
پلکوں کی معمولی یا چھوٹی مروڑ اکثر تھکاوٹ، تناؤ، تمباکو نوشی، یا کیفین والے اور الکحل والے مشروبات کے زیادہ استعمال کی وجہ سے ہوتی ہے۔
اس قسم کی آنکھ کی جھڑک کارنیا یا کنجیکٹیو کی جلن کی وجہ سے بھی ہو سکتی ہے، وہ جھلی جو پلکوں کو لائن کرتی ہے۔ معمولی مروڑ عام طور پر بے درد اور بے ضرر ہوتے ہیں۔
سومی ضروری blepharospasm
اگر آنکھ کی پھڑکنا دائمی یا بے قابو ہو جائے تو اس حالت کو بے نائین ضروری بلیفراسپازم کہا جاتا ہے۔ یہ حالت عام طور پر دونوں آنکھوں کو متاثر کرتی ہے۔ سومی ضروری بلیفراسپازم کی آنکھ کے مروڑ کی وجہ یقین کے ساتھ معلوم نہیں ہے۔
تاہم، ایسی کئی چیزیں ہیں جو آپ کے سومی ضروری بلیفراسپازم کے خطرے کو بڑھا سکتی ہیں، بشمول:
- خشک آنکھیں
- آشوب چشم، جو پلکوں کی سطح کی سوزش ہے۔
- بلیفیرائٹس، جو بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے پلکوں کی سوزش ہے۔
- اینٹروپین، جو ایک ایسی حالت ہے جب پلک آنکھ کے اندر داخل ہوتی ہے۔
- یوویائٹس، جو آنکھ کی درمیانی تہہ کی سوزش ہے۔
الکحل یا کیفین والے مشروبات کا زیادہ استعمال اور تمباکو نوشی بھی اس قسم کی آنکھ میں جھکاؤ پیدا کرنے کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے۔
خیال کیا جاتا ہے کہ 50-70 سال کی عمر کے لوگوں میں سومی ضروری بلیفراسپازم زیادہ عام ہے۔ اس کے علاوہ، اس قسم کی آنکھوں میں مروڑ مردوں کے مقابلے خواتین میں زیادہ عام ہے۔
سومی ضروری بلیفراسپازم کی علامات عام طور پر پلکوں کے مسلسل جھپکنے سے شروع ہوتی ہیں۔ اگر یہ بدستور خراب ہوتا رہتا ہے تو، سومی ضروری بلیفراسپازم چہرے کے مروڑ سے دھندلی بصارت کا سبب بن سکتا ہے۔
Hemificial spasm
Hemifacial spasm یا چہرے کی کھڑکیاں آنکھ کے مروڑ کی ایک نایاب قسم ہیں۔ اس حالت میں منہ اور پلکوں کے آس پاس کے پٹھے شامل ہوتے ہیں۔
آنکھ کے مروڑ کی دیگر دو اقسام کے برعکس، hemifacial spasm چہرے کے صرف ایک طرف کو متاثر کرتا ہے۔ اس قسم کی آنکھ کی جھڑک اکثر چہرے کے اعصاب پر خون کی نالی کے دبانے کی وجہ سے ہوتی ہے۔
صحت کے مسائل کی علامت کے طور پر آنکھیں مروڑنا
بعض حالات میں دماغ اور اعصابی نظام کی خرابی کی وجہ سے بھی آنکھ پھڑک سکتی ہے۔ کچھ بیماریاں جو آنکھ پھڑکنے کا سبب بن سکتی ہیں ان میں شامل ہیں:
- بیلز فالج، جو چہرے کے پٹھوں کا فالج ہے جس کی وجہ سے چہرہ غیر متناسب ہوتا ہے۔
- ڈسٹونیا، جو ایک حرکت کی خرابی ہے جس کی وجہ سے پٹھوں میں اینٹھن اور بے قابو ہو جاتا ہے، جس سے جسم کا متاثرہ حصہ مڑ جاتا ہے۔
- سروائیکل ڈسٹونیا، جو ڈسٹونیا کی ایک قسم ہے جس کی وجہ سے گردن میں اچانک اینٹھن پیدا ہو جاتی ہے اور سر ایک غیر آرام دہ حالت میں بدل جاتا ہے۔
- پارکنسن کی بیماری، جو ایک ایسی حالت ہے جس کی وجہ سے اعضاء کانپتے ہیں، پٹھے اکڑ جاتے ہیں، بولنے میں دشواری اور توازن کے مسائل ہوتے ہیں۔
- ٹوریٹس سنڈروم کی خصوصیت بے ساختہ اور بار بار چلنے والی حرکتوں اور آوازوں سے ہوتی ہے (tics).
- مضاعف تصلب، یعنی دماغ، آنکھوں اور ریڑھ کی ہڈی کے اعصابی عوارض۔
مندرجہ بالا صحت کے مسائل میں سے کچھ کے علاوہ، آنکھوں میں جھڑکنا دوائیوں کے مضر اثرات کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے، خاص طور پر سائیکوسس اور مرگی کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی دوائیوں کی اقسام۔
مروڑتی ہوئی آنکھوں پر قابو پانے کا طریقہ
آنکھوں کے جھڑکوں کو عام طور پر خاص علاج کی ضرورت نہیں ہوتی اور وہ خود ہی ختم ہو جاتی ہیں۔ تاہم، اگر یہ بہتر نہیں ہوتا ہے، تو آپ مندرجہ ذیل طریقوں سے آنکھ پھڑکنے کو کم یا ختم کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔
- کافی آرام کریں۔
- کیفین والے مشروبات اور الکحل والے مشروبات کے استعمال کو محدود کریں۔
- تمباکو نوشی بند کرو.
- آنکھوں کی سطح کو مصنوعی آنسو کے قطروں سے نم رکھیں۔
- جب آنکھ پھڑکنے لگے تو گرم کمپریس دیں۔
- کسی الیکٹرانک ڈیوائس جیسے کمپیوٹر، لیپ ٹاپ یا سیل فون کی اسکرین کو گھورنے کے وقت کو محدود کریں۔ اگر آپ ان الیکٹرانک آلات کا استعمال کرتے ہوئے کام کرتے ہیں، تو جب بھی آپ کی آنکھیں تھکاوٹ یا بے چینی محسوس کرنے لگیں تو ایک لمحے کے لیے اپنی آنکھوں کو آرام دیں۔
اگر اوپر دی گئی تجاویز میں سے کچھ آپ کی آنکھ کے جھکاؤ کو دور نہیں کر پا رہے ہیں تو آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔ مزید برآں، اگر آنکھ میں جھکاؤ درج ذیل علامات اور علامات کے ساتھ ہو:
- مروڑ ہفتوں سے دور نہیں ہوئے ہیں۔
- آپ کی پلکیں مکمل طور پر بند ہیں یا آپ کو آنکھیں کھولنے میں دشواری ہو رہی ہے۔
- آنکھیں سرخ ہو جاتی ہیں، مادہ خارج ہو جاتا ہے اور سوجن ہو جاتی ہے۔
- مروڑ چہرے کے دوسرے حصوں تک پھیلا ہوا ہے۔
- بصری خلل کے ساتھ آنکھ پھڑکنے کی شکایات
آنکھ پھڑکنے کا علاج بنیادی وجہ پر مبنی ہے۔ اس لیے، اگر آنکھ کی جھڑکنا کم نہیں ہوتا ہے یا آپ کو مندرجہ بالا علامات کا سامنا ہوتا ہے، تو ڈاکٹر سے رجوع کریں تاکہ مناسب معائنہ اور علاج دوائیوں اور سرجری دونوں کے ذریعے کیا جا سکے۔