Hyperhidrosis ایک ایسی حالت ہے جب کسی شخص کو ضرورت سے زیادہ پسینہ آتا ہے۔ یہ حالت ورزش نہ کرنے یا گرم موسم میں بھی ہو سکتی ہے۔ Hyperhidrosis پورے جسم میں یا جسم کے کچھ حصوں میں ہوسکتا ہے، جیسے کہ اندر کھجور ہاتھ
زیادہ گرم جسم کے درجہ حرارت کو ٹھنڈا کرنے کے لیے پسینہ آنا ایک عام عمل ہے۔ تاہم، ہائپر ہائیڈروسیس والے لوگوں میں، پسینہ معمول سے زیادہ نکلتا ہے۔ یہ حالت تب بھی ہوتی ہے جب جسم کو ٹھنڈک کی ضرورت نہ ہو۔
Hyperhidrosis کا تجربہ کسی کو بھی ہو سکتا ہے۔ تاہم، ہائپر ہائیڈروسیس والے زیادہ تر لوگ بچپن یا جوانی میں اس حالت کا سامنا کرنا شروع کر دیتے ہیں۔ اگرچہ خطرناک نہیں ہے، ہائپر ہائیڈروسیس شرمندگی، تناؤ، افسردگی اور اضطراب کا سبب بن سکتا ہے۔
Hyperhidrosis کی وجوہات
پسینہ آنے کا عمل جسم کے درجہ حرارت کے سینسر سے شروع ہوتا ہے۔ جب جسم کو درجہ حرارت میں اضافے کا پتہ چلتا ہے، تو جسم کا اعصابی نظام فوری طور پر پسینے کے غدود کو پسینہ خارج کرنے کے لیے متحرک کرتا ہے۔ ایسا اس لیے کیا جاتا ہے کہ جسم کا درجہ حرارت کم ہو جائے۔
جسم کے درجہ حرارت میں اضافے کی وجہ سے ہونے کے علاوہ، جب آپ گھبراہٹ محسوس کرتے ہیں تو پسینہ آنا بھی معمول کی بات ہے۔
وجہ کی بنیاد پر، hyperhidrosis کو دو اقسام میں تقسیم کیا گیا ہے، یعنی؛
پرائمری ہائپر ہائیڈروسیس
پرائمری ہائپر ہائیڈروسیس میں، اعصابی نظام پسینے کے غدود کو متحرک کرنے میں زیادہ فعال ہوتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، پسینے کے غدود پسینہ خارج کرتے ہیں حالانکہ یہ جسمانی سرگرمی یا جسم کے درجہ حرارت میں اضافے سے شروع نہیں ہوتا ہے۔
بنیادی ہائپر ہائیڈروسیس کی صحیح وجہ معلوم نہیں ہے۔ تاہم، یہ شبہ ہے کہ یہ حالت خاندان سے منتقل ہوئی ہے.
ثانوی ہائپر ہائیڈروسیس
ثانوی ہائپر ہائیڈروسیس ایک اور طبی حالت کی وجہ سے ہوتا ہے۔ ان حالات میں ذیابیطس، ہائپر تھائیرائیڈزم، گاؤٹ، رجونورتی، زیادہ وزن (موٹاپا) اور کینسر کی کچھ اقسام شامل ہیں۔
طبی حالات کے علاوہ، ثانوی ہائپر ہائیڈروسیس بعض ادویات یا سپلیمنٹس لینے کے ضمنی اثر کے طور پر بھی ظاہر ہو سکتا ہے۔ اوپیئڈ کی واپسی کے حالات بھی زیادہ پسینہ آنے کی علامات کا سبب بن سکتے ہیں۔
Hyperhidrosis کی علامات
Hyperhidrosis بغیر کسی محرک کے ضرورت سے زیادہ پسینہ آنا ہے۔
کسی شخص کو ہائپر ہائیڈروسیس ہونے کا شبہ ہوسکتا ہے اگر:
- جب موسم گرم نہ ہو یا جب آپ آرام سے ہوں (زیادہ سرگرمی نہیں) پسینے کی موتیوں کو واضح طور پر دیکھا جا سکتا ہے۔
- اس کے کپڑے اکثر پسینے سے گیلے ہوتے ہیں۔
- سرگرمیوں میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جیسے کہ دروازہ کھولنے یا قلم پکڑنے میں دشواری ہو رہی ہے کیونکہ آپ کی ہتھیلیاں پسینے سے گیلی ہیں۔
- جلد پتلی، پھٹی ہوئی اور فلیکی دکھائی دیتی ہے، جس میں ہلکی یا سرخی مائل ہوتی ہے۔
- جسم کے ان حصوں میں جلد کے انفیکشن جو بہت زیادہ پسینہ آتے ہیں۔
Hyperhidrosis کی علامات قسم کے لحاظ سے مختلف ہو سکتی ہیں۔ اس کی وضاحت یہ ہے:
- پرائمری ہائپر ہائیڈروسیسپرائمری ہائپر ہائیڈروسیس عام طور پر جسم کے ایک یا زیادہ حصوں میں ہوتا ہے، خاص طور پر بغلوں، ہاتھوں، پیروں، یا پیشانی میں۔ ضرورت سے زیادہ پسینہ نیند کے دوران ظاہر نہیں ہوتا، لیکن جاگنے کے فوراً بعد ہوسکتا ہے۔ عام طور پر، بنیادی ہائپر ہائیڈروسیس بچپن یا جوانی سے ہوتا ہے۔
- ثانوی ہائپر ہائیڈروسیسثانوی ہائپر ہائیڈروسیس کی وجہ سے عام طور پر پورے جسم کو بہت زیادہ پسینہ آتا ہے، یہاں تک کہ سوتے ہوئے بھی۔ مریضوں کو عام طور پر بالغ ہونے کے بعد صرف ثانوی ہائپر ہائیڈروسیس کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
ڈاکٹر کے پاس کب جانا ہے۔
بعض اوقات، ضرورت سے زیادہ پسینہ آنا سنگین طبی حالت کی علامت ہو سکتا ہے۔ اگر متلی، سینے میں درد، اور چکر آنا یا ایسا محسوس ہو جیسے آپ ختم ہونے والے ہیں تو فوری طور پر ڈاکٹر یا قریبی ایمرجنسی روم کے پاس جائیں۔
اگر آپ کو درج ذیل حالات کا سامنا ہو تو ڈاکٹر سے ملنا بھی ضروری ہے:
- معمول سے زیادہ پسینہ آنے لگا
- رات کو بغیر کسی محرک کے پسینہ آنا۔
- ضرورت سے زیادہ پسینہ آنا روزانہ کی سرگرمیوں میں مداخلت کرتا ہے۔
- پسینہ جذباتی پریشانی یا معاشرتی زندگی میں خلل کا باعث بنتا ہے۔
Hyperhidrosis کی تشخیص
ہائپر ہائیڈروسیس کی تشخیص کرنے کے لیے، ڈاکٹر ان علامات کے بارے میں سوالات پوچھے گا جس کا تجربہ ہوا، شکایات پہلی بار ظاہر ہونے کی عمر، نیز مریض اور خاندان کی طبی تاریخ کے بارے میں۔ اس کے بعد ڈاکٹر مکمل جسمانی معائنہ کرے گا۔
ہائپر ہائیڈروسیس کی وجہ کا تعین کرنے کے لیے، ڈاکٹر اضافی ٹیسٹ کرے گا، جیسے:
- خون اور پیشاب کا ٹیسٹ
ڈاکٹر لیبارٹری میں معائنے کے لیے مریض کے خون یا پیشاب کا نمونہ لے گا۔ یہ ٹیسٹ اس بات کا تعین کرنے کے لیے کیا جاتا ہے کہ آیا ایسی طبی حالتیں ہیں جو ہائپر ہائیڈروسیس کا سبب بن سکتی ہیں، جیسے ہائپر تھائیرائیڈزم اور کم بلڈ شوگر (ہائپوگلیسیمیا)۔
- پسینے کا ٹیسٹ
یہ ٹیسٹ یہ معلوم کرنے کے لیے کیا جاتا ہے کہ جسم کے کن حصوں میں ہائپر ہائیڈروسیس ہے اور یہ کتنا شدید ہے۔
ہائپر ہائیڈروسیس کا علاج
ہائپر ہائیڈروسیس کا علاج وجہ پر مبنی ہے۔ اگر یہ کسی طبی حالت کی وجہ سے ہے، تو ڈاکٹر ہائپر ہائیڈروسیس کا علاج کرنے سے پہلے اس حالت کا علاج کرے گا۔ تاہم، اگر hyperhidrosis کی وجہ معلوم نہیں ہے، تو ڈاکٹر فوری طور پر ضرورت سے زیادہ پسینے کا علاج کرے گا۔
ہائپر ہائیڈروسیس کے علاج کے لیے ڈاکٹروں کے ذریعہ علاج کے اقدامات جو عام طور پر اٹھائے جاتے ہیں وہ ہیں:
1. ادویات کا انتظام
جو دوائیں عام طور پر دی جاتی ہیں وہ ہیں: antiperspirant ایلومینیم کلورائد پر مشتمل ہے۔ یہ دوا رات کو جلد پر لگائی جاتی ہے اور صبح کو دھونا ضروری ہے۔
یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ antiperspirants آنکھوں اور جلد میں جلن کا سبب بن سکتے ہیں۔ لہذا، اس کا استعمال ڈاکٹر کی ہدایات کے ساتھ ہونا چاہئے اور احتیاط کے ساتھ کیا جانا چاہئے.
دوسری دوائیں جو ڈاکٹروں کے ذریعہ تجویز کی جاسکتی ہیں وہ اینٹیکولنرجک دوائیں ہیں ، جیسے: glycopyrroniumپسینہ آنے والے اعصاب کے کام کو روکنا۔ پسینے کی پیداوار کو کم کرنے اور اضطراب کو کم کرنے کے لیے اینٹی ڈپریسنٹ دوائیں بھی دی جا سکتی ہیں جو ہائپر ہائیڈروسیس کو بڑھا سکتی ہیں۔
2. Iontophoresis (پسینہ روکنے والا)
یہ طریقہ کار کیا جاتا ہے اگر ہائپر ہائیڈروسیس ہاتھوں یا پیروں میں ہوتا ہے۔ یہ تھراپی مریض کے ہاتھ یا پاؤں کو پانی میں ڈبو کر کی جاتی ہے۔ اس کے بعد پسینے کے غدود کو روکنے کے لیے پانی کے ذریعے بجلی کی ترسیل کی جائے گی۔
یہ تھراپی بہت سے مریضوں میں مؤثر ہے. تاہم، اثر زیادہ دیر تک نہیں رہتا اور تھراپی کو کئی بار دہرایا جانا چاہیے۔
ابتدائی طور پر، مریض کو 1 ہفتے میں 2-3 تھراپی سیشنز، 2-5 ہفتوں کے لیے درکار ہو سکتے ہیں۔ اس کے بعد، مریض علاج کے شیڈول کو ہفتے میں ایک بار یا مہینے میں ایک بار تک کم کر سکتا ہے جب اس کی شکایات میں بہتری آتی ہے۔
3. بوٹولینم انجیکشن ٹاکسن (بوٹوکس)
بوٹوکس انجیکشن عارضی طور پر ان اعصاب کو روک سکتے ہیں جو بہت زیادہ پسینہ آنے کا سبب بنتے ہیں۔ مقامی اینستھیزیا سے شروع کرکے جسم کے پسینے والے حصوں میں بوٹوکس کے انجیکشن کئی بار لگائے جاتے ہیں۔
بوٹوکس انجیکشن کے اثرات 12 ماہ تک رہ سکتے ہیں اور اسے دہرایا جانا چاہیے۔ تاہم، براہ کرم نوٹ کریں، یہ تھراپی انجیکشن جسم کے حصے میں پٹھوں کی عارضی کمزوری کا سبب بن سکتی ہے۔
4. مائکروویو تھراپی
یہ تھراپی پسینے کے غدود کو تباہ کرنے کے لیے مائکروویو توانائی کا استعمال کرتی ہے۔ یہ تھراپی 20-30 منٹ کے لیے، ہر 3 ماہ بعد، مریض کے صحت یاب ہونے تک کی جاتی ہے۔ تاہم، یہ تھراپی تکلیف اور جلد پر احساس میں تبدیلی کی صورت میں ضمنی اثرات کا سبب بن سکتی ہے۔
5. آپریشن
اگر ضرورت سے زیادہ پسینہ صرف بغلوں میں آتا ہے، تو ڈاکٹر پسینے کے غدود کو نکالنے کے لیے سرجری کرے گا۔ تاہم، یہ طریقہ کار صرف ہائپر ہائیڈروسیس پر کیا جاتا ہے جس کا علاج دوسرے علاج کے طریقوں سے نہیں کیا جا سکتا۔
دریں اثنا، ہاتھوں پر پسینے کو کنٹرول کرنے کے لیے، ڈاکٹر ہمدرد کی ٹومی کر سکتے ہیں۔ ریڑھ کی ہڈی کے اعصاب کو جلا کر یا چوٹکی لگا کر ایک ہمدردی کی کارروائی کی جاتی ہے جو ہاتھوں میں پسینے کو کنٹرول کرتے ہیں۔ اگر سر یا گردن میں ہائپر ہائیڈروسیس ہوتا ہے تو ہمدرد کی جانچ نہیں کی جاسکتی ہے۔
طبی علاج کروانے کے علاوہ، مریض پسینے کو کنٹرول کرنے اور جسم کی بدبو کو روکنے کے لیے خود کی دیکھ بھال کر سکتے ہیں، جیسے:
- جلد پر بیکٹیریا کو بڑھنے سے روکنے کے لیے ہر روز شاور کریں۔
- نہانے کے بعد جسم کو خشک کرنا خصوصاً بغلوں اور انگلیوں کے درمیان
- چمڑے کے جوتے اور سوتی موزے پہنیں جو پسینہ جذب کریں۔
- جرابوں کو باقاعدگی سے تبدیل کریں یا جب وہ گیلے محسوس ہونے لگیں۔
- اکثر بند جوتے نہ پہنیں۔
- روزمرہ کے کاموں کے لیے جلد پر ٹھنڈے کپڑوں کا انتخاب کریں اور ایسے کپڑے جو ورزش کے لیے آسانی سے پسینہ جذب کر لیں۔
- تناؤ کو کنٹرول کرنے کے لیے آرام کی تکنیکوں پر عمل کریں، جیسے یوگا یا مراقبہ، جو ہائپر ہائیڈروسیس کو متحرک کر سکتا ہے۔
ہائپر ہائیڈروسیس کی پیچیدگیاں
Hyperhidrosis انفیکشن کا باعث بن سکتا ہے اگر جلد اکثر نم یا بہت گیلی ہو۔ اس کے علاوہ، ہائپر ہائیڈروسیس کے شکار افراد کو شرمندہ بھی کر سکتا ہے کیونکہ ان کے کپڑے یا بغل گیلے نظر آتے ہیں۔ یہ حالات کام یا مطالعہ کی کارکردگی میں بالواسطہ مداخلت کر سکتے ہیں۔
Hyperhidrosis کی روک تھام
وراثت کی وجہ سے Hyperhidrosis کو روکا نہیں جا سکتا۔ ثانوی ہائپر ہائیڈروسیس کی روک تھام اس کی وجہ پر منحصر ہے۔
مثال کے طور پر، کسی دوا کے ضمنی اثر کی وجہ سے ہونے والے ہائپر ہائیڈروسیس کو دوا کو تبدیل کر کے روکا جا سکتا ہے۔ دریں اثنا، کیفین والے مشروبات کے استعمال کی وجہ سے ہائپر ہائیڈروسیس میں، کیفین والے مشروبات کا استعمال بند کر کے اس کی روک تھام کی جا سکتی ہے۔
براہ کرم نوٹ کریں، بعض بیماریوں، جیسے دل کی بیماری یا کینسر کی وجہ سے ہونے والے ثانوی ہائپر ہائیڈروسیس میں روک تھام نہیں کی جا سکتی۔